Cumu u Sessu Affetta e Vostre Emuzione? 12 Cose da sapè nantu à l'attrazione è l'eccitazione

Cuntenutu

• Prima cosa prima: U sessu significa cose diverse per diverse persone
• Malgradu i stereotipi, u vostru genere ùn hà nunda à chì vede cù a vostra risposta emotiva à u sessu
• Alcune persone richiedenu attrazione emotiva per sperimentà l'attrazione fisica
• Altri trovanu chì agisce nantu à l'attrazione fisica pò purtà à l'attrazione emotiva
• Altri ponu truvà chì l'attrazione fisica è emotiva opera in dui aspiratori completamente diversi
• Indipendentemente da a vostra prospettiva individuale, u sessu è l'emozione influenzanu e stesse vie in u cervellu
• In più, a maiò parte di a ghjente sperienze emozioni simili durante l'attività sessuale è a liberazione
• Hè nutate ancu chì l'eccitazione sessuale pò spegne parte di a corteccia prefrontale
• A dipendenza di ossitocina hè ancu una cosa
• I ricercatori stanu sempre scumpressendu e diverse variabili in l'equazione di lussuria, attrazione è attaccamentu
• Se vulete separà u sessu è l'emozione
• Se vulete approfondisce a relazione trà sessu è emozione
• U fondu

Prima cosa prima: U sessu significa cose diverse per diverse persone

U sessu pò esse l'ultima espressione di amore è intimità romantica. O una muntagna russa emotiva. O un allevatore di tensione. O si tratta di procreazione. O hè solu un bellu tempu. Pò esse tutte queste cose è ancu di più.

U sessu significa cose diverse per diverse persone. È tuttu ciò chì significa per voi ùn hè micca necessariamente custante, mancu.

Pò significà cose diverse in diversi punti di a vostra vita, o ancu da un ghjornu à l'altru.

E sapete chì? Hè tuttu perfettamente nurmale.

Malgradu i stereotipi, u vostru genere ùn hà nunda à chì vede cù a vostra risposta emotiva à u sessu

E donne sò à a misericordia di e so emozioni in muntagna russa; l'omi sò fermamente in cuntrollu di e poche emozioni ch'elli anu. Almenu hè ciò chì a saviezza pupulare averia avutu una volta à fà ci crede.

Queste idee anu radiche profonde, ma l'omu hè assai più cumplessu di quellu.

Ci sò stati alcuni à suggerisce chì e donne sò più spressive in quantu à l'emozioni, almenu in i Stati Uniti è in certi paesi d'Europa Occidentale.

Suggeriscenu ancu chì l'omi anu a stessa o più grande risposta fisiologica à i stressori emotivi.

Questa differenza puderia esse dovuta à l'influenza di a cultura in a quale campemu. Forse simu simpliciamente agitu nantu à ciò chì ci anu dettu chì hè accettabile.

Oghje ghjornu, a ghjente hè menu inclinata à cunfurmassi à categurie simplici di genere.

Qualunque sia u vostru sessu è se l'esprimite apertamente o micca, a vostra risposta emotiva à u sessu hè unicamente vostra.

Alcune persone richiedenu attrazione emotiva per sperimentà l'attrazione fisica

Avete bisognu di sente qualchì livellu di attrazione emotiva prima chì ogni pensamentu di sessu entre in a vostra mente? S'ellu vi pare, ùn site micca sicuru solu.

Forse avete bisognu di cunnesse à un livellu spirituale. Forse hè a so mente o u fattu chì spartite alcune filosofie basiche di a vita.

Forse avete risentitu quellu primu toccu d'eccitazione quandu vi anu fattu ride finu à chì pianghjessi.

O hè un casu di je ne sais quoi - quellu certu qualcosa chì ùn pudete micca mette in parolle, ma u sapete quandu accade.

Circate l'intimità. Una volta chì i vostri sentimenti sò in a zona è avete fattu una cunnessione emotiva, pudete cumincià à sente eccitazione fisica.

Fora di quella zona, ùn site micca solu in u sessu. Site à fà l'amore.

Altri trovanu chì agisce nantu à l'attrazione fisica pò purtà à l'attrazione emotiva

Alcune persone sò attirate fisicamente cum'è magneti.

Ci hè una reazzione chimica, una fame, una brama puramente fisica per esse fisicu cù un'altra persona. Hè lussuria.

Quandu a chimica trà e persone hè ghjustu, diventà fisicu pò diventà assai di più.

Una rivista retrospettiva 2012 hà trovu duie zone di u cervellu chì seguitanu a progressione da u desideriu sessuale à l'amore. Unu hè l'insula. Hè situatu in a cortezza cerebrale.

L'altru hè u striatu. Hè situatu in u forebrain. Curiosamente, u striatu hè ancu assuciatu à a dipendenza da droghe.

L'amore è u desideriu sessuale attivanu diverse parti di u striatu.

U sessu è l'alimentu sò trà e cose piacevuli chì attivanu a parte di lussuria. U prucessu di condizionamentu - di ricumpensa è valore - attiva a parte d'amore.

Cum'è u desideriu sessuale hè ricumpensatu, diventa un pocu di abitudine, chì pò cunduce subitu in a strada di l'amore.

Quandu i sentimenti di lussuria cummincianu à trasfurmassi in amore, un'altra zona di u striatum s'impatrunisce.

Altri ponu truvà chì l'attrazione fisica è emotiva opera in dui aspiratori completamente diversi

E persone sò creature intricate cù assai strati.

Per alcuni di noi, ci sò linee di divisione chjare trà l'attrazione emotiva è l'attrazione fisica. Ùn sò micca necessariamente riuniti.

Puderete esse emozionalmente attrattu da qualcunu senza avè u minimu desideriu sessuale. O avete una attrazione fisica stupefacente per qualchissia chì ùn a faci micca veramente per voi emotivamente.

Ancu in e relazioni à longu andà, e persone ponu alternà trà fà l'amore è fà sessu - o rinuncià à l'attività sessuale interamente - è hè bè.

Indipendentemente da a vostra prospettiva individuale, u sessu è l'emozione influenzanu e stesse vie in u cervellu

Un studiu 2018 suggerisce ligami integrali trà i prucessi cerebrali sessuali, emotivi è riproduttivi chì anu da fà cù u sistema endocrinu è, in particulare, un ormone chjamatu kisspeptin.

D'appressu à un blog di neuroscienze di l'Università Tufts, l'eccitazione sessuale ùn accade micca in u viotu, ma in un cuntestu.

Implica processi cognitivi, fisiologichi è neurologichi, chì includenu è sò influenzati da l'emozione. Hà sensu.

In più, a maiò parte di a ghjente sperienze emozioni simili durante l'attività sessuale è a liberazione

A corsa di l'ormoni implicati in u sessu significa chì certi sentimenti sò abbastanza cumuni durante o immediatamente dopu u sessu.

Nuddu sente ogni emozione ogni volta, benintesa.

Frà quelli più pusitivi ci sò:

• euforia
• liberazione tutale
• relaxazione è calma
• suddisfazione

A seconda di e circustanze, pudete avè alcune emozioni menu cà positive, cume:

• vulnerabilità
• vergogna
• culpabilità
• sentitevi eccessivu fisicamente o emotivamente

Se avete disforia postcoitale, pudete ancu sentite tristi, ansiosi o lacrimosi dopu u sessu.

Hè nutate ancu chì l'eccitazione sessuale pò spegne parte di a corteccia prefrontale

Ùn a ricunniscemu micca sempre quandu ci accade, ma hè evidente in retrospettiva. Ùn hè micca roba di fantascienza o di fantascienza. Hè assai reale.

L'eccitazione sessuale pò disattivà parti di u cervellu chì vi aiutanu à pensà criticamente è à comportassi cum'è un essere umanu raziunale.

Ié, in realtà lasciate i vostri sensi.

Un bon ghjudiziu è un ragiunamentu sò persi per u desideriu sessuale, spazzati in l'eccitazione di tuttu.

Quandu si ritorna à a realtà, vi puderete dumandà, cù un tintu di dispiacimentu o imbarazzamentu, ciò chì pensavate.

Pista: Ùn erate micca.

A dipendenza di ossitocina hè ancu una cosa

L'ossitocina hè un ormone pruduttu in l'ipotalamu, chì apre e porte d'inundazione quandu avete sessu.

Questa corsa di ossitocina hè implicata in a parte fisica di u sessu. Pò dinò aumentà emozioni cum'è amore, affettu è euforia.

Merita bè a so reputazione cum'è ormone d'amore. Purtroppu, pudete diventà ingannatu à u sentimentu o direttamente entusiasticu di l'amore.

L'ossitocina ti face ritornu per più.

I ricercatori stanu sempre scumpressendu e diverse variabili in l'equazione di lussuria, attrazione è attaccamentu

A biologia di a lussuria, di l'attrazione è di l'attaccamentu hè luntanu da simplice. L'ormoni ghjucanu certamente un rolu.

In generale, a lussuria hè guidata da testosterone è estrogeni, indipendentemente da u sessu. È a lussuria hè guidata da a brama di sessu.

L'attrazione hè guidata da dopamina, norepinefrina è serotonina.

L'attrazione pò o ùn pò implicà a lussuria, ma u centru di ricumpensa di u cervellu hè un fattore. Hè per quessa chì avete tuttu vertiginoso o avete l'impressione di marchjà in aria in a prima fase di una relazione.

L'attaccamentu hè guidatu da l'ossitocina è a vasopressina. Hè ciò chì mette in scena u ligame è e relazioni à longu andà.

Ci hè qualchì sovrapposizione di ormoni, i livelli di ormoni differenu, è ci hè assai di più da questu.

Fighjemu: u sessu è l'amore sò cumplicati. Simu solu à schisà a superficia di ciò chì face chì l'omu tick.

I scienziati trà di noi continuanu à apprufundisce in i misteri di i nostri desideri sessuali è emozioni è cumu si ghjocanu l'uni nantu à l'altri.

Eppuru hè interamente pussibule chì ùn risolveremu mai l'equazione, lascendu un pocu à l'imaginazione.

Se vulete separà u sessu è l'emozione

Ci hè un numeru numeru di ragioni per chì pudete vulete compartimentalizà u sessu è l'emuzione.

Hè una bona idea di scopre a vostra motivazione per quessa, se hè necessariu, pudete trattà cun qualsiasi prublemi micca risolti.

In ogni casu, ùn ci hè micca dirittu o sbagliu quì. Ùn site micca chjosu in un modu di esse per u restu di a vostra vita.

Se cercate una relazione casuale o una situazione di "amichi cù benefici", eccu alcuni suggerimenti:

• Prima è primu, sia onestu cun l'altra persona. Hè ghjustu ghjustu.
• Parlate di ciò chì site dispostu - è micca dispostu - à dà fisicamente è emotivamente, cun ciò chì aspettate in ritornu.
• Discutite di cuntrollu di nascita è pratiche sessuale sicure.
• Lavorate inseme per stabilisce regule per evità di esse troppu attaccati o dipendenti l'unu da l'altru.
• Parlate di ciò chì farete se unu di voi cumencia à vulè qualcosa di più.

Tenite à mente chì qualunque sia u vostru pianu o quantunque attente siate, i sentimenti ponu nasce quantunque. L'emozioni sò divertenti cusì.

Se vulete approfondisce a relazione trà sessu è emozione

Dunque, malgradu l'hormoni è a biologia di tuttu, forse avete bisognu di qualcosa per aiutà à apprufundisce u ligame.

Eccu alcuni modi per cumincià:

• Ùn lasciate micca chì l'intimità fisica diventi una riflessione dopu, una cosa chì fate cum'è u tempu permette. Pianificà lu. Fate una data. Dà a prima priorità.
• Incorpore un toccu affettuosu per tutta a ghjurnata. Tenite e mani. Accarizza un bracciu. Abbracciu. Stringhje. Dà si un massaghju. U toccu ùn deve micca necessariamente cunduce à u sessu subitu. Una piccula anticipazione face una longa strada.
• Fate u cuntattu visuale è tenelu. Fate cusì spessu - quandu site d'accordu, quandu ùn site micca d'accordu, quandu spartite quellu scherzu internu, è quandu a vita diventa schiacciante.
• Lasciate guardà a guardia. Esse emotivamente vulnerabile è dispunibile l'unu per l'altru. Esse a so persona.
• Basgià. Basgi veramente. È pigliate u vostru tempu.
• Cumunicà e vostre emozioni. Dite "Ti tengu caru" sì hè cusì chì ti senti.
• Chì ti accende? À lume di candela, musica sensuale, una longa immersione in una vasca calda? Qualunque sia, pigliate u tempu per preparà a scena è entrà in umore.
• Cumunicà i vostri desideri fisichi. Fate turni chì si cunducenu l'altru attraversu ciò chì ti piace.
• Quandu e cose diventanu fisiche, sintonizate i vostri sensi. Tocca, vede, sente, sente, sente è tastate cù ogni fibra di u vostru esse.
• Veramente esse quì à u mumentu cù sta persona chì vole esse in u mumentu cun voi. Chì ùn ci sia nunda altru. È per tutti i mezi, spegne a TV è u telefuninu durante u vostru tempu inseme.

U fondu

Fighjemu la. U mondu seria abbastanza noioso se tutti sintessimu a stessa manera. Quandu si tratta di sessu è emozioni, ùn ci hè un modu ghjustu per sente. Basta esse tù stessu.