3 segni chì ponu indicà u colesterolu altu

Cuntenutu

• Ciò chì provoca u colesterolu altu
• Cume u colesterolu altu hè trattatu

I sintomi di u colesterolu altu, in generale, ùn esistenu micca, è hè solu pussibule identificà u prublema per mezu di un test di sangue. Tuttavia, u colesterolu in eccessu pò purtà à un depositu di grassu in u fegatu, chì, in alcune persone, pò generà segni cum'è:

1. Bulle di grassu nantu à a pelle, cunnisciutu cum'è xantelasma;
2. Gonfiore di l'abdomen senza ragione apparente;
3. Aumentata sensibilità in a zona di u ventre.

Xanthelasma hè furmatu in i tendini è a pelle è hè carattarizatu da l'apparizione di urti di dimensioni diverse, di solitu rosa è cù orli ben definiti. Apparenu in gruppi, in una certa regione, cum'è nantu à l'avambracciu, e mani o intornu à l'ochji, cum'è mostratu in l'immagine:

Ciò chì provoca u colesterolu altu

A causa principale di u colesterolu altu hè di avè una dieta malsana, ricca in alimenti grassi cum'è furmagliu giallu, salsicce, cibi fritti o prudutti trasfurmati, chì face cresce u colesterolu in sangue troppu prestu, chì ùn permette micca à u corpu di eliminallu currettamente.

Tuttavia, a mancanza di eserciziu fisicu o abitudini di vita malsani cum'è fumà o beve alcolu aumentanu ancu u risicu di avè più colesteru cattivu.

Inoltre, ci sò sempre e persone chì soffrenu di colesterolu altu ereditariu, ciò chì accade ancu quand'elli sò attenti cù u so manghjà è l'eserciziu, essendu in leia cù una tendenza genetica à a malatia è chì nurmalmente tocca ancu altri membri di a famiglia.

Cume u colesterolu altu hè trattatu

U megliu modu per riduce u colesterolu altu è evità l'usu di medicazione hè di esercitassi regolarmente è manghjà sanu, bassu in grassu è cun assai frutti è verdure. Inoltre, ci sò ancu alcuni rimedii casani chì ponu aiutà à disintossicà u corpu è u fegatu, eliminendu u colesterolu in eccessu, cum'è u tè mate o l'alcachofa, per esempiu. Vede alcune ricette per rimedii casani per abbassà u colesterolu altu.

Tuttavia, ci sò casi in i quali hè assai difficiule di riduce u colesterolu, allora u duttore pò prescrive l'usu di alcune droghe per u colesterolu, cum'è simvastatin o atorvastatin, chì aiutanu u corpu à eliminà u colesterolu, soprattuttu in i casi di colesterolu altu ereditariu. Verificate un elencu più cumpletu di rimedii aduprati in u trattamentu.

Hè impurtante di abbassà u colesterolu altu perchè pò avè gravi cunsequenze per a salute chì includenu aterosclerosi, pressione alta, insufficienza cardiaca è attaccu di core.

Scuprite puru qualchì ricetta fatta in casa indicata da Nutrizionista Tatiana Zanin per cuntrullà u colesterolu in u video seguente:

Una bona punta per riduce u colesterolu hè u suchju di carota chì aiuta in u prucessu di purificazione di sangue, agisce direttamente nantu à u fegatu, riducendu cusì i livelli di colesterolu.