Cume Identificà è Trattà a Subluxazione di e Spalle

Cuntenutu

• Chì si sente?
• Quandu cercà l'assistenza medica
• Cumu u vostru duttore u diagnosticarà?
• In chì cunsiste u trattamentu?
• Riduzzione chjusa
• Immubilizazione
• Medicazione
• Chirurgia
• Riabilitazione
• Cunsiglii per a cura di casa
• E cumplicazioni sò pussibule?
• Chì ci hè a prospettiva?

Chì hè a subluxazione di e spalle?

A subluxazione di e spalle hè una dislocazione parziale di a vostra spalla. A vostra articulazione di a spalla hè cumposta da a palla di u to osu di u bracciu (umerus), chì si inserisce in una presa cupulata (glenoide).

Quandu si dislocate a spalla, a testa di l'ossu di u bracciu supranu sorte cumpletamente da a so presa. Ma in una subluxazione di spalle, a testa di l'ossu di u bracciu vene solu in parte da a presa.

A spalla hè una di l'articuli più faciuli da dislocà perchè hè assai mobile. Questa mobilità vi permette di fà oscillà u vostru bracciu in tuttu u circondu, cum'è per lancià un pitch di softball. Lancia troppu rapidu o cun forza pò fà chì l'articulazione si subluxi, ma spessu sta ferita accade dopu à anni di usu ripetutu.

In una subluxazione, l'ossu pò spustà in avanti, indietro o in giù. A volte a ferita strappa ancu i musculi, ligamenti, o tendini intornu à a spalla.

Chì si sente?

Una spalla dislocata o subluxiata pò causà:

• dulore
• gonfiore
• debbulezza
• numbness, o una sensazione di pins è aghi in u vostru bracciu

Cù una subluxazione, l'ossu pò ritruvà in a presa da sè.

Sia a subluxazione sia a dislocazione ponu causà sintomi simili, dunque pò esse difficiule di fà a differenza senza vede un duttore.

Quandu cercà l'assistenza medica

Uttenite assistenza medica se a vostra spalla ùn spunta micca in l'articulazione da sola, o se pensate chì puderia esse dislocata. Ùn circate micca di rimette in postu voi stessu. Puderete dannà i ligamenti, i musculi è altre strutture intornu à a spalla.

Se pudete, mette una stecca o una sling per mantene a spalla in u so postu finu à chì pudete vede u vostru duttore.

Cumu u vostru duttore u diagnosticarà?

U vostru duttore dumandarà nantu à i vostri sintomi è eseguisce un fisicu prima di esaminà a spalla. Puderete bisognu di raggi X per vede se a testa di l'ossu hè parzialmente o totalmente surtita da a presa di spalla. I raggi X ponu ancu mostrà osse rotte o altre ferite intornu à a spalla.

Una volta chì u vostru duttore determina a misura di a vostra ferita, ponu aiutà à rimette a spalla in u so postu è sviluppà un pianu di cura.

In chì cunsiste u trattamentu?

Rimettà a spalla in piazza hè a chjave. Ancu se questu pò esse fattu ghjustu nantu à u campu o induve a ferita hè accaduta, hè più sicuru d'avè un duttore eseguisce sta tecnica in un ufficiu medicu o sala d'urgenza.

Riduzzione chjusa

I duttori rimettenu a spalla in locu cù una prucedura chjamata riduzzione chjusa. Perchè stu prucessu pò esse doloroso, pudete uttene un antidolorificatore prima. Or, pudete esse addurmintatu è senza dulore sottu anesteticu generale.

U vostru duttore moverà è roterà delicatamente u vostru bracciu finu à chì l'ossu scorri torna in a so presa. U dulore deve calà una volta chì u ballu hè di ritornu in piazza. U vostru duttore pò fà raghji X dopu per assicurassi chì a spalla sia in a pusizione curretta è chì ùn ci sia altre ferite intornu à l'articulu di a spalla.

Immubilizazione

Dopu una riduzzione chjusa, purtarete una fionda per qualchì settimana per tene ferma a articulazione di e spalle. L'immobilizazione di l'articulazione impedisce à l'ossu di scappà di novu. Mantene a spalla in a fionda, è evite di allungassi o di muvela troppu mentre a ferita guarisce.

Medicazione

U dulore da una subluxazione deve calmà una volta chì u vostru duttore faci una riduzzione chjusa. Sì avete sempre feritu dopu, u vostru duttore pò prescrive un analgésicu, cum'è hydrocodone è acetaminophen (Norco).

Tuttavia, ùn duverebbe micca piglià analgesici prescritti per più di pochi ghjorni. Sò cunnisciuti per diventà abitudine.

Se avete bisognu di un sollievu di u dolore più longu, pruvate un AINE cum'è ibuprofen (Motrin) o naproxen (Naprosyn). Queste medicinali ponu calà u dolore è u gonfiore in a spalla. Seguitate l'indicazione nantu à u pacchettu, è ùn pigliate micca più di a medicina di u cunsigliu.

Se u vostru dolore cuntinua dopu qualchì settimana, dumandate à u vostru duttore altre opzioni di sollievu di u dolore.

Chirurgia

Pudete avè bisognu di chirurgia se avete episodi ripetuti di subluxazione. U vostru chirurgu pò risolve qualsiasi prublemi chì rendenu a vostra articulazione di e spalle instabile.

Questu include:

• strappi ligamenti
• lacrime di a presa
• fratture di a presa o di a testa di l'ossu di u bracciu
• rotator cuff tear

A chirurgia di e spalle pò esse fatta cù incisioni assai chjuche. Questu hè chjamatu artroscopia. A volte, richiederà una procedura aperta / ricostruzione chjamata artrotomia. Avete bisognu di riabilitazione dopu a chirurgia per recuperà u muvimentu in a spalla.

Riabilitazione

A riabilitazione pò aiutà à recuperà a forza è u muvimentu in a vostra spalla dopu avè operatu o quandu a vostra fionda hè stata rimossa. U vostru fisioterapeuta vi insegnerà esercizi delicati per rinfurzà i musculi chì stabilizzanu a vostra articulazione di e spalle.

U vostru fisioterapeuta puderia aduprà alcune di queste tecniche:

• massaggio terapeuticu
• mubilizazione cumuna, o muvendu a cumunione attraversu una seria di pusizioni per migliurà a flessibilità
• esercizii di rinfurzamentu
• esercizi di stabilità
• ultrasound
• ghjacciu

Puderete ancu un prugramma di esercizii da fà in casa. Fate questi esercizii spessu chì u vostru fisioterapeuta vi raccomanda. Mentre si ripiglià, evite sport o altre attività chì puderebbenu rinfurzà a spalla.

Cunsiglii per a cura di casa

Per piglià a cura di a vostra spalla in casa è evità u reinjury:

Applica u ghjacciu. Tenite un pacchettu fretu o un saccu di ghjacciu à a spalla per 15 à 20 minuti à a volta, alcune volte à u ghjornu. U ghjacciu allevia u dulore è face calà u gonfiu subitu dopu à a vostra ferita. Dopu qualchì ghjornu, pudete cambià à u calore.

Riposa. Una volta chì avete sublussatu a spalla a prima volta, hè più probabile chì accada torna. Evite qualsiasi attività chì puderia tirà a palla di u to osu di u bracciu da a so presa, cum'è lancià o sollevà oggetti pesanti. Rallentatevi in ​​sport è altre attività lentamente, aduprendu solu a spalla quandu vi sentite pronti.

U travagliu nantu à a flessibilità. Fate l'esercitazioni chì u vostru fisioterapeutu hà raccomandatu ogni ghjornu. Fate movimenti delicati regulari impedisce chì a vostra articulazione di e spalle si rigidi.

E cumplicazioni sò pussibule?

E cumplicazioni di una subluxazione di spalle includenu:

• Inestabilità di e spalle. Una volta chì avete avutu una subluxazione, hè più probabile chì accada torna. Alcune persone ricevenu subluxazioni ripetutamente.
• Perda di u muvimentu. U dannu à a vostra spalla pò causà una perdita di flessibilità.
• Altre ferite à e spalle. Durante una subluxazione, i ligamenti, i musculi è i tendini in a spalla ponu ancu esse feriti.
• Dannu di i nervi o di i vini sanguini. Nervi o vini sanguini intornu à a vostra articulazione di e spalle ponu esse feriti.

Chì ci hè a prospettiva?

Puderete una imbracatura per mantene a spalla in postu per una o duie settimane. Dopu questu, duvete evità movimenti intensi di a spalla per circa quattru settimane.

Una volta chì avete sublussatu a spalla, hè più probabile chì accada torna. Sì avete spessu subluxazioni di spalle, pudete bisognu di chirurgia per stabilizzà a vostra spalla.

Dopu a cirurgia, ci vole circa quattru à sei settimane per chì a vostra spalla si ripigliessi. U vostru bracciu serà in una fionda a maiò parte o tuttu stu tempu. L'atleti ùn puderianu micca pudè participà à pienu à u sport per qualchi mesi dopu a so chirurgia.