6 rimedi casani per Finisce a Cellulite

Cuntenutu

• 1. Tè à cappellu di pelle
• 2. Tè à a castagna equina
• 3. Tè di cavallu
• 4. Tè verde
• 5. Massaggio di sale
• 6. Succu di frutta

Piglià un rimediu casanu per a cellulite hè un ottimu modu per cumplementà u trattamentu chì pò esse fattu per mezu di l'alimentu, eserciziu fisicu è dispositivi estetichi.

I Tè agiscenu pulendu è purificendu u corpu, è devenu esse cunsumati ogni ghjornu, senza aghjunghje zuccheru. A quantità raccomandata varieghja, ma pò ghjunghje sin'à 2 litri à ghjornu. Per ùn ammalà si di u gustu, hè pussibule mischjà ste erbe in concentrazioni diverse.

1. Tè à cappellu di pelle

Un eccellente rimediu casanu per a cellulite hè u tè à cappellu di pelle, perchè sta pianta medicinale hà proprietà diuretiche, purificanti è lassative chì ponu aiutà à cumbatte a ritenzione di fluidi chì hè legata à a cellulite.

Ingredienti

• 1 cucchiaina di foglie di cappellu di pelle secca
• 1 tazza d'acqua bullente

Modu di preparazione

Aghjunghjite e foglie di u cappellu di coghju à l'acqua bollente è lasciate riposà per 10 minuti. Strain and drink dopu. Pigliate stu tè 3 volte à ghjornu, trà pranzi.

2. Tè à a castagna equina

Un bonu rimediu casanu per a cellulite hè di beie tè castagnu equinu perchè hè riccu in escina, un elementu assai efficace contr'à a cellulite.

Ingredienti

• 30 g di foglie di castagnu equinu
• 1 litru d'acqua bullente

Modu di preparazione

Aghjunghjite a castagna in 1 litru d'acqua bullente è lasciate riposà per 20 minuti. Poi filtrà è beie omancu 3 tazze di stu tè à ghjornu.

U strattu seccu di castagnu equinu hè ancu indicatu per luttà contr'à a cellulite, essendu ancu più cuncentratu. In questu casu, hè cunsigliatu di piglià da 250 à 300 mg, 1 o 2 volte à ghjornu, finu à 6 mesi.

3. Tè di cavallu

Un altru bonu rimediu casanu per a cellulite hè di piglià u tè preparatu cù u sgombro, perchè aumenta a frequenza urinaria, essendu efficace contr'à a ritenzione di fluidi.

Ingredienti

• 180 ml d'acqua inseme
• 1 cucchiaia di foglie secche di coda di cavallu

Modu di preparazione

Fate bollire l'acqua cù l'erba per 5 minuti. Dopu lasciate ripusà per 5 minuti. Filtra è beie u tè mentre hè sempre caldu. Bei 4 volte à ghjornu.

4. Tè verde

U tè verde hà catechine, chì sò ottimi per luttà cù a ritenzione di fluidi per via di u so effettu drenante.

Ingredienti

• 1 tazza d'acqua
• 1 cucharadita di tè verde

Modu di preparazione

Aghjunghjite e foglie di tè verde à l'acqua bollita è lasciate riposà per 10 minuti. Strain, aghjunghje è beie 750ml ogni ghjornu in tuttu u ghjornu, preferibile senza zuccheru. Vede più benefici di stu tè.

5. Massaggio di sale

Un massaggio di sale stimula a circulazione sanguigna, aumentendu u drenaje linfaticu, riducendu cusì a cellulite.

Per fà stu massaggio, ci vole prima à fà una doccia calda. Dopu, cù una manata di sale marinu, massate e natiche è e cosce per circa 2 minuti è dopu, passate acqua calda, finendu cù acqua fredda. Amparate più cunsiglii nantu à u massaggio di cellulite

6. Succu di frutta

Un grande suchju anticellulite hè cù u melone, a mora è a menta, postu chì questi alimenti sò diuretici, aiutendu à eliminà l'eccessi liquidi è e tossine da u corpu, chì causanu a cellulite.

Ingredienti

• 1/2 melone
• 1/2 tazza di lamponi
• 1/2 tazza di more
• 1 vetru d'acqua
• zenzero in polvere
• 1 cucchiaia di foglie di menta fresca

Modu di preparazione

Sbattite tutti l'ingredienti in un frullatore è bevi subitu dopu, perchè 20 minuti dopu chì u suchju sia preparatu, perde e so proprietà.

Questi frutti ponu esse scambiati per altri chì sò diuretici, vale à dì chì aiutanu à eliminà i liquidi, per riduce a cellulite. Vede una lista cumpleta di alimenti diuretici.