Lacrima di u Cuffu Rotatori

Cuntenutu

• Cosa hè una strappa di u cuffia di i rotatori?
• Chì provoca una ferita di u cuffia di i rotatori?
• Chì sò i sintomi di a ferita di u cuffia di i rotatori?
• Quale hè in periculu per e ferite di u cuffia di i rotatori?
• Cume hè diagnosticata una ferita di u cuffia di i rotatori?
• Cume hè trattata una ferita di cuffia di i rotatori?
• Chì ci sò e prospettive per una ferita di cuffia di rotatori?
• Cumu si pò prevene un preghjudiziu di u cuffia di i rotatori?

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Cosa hè una strappa di u cuffia di i rotatori?

A cuffia di i rotatori hè un gruppu di quattru musculi è tendini chì aiutanu à stabilizà a spalla. Aiutanu ancu in u muvimentu. Ogni volta chì muvite a spalla, aduprate u vostru cuffu di rotatori per stabilizzà è aiutà à spustà l'articulazione.

A cuffia di i rotatori hè una zona cumunemente ferita. E ferite più cumuni sò e ceppi, tendinite è bursite.

Chì provoca una ferita di u cuffia di i rotatori?

E ferite cù i rotatori ponu variare da lievi à gravi. Tendenu à rientre in una di e trè categorie.

A tendinite hè una ferita causata da l'abusu eccessivu di u cuffia di i rotatori. Questu causa di diventà infiammatu. I ghjucatori di tennis, chì utilizanu un serviziu di sopra è i pittori chì devenu ghjunghje in altu per fà u so travagliu sperimentanu cumunemente sta ferita.

A Bursitis hè un altru preghjudiziu cumunu di i rotatori. Hè causatu da l'inflamazioni di a bursa. Si tratta di sacchi pieni di fluidi chì si trovanu trà i tendini di u cuffia di i rotatori è l'ossu sottostante.

E ceppi di rotatori o strappi sò causati da abusu eccessivu o ferita acuta. I tendini chì cunnettanu i musculi à l'osse ponu allargassi troppu (strain) o strappassi, parzialmente o cumpletamente. U bracciu di i rotatori pò ancu strazià o strappassi dopu una caduta, un accidente di vittura, o un'altra ferita improvvisa. Queste ferite tipicamente causanu dolore intensu è immediata.

Chì sò i sintomi di a ferita di u cuffia di i rotatori?

Micca tutte e ferite di i cuffie di i rotatori causanu dolore. Alcune sò u risultatu di cundizioni degenerative, chì significanu chì a manchetta di i rotatori puderia esse danneggiata per mesi o anni prima chì i sintomi cumincianu à apparì.

I sintomi cumuni di ferita cù u rotatori includenu:

• evitendu certe attività perchè causanu dolore
• difficultà per ottene una gamma completa di muvimentu di e spalle
• difficultà à dorme nantu à a spalla affettata
• dulore o tenerezza quandu si ghjunghje sopra u capu
• dulore à a spalla, soprattuttu di notte
• debbulezza progressiva di a spalla
• prublemi per ghjunghje daretu à u spinu

Sì avete avutu alcuni di sti sintomi per più di una settimana o perde a funzione in u vostru bracciu, vedi u vostru duttore.

Quale hè in periculu per e ferite di u cuffia di i rotatori?

E ferite cù i rotatori ponu esse acute o degenerative.

E ferite acute di solitu si verificanu da un incidente particulare. Quessi ponu esse causati da u sollevamentu d'ogetti chì sò troppu pesanti, cadendu, o chì anu a spalla forzata in una posizione scomoda. I ghjovani sò più propensi à sperimentà stu tippu di ferita di u cuffia di i rotatori.

E ferite degenerative sò dovute à l'usu eccessivu à longu andà. E persone più in risicu per queste ferite includenu:

• atleti, in particulare ghjucatori di tennis, ghjucatori di baseball, rematori è luttatori
• e persone cù travagli chì necessitanu elevazione ripetitiva, cum'è pittori è falegnami
• persone di più di 40 anni

Cume hè diagnosticata una ferita di u cuffia di i rotatori?

I duttori utilizanu una storia medica, un esame fisicu, è scans di imaging per diagnosticà e ferite di u cuffia di i rotatori. Puderanu dumandà nantu à attività fisiche in u situ di travagliu. Queste dumande determinanu se un paziente hà un risicu aumentatu per una situazione degenerativa.

U vostru duttore pruvà ancu a gamma di movimentu è forza di u bracciu. Scupreranu ancu cundizioni simili, cum'è un nervu pizzicatu o artrite.

Scansioni di imaging, cume una radiografia, ponu identificà qualsiasi speroni ossi. Queste piccule ossee si ponu sfregà contr'à u tendinu di a cuffia di i rotatori è causà dolore è infiammazione.

A risonanza magnetica (MRI) o l'ultrasound scans ponu ancu esse aduprate. Questi strumenti esaminanu i tessuti molli, inclusi i tendini è i musculi. Puderanu aiutà à identificà e lacrime, è ancu mostranu quantu sò grandi e severi e lacrime.

Cume hè trattata una ferita di cuffia di i rotatori?

I trattamenti vanu da ripusà u bracciu affettatu à a chirurgia. A tendinite pò avanzà versu una lacrima di u cuffia di i rotatori, è quella ferita pò peghju cù u tempu. Circà u trattamentu u più prestu pussibule aiuta à impedisce a ferita di prugressà.

I trattamenti non chirurgichi migliuranu i sintomi in circa u 50 per centu di e persone cù una ferita di cuffia di i rotatori. Stu tipu di trattamenti include:

• applicà pacchetti caldi o freddi à a spalla affettata per riduce u gonfiore
• esercizi per ristabilisce forza è gamma di muvimentu
• injectendu l'area affettata cù cortisone, un steroide chì aiuta à riduce l'infiammazione
• ripusendu u bracciu toccu è purtendu una fionda per isolà i muvimenti di u bracciu
• medicazione anti-infiammatoria senza ricetta, cume ibuprofene è naproxene

Chì ci sò e prospettive per una ferita di cuffia di rotatori?

U pronosticu per una ferita cù u rotatore dipende da u tippu di ferita. Sicondu a Clinica Mayo, a mità di quelli chì anu una ferita cù u manicu di i rotatori si recuperanu aduprendu eserciziu è cura in casa. Queste intervenzioni riduce u dolore è incuraghjenu a gamma di movimentu.

In u casu di una lacrima più severa di a cuffia di i rotatori, a forza di e spalle ùn pò migliurà a menu chì a ferita sia curretta chirurgicamente.

Cumu si pò prevene un preghjudiziu di u cuffia di i rotatori?

L'atleti è e persone cù occupazioni chì necessitanu l'usu di a spalla anu da fà pause frequenti di riposu. Questu pò riduce a carica nantu à a spalla. Esercizii per rinfurzà a spalla è incuraghjenu a gamma di muvimentu ponu ancu aiutà. Chiede à u vostru fisioterapeuta di stende è di rinfurzà l'eserciziu per migliurà a funzione di u vostru cuffia di rotatori.

In casu di dolore à e spalle, a ghiacciata di l'area affettata pò aiutà à riduce u gonfiore. Applica u ghjacciu in un pacchettu cupertu di stoffa per micca più di 10 minuti à a volta. Queste attività ponu ancu aiutà à prevene a nova ferita.