Shatavari - Pianta medicinale chì migliora a fertilità

Cuntenutu

• À chì serve Shatavari
• Pruprietà Shatavari
• Cumu aduprà

Shatavari hè una pianta medicinale chì pò esse aduprata cum'è tonicu per l'omi è e donne, cunnisciuta per e so pruprietà chì aiutanu à trattà i prublemi ligati à u sistema riproduttivu, migliurendu a fertilità è a vitalità è aumentendu a produzzione di latte maternu.

Sta pianta pò ancu esse cunnisciuta cum'è pianta di fertilità è u so nome scientificu hè Asparagus racemosus.

À chì serve Shatavari

Sta pianta medicinale pò esse aduprata per scopi diversi, chì includenu:

• Migliora a fertilità è a vitalità di u corpu è di u sistema riproduttivu;
• Aumenta a pruduzzione di latte in donne chì allattanu;
• Aiuta à calà a frebba;
• Hè un antioxidante chì aiuta à prevene l'invichimentu prematuru di a pelle è aumenta a longevità;
• Migliora l'immunità è aiuta à luttà contr'à e malatie è l'infiammazione;
• Migliora a funzione mentale;
• Riduce a pruduzzione àcida, aiutendu à trattà l'ulcere in u stomacu è u duodenu è migliurà a cattiva digestione;
• Allevia u gasu intestinale è a diarrea;
• Riduce i livelli di zuccheru in sangue, aiutendu à trattà a diabete;
• Aiuta à eliminà u gonfiore aumentendu a pruduzzione di urina;
• Riduce a tosse è cumplementa u trattamentu di a bronchite.

Inoltre, sta pianta medicinali pò esse aduprata per trattà i prublemi relativi à u sistema nervosu centrale, avendu una attività calmante è anti-stress.

Pruprietà Shatavari

E pruprietà di Shatavari includenu un'azione antiulcerosa, antiossidante, calmante è anti-stress, antiinfiammatoria, anti-diabetica, chì tratta a diarrea è migliora u sistema immunitariu.

Inoltre, a radica di sta pianta hà ancu un'azione afrodisiaca, diuretica, antisettica, tonica, chì riduce i gasi intestinali è migliora a produzzione di latte maternu.

Cumu aduprà

Sta pianta pò esse facilmente trovata in i negozii in linea, i negozi di alimenti salutari o alimentari sanitari in forma di polvere concentrata o capsule, chì cuntenenu estrattu seccu da a radice di a pianta. U polvere o estrattu seccu di a pianta pò esse facilmente aghjuntu à l'acqua, u suchju o u yogurt per facilità a so presa.

Hè generalmente raccomandatu di piglià questi supplementi 2 à 3 volte à ghjornu cù i pasti, secondu e linee guida descritte da u fabbricante di u pruduttu.