Autore: Lewis Jackson
Data Di Creazione: 13 Maghju 2021
Aghjurnamentu Di Data: 17 Nuvembre 2024
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Cosa -  e come - mangiare per il Diabete di Tipo 2
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Cuntenutu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Panoramica

Cù e condizioni croniche, u sessu pò esse messu nantu à u burner posteriore. Tuttavia, a sessualità sana è l'espressione sessuale sò in cima di a lista quandu si tratta di mantene a qualità di vita, ùn importa ciò chì altri prublemi una persona pò affrontà.

E persone cun diabete di tip 2 ùn sò micca sfarenti. Hè impurtante di ricunnosce è di trattà i prublemi di sessualità chì toccanu e persone cun diabete. A diabetes di tip 2 pò causà cumplicazioni sessuale per i dui sessi.

Problemi di salute sessuale chì afectanu sia l'omi sia e donne

Un prublema di salute sessuale cumunu vistu in e persone cun diabete di tip 2 hè una diminuzione di a libido, o a perdita di una voglia sessuale. Questu pò esse frustrante se qualcunu avia una libido fiorente è una vita sessuale soddisfacente prima di un diagnosi di diabete di tip 2.

Cause di una libido bassa associata à a diabete di tip 2 includenu:

  • effetti collaterali di i medicazione per a pressione sanguigna alta o depressione
  • mancanza d'energia
  • diprissioni
  • cambiamenti hormonali
  • stress, ansietà, è prublemi di relazione

Neuropatia diabetica

A neuropatia diabetica, un tipu di danni nervi associati à a diabete, pò causà prublemi sessuali. Numbness, dolore, o mancanza di sentimentu pò ancu accade in i genitali. Questu pò conduce à a disfunzione erettile (ED).


A neuropatia pò ancu inibisce l'orgasimu o rende difficiule di sente stimulazione sessuale. Quessi effetti collaterali ponu rende u sessu dulurosu o micca piacevule.

Cuncerna di relazione

A cumunicazione trà i partenarii nantu à qualsiasi questione sessuale hè impurtante. A mancanza di cumunicazione pò dannà u latu sessuale è intimu di una relazione.

Una cundizione di salute pò facilità per e coppie u check-out sessuale di a relazione. Certe volte pò parè più faciule per evità di parlà di u prublema piuttostu chè di circà una suluzione.

Se un cumpagnu diventa u primariu caregiver di l'altru, pò ancu cambià cumu si vedenu l'unu l'altru. Hè facilitu per esse chjappu in i roli di "paciente" è "caregiver" è lasciate chì u romanzu scappa.

Problemi di salute sessuale specifici per l'omi

U prublema di salute sessuale più largamente riportatu di fronte à l'omi cun diabete hè ED. Alcuni casi di diabete sò diagnosticati prima quandu un omu cerca trattamentu per ED.

Fallimentu per ottene o mantene una erezione finu chì l'ejaculazione pò esse causata da danni à i nervi, i musculi, o strutture vascolari. Sicondu a Cleveland Clinic, circa a mità di l'omi cun diabetes sperimenteranu ED in un certu puntu.


L'effetti secundarii di certi medicazione ponu alterà i livelli di testosterone, causendu ancu ED. Altre cundizioni chì accumpagnanu a diabetes ponu ancu cuntribuisce à ED. Includenu:

  • obesità
  • pressione sanguigna alta
  • depressione, bassa autostima è ansietà
  • esse inattivu o ùn avè micca abbastanza eserciziu

Eiaculazione retrograda

L'eiaculazione retrograda hè un altru prublema di salute sessuale chì l'omi ponu sperimentà cum'è una complicazione di u diabete di tip 2. Accade quandu u sperma hè ejaculatu in a vescica invece di fora di u pene.

Hè causatu da i musculi di u sfintere internu chì ùn funzionanu micca bè. Questi musculi sò responsabili di l'apertura è di a chiusura di passaggi in u corpu. Un nivellu anormale di glucosiu altu pò causà danni à i nervi à i musculi sfintere, causendu l'ejaculazione retrograda.

Problemi di salute sessuale specifici à e donne

Per e donne, u prublema di salute sessuale più cumunu chì vene cù u diabete di tippu 2 hè a secchezza vaginale. Questu pò esse u risultatu di cambiamenti ormonali o riduzzione di u flussu di sangue à i genitali.


E donne chì anu diabete anu aumentatu i tassi di infezioni vaginali è infiammazioni. Tutti dui ponu rende u sessu dulurosu. U dannu nervosu à a vejiga pò ancu causà incontinenza durante u sessu.

E donne cun diabete sò ancu più propensi à avè infezioni urinarie più frequenti (UTI). Questu pò ancu fà u sessu doloroso è scomudu.

Impedisce u diabete di tip 2 da dirottà a vostra vita sessuale

I prublemi sessuali chì si verificanu cù u diabete di tip 2 ponu esse frustranti è causà ansietà. Puderete sente chì rinuncià à l'espressione sessuale hè più faciule ch'è di truvà modi per trattà o adattassi.

Tuttavia, pudete pruvà à mantene una vita sessuale attiva malgradu u diabete di tippu 2. Cambiamenti di stili di vita, medicazione, è apertura di e linee di cumunicazione cù u vostru cumpagnu sò solu alcune di e cose chì pudete truvà utili.

Pruvate un'altra ora di a ghjurnata

Se a bassa energia è a fatica sò un prublema, pruvate à fà sessu à un mumentu sfarente di a ghjurnata quandu a vostra energia hè à u so puntu. A notte ùn pò micca sempre esse u mumentu giustu. Dopu una longa ghjurnata, è cù a fatica aghjunta chì vene cù u diabete, l'ultima cosa chì pudete avè l'energia hè u sessu.

Pruvate u sessu a mane o dopu meziornu. Sperimentate per vede ciò chì funziona megliu per voi.

Aduprate lubrificanti per superà a siccità

Usate liberamente u lubrificante per trattà a secchezza vaginale. I lubrificanti à base d'acqua sò i più boni, è ci hè una mansa di marche dispunibili. Ùn àbbia paura di piantà durante u sessu per aghjunghje più lubricante.

Cumprà per u lubricante.

Migliurà a libido per mezu di medicazione

A terapia di rimpiazzamentu ormonale (TRS) pò aiutà l'omi è e donne cun prublemi cume libido diminuita, secchezza vaginale è ED.

Fate à u vostru duttore se questa hè una pussibilità per voi. HRT pò vene in forma di:

  • pilules
  • patches
  • creme
  • medicazione iniettabile

Stà abbastanza sanu per u sessu

Mantene una bona salute generale per una vita sessuale sana. Per e persone cun diabete, questu include u mantenimentu di livelli di zuccheru in sangue adatti. U sessu hè eserciziu in u sensu chì usa l'energia, allora siate cuscenti di i vostri livelli di glucosiu.

Se utilizate medicazione chì aumentanu a quantità di insulina in u vostru corpu, l'ipoglicemia (bassu zuccaru in sangue) pò accade ancu durante u sessu. Pensate à verificà i vostri livelli di zuccheru in sangue prima di impegnassi in attività sessuale.

Tenite puru à mente chì ciò chì hè bonu per u vostru core hè bonu per i vostri genitali. L'eccitazione sessuale, a lubrificazione vaginale è l'erezione anu tuttu da fà cù u flussu di sangue. Impegnatevi in ​​un modu di vita chì prumove una bona salute di u core è una circulazione sanguigna curretta.

Questu include participà à eserciziu regulare. L'eserciziu pò ancu avè l'avantaghji aghjustati di migliurà u vostru livellu d'energia, l'umore è l'immagine di u corpu.

Ùn lasciate micca chì l'incontinenza sia una barriera

Parechje persone cun u tippu 2 diabete sperimentanu incontinenza. Se sperimentate perdite di urina scomode, parlatene cun u vostru cumpagnu. Imbottitura di u lettu pò fà una longa strada per aiutà.

Stendite un paiu di asciugamani o cumprate cuscinetti d'incontinenza per aiutà à alleviare a situazione.

Cumprà per pads d'incontinenza.

Parlà cù u vostru duttore

Discutite i prublemi di salute sessuale cù u vostru duttore. A disfunzione sessuale pò esse un segnu di prugressione di a malattia o chì u trattamentu ùn funziona.

Ùn àbbia paura di discute l'effetti secundarii sessuale di i medicazione. Dumandate s'ellu ci sò diversi medicamenti chì ùn anu micca i listessi effetti secondari.

Inoltre, sentitevi liberi di dumandà nantu à e droghe ED. Se ùn site micca un bonu candidatu per e droghe ED, allora e pompe di u pene ponu ancu esse una opzione.

Focus nantu à a vostra rilazione

Paga assai attenzione à a vostra relazione. Truvate altre manere di sprime l'intimità quandu u desideriu ùn hè micca à u puntu culminante. Pudete spressione intimità chì ùn implica micca u rapportu cù:

  • massaggi
  • bagni
  • cugliendu

Fate u tempu per l'altri per esse una coppia chì ùn hè micca focalizata nantu à a cura. Avè una data di notte induve u tema di a diabetes hè fora di limiti. Cumunicate cù u vostru cumpagnu nantu à i vostri sentimenti è i pussibuli prublemi sessuali chì ponu accade.

Pigliate ancu in considerazione gruppi di supportu o cunsiglii per aiutà cù e prublemi emotivi associati à e condizioni croniche o sessu.

Outlook

Avè una vita sessuale sana è attiva hè impurtante per a vostra qualità di vita. U diabete di tippu 2 pò rende l'attività sessuale più sfida, ma ùn significa micca chì duvete abbandunà cumpletamente l'espressione sessuale.

Quandu u trattamentu di a diabete hà successu, i prublemi sessuali spessu si risolvenu. Se state in salute è cumunicate cù u vostru cumpagnu è u fornitore di assistenza sanitaria per qualsiasi prublemi, pudete mantenere una vita sessuale sana.

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