Rimedi di u Dolore di Spalle

Cuntenutu

• Rimedi casani per u dolore di schiena
• Cunsiglii per alleviare u dolore di schiena

I rimedii indicati per u dolore di schiena devenu esse aduprati solu s'elli sò prescritti da u duttore, postu chì hè impurtante cunnosce prima a causa radicale, è se u dolore hè lieve, moderatu o severu, affinchì u trattamentu sia u più efficace pussibule.

Tuttavia, in certi casi, a persona pò piglià un analgésicu o antiinflamatoriu, se hè capace d'identificà a ragione perchè hà stu dolore, chì pò esse accadutu perchè hà dormitu in una posizione scomoda, o perchè era sedutu à u urdinatore per un bellu pezzu in una pusizione sbagliata, dopu avè alzatu pesi o avè praticatu un eserciziu particulare chì hà purtatu à u dolore musculare, per esempiu.

I medicazione chì sò generalmente prescritti da u duttore per u dolore di schiena sò:

• Antidolorifici è antiinflamatori, chì sò i farmaci di prima linea per u trattamentu di u dolore di schiena, cum'è ibuprofen, naproxen, diclofenac o celecoxib, indicati per u dolore lieve à moderatu;
• Sollievu di u Dolore, cum'è paracetamol o dipyrone, per esempiu, indicatu per u dulore dolce;
• Rilassanti musculari, cum'è tiocolchicoside, ciclobenzaprina cloridrato o diazepam, chì ponu esse venduti ancu in cumbinazione cù analgesici, cum'è Bioflex o Ana-flex, chì aiutanu à rilassà u musculu è à riduce u dolore;
• Opioids, cume a codeina è u tramadol, chì sò prescritti quandu u dolore hè più severu, è in certi casi assai severi, u duttore pò cunsigliarà oppiacei ancu più forti, cume l'idromorfone, l'ossicodone o u fentanil, per esempiu, per un breve periodu di tempu. ;
• Antidepressivi triciclichi, cum'è amitriptilina, generalmente prescritta in u dolor crònicu;
• Iniezioni di cortisone, in i casi induve altri medicamenti ùn sò micca abbastanza per alleviare u dolore.

Questi rimedii ponu esse aduprati per trattà u dolore in a spina lombare, cervicale o dorsale è a dosa deve esse stabilita da u duttore, secondu a causa di u dolore in a spina. Cunnosce e cause è cume trattà u dolore di schiena.

Rimedi casani per u dolore di schiena

Un ottimu rimediu casanu per u dolore di schiena hè di fà una compressa calda, chì u calore rilassa i musculi è attiva a circolazione di sangue in a regione, diminuendu u dolore.

Una grande soluzione naturale per cumplementà u trattamentu di u dolore di schiena hè u tè di zenzero o compresse, per via di e so proprietà antiinfiammatorie, analgesiche è vasodilatatrici. Per fà u tè, duvete mette circa 3 cm di radice di zenzero in 1 tazza d'acqua è lasciarla bollire per 5 minuti è poi filtrà, lasciarla rinfriscà è beie finu à 3 volte à ghjornu. Per fà a cumpressa di zenzeru, basta à grattà a stessa quantità di zenzeru è applicala nantu à a zona posteriore, coprendula cù una garza, per 20 minuti.

Cunsiglii per alleviare u dolore di schiena

Altri cunsiglii per alleviare u dolore di schiena includenu:

• Riposa, in pusizione chjinata è in spalle, cù e gambe dritte, leggermente alzate, senza cuscinu in capu è cù e bracce stese longu u corpu;
• Fate un bagnu o una duscia cù acqua calda, lascendu l'acqua cascà in u locu di u dulore;
• Fate un massaghju à a schiena.

Queste misure ponu esse sufficienti per trattà u dolore di schiena o ponu completà u trattamentu cù i medicamenti prescritti da u duttore.