Sintomi di ernia di discu lombare, cervicale è toracica è cume prevene

Cuntenutu

• Principali sintomi
• 1. Sintomi di l'herniata discu cervica
• 2. Sintomi di ernia di discu lumbaru
• 3. Sintomi di ernia di discu toracica
• Quale hè in più risicu di ernia discu
• Cumu prevene l'herniata discu

U sintomu principale di l'herniata discu hè u dolore in a spina, chì di solitu appare in a regione induve si trova l'ernia, chì pò esse in a spina cervicale, lombare o toracica, per esempiu. Inoltre, u dulore pò seguità u percorsu di i nervi in ​​a regione, perciò pò ancu irradià in lochi più luntani, ghjunghjendu à e gambe o i bracci.

Altri sintomi chì ponu apparisce in i discu herniati sò zingari, intorpidimentu, punti o, in i casi più severi, ancu una diminuzione di forza o incontinenza urinaria. Tuttavia, deve esse ricordatu chì l'herniate discu ùn causanu micca sempre sintomi o ponu causà solu disconfort lieve.

Un discu herniatu nasce quandu u discu intervertebrale è u so centru gelatinosu, chì agiscenu cum'è una specie di buffer spinale, lascianu a situazione curretta, causendu a compressione di i nervi in ​​a regione. U trattamentu hè fattu cù medicazione per alleviare u dolore, a terapia fisica o, in certi casi, a chirurgia. Vede più nantu à l'herniata discu.

Principali sintomi

I sintomi di l'herniata discu varienu secondu a so situazione, è i più cumuni sò:

1. Sintomi di l'herniata discu cervica

In questu tippu, u dolore si trova in a parte superiore di a spina, più specificamente in u collu. A cumpressione nervosa pò causà u dolore à irradià à a spalla o à u bracciu. Altri sintomi includenu:

• Difficultà à fà movimenti di u collu;
• Numbness o sensazione di zinghje in a spalla, u bracciu, u gomitu, a manu o e dite;
• Diminuta a forza in un bracciu.

I sintomi di l'herniata discu pò differisce da un individuu à l'altru, postu chì dipende da a so situazione è intensità di compressione. Sti sintomi ponu cumparisce di colpu, sparisce spontaneamente è tornanu à intervalli imprevedibili. Ma ponu ancu esse custanti è durabili.

2. Sintomi di ernia di discu lumbaru

Quandu stu tipu di ernia si verifica, u dolore di schiena severu hè cumunu. Ma altri sintomi sò:

• Dolore longu u percorsu di u nervu sciaticu chì va da a spina à u gluteu, a coscia, a gamba è u tallone;
• Ci pò esse debbulezza in e ghjambe;
• Difficultà à alzà u pede lascendu u taccu in terra;
• Alterazione in u funziunamentu di l'intestinu o di a vejiga, per compressione di i nervi.

A quantità è l'intensità di i sintomi dipende da a situazione è l'intensità di l'implicazione di u nervu. Generalmente, a perdita di forza indica una alterazione seria, chì deve esse rapidamente valutata da l'ortopedista o neurochirurgo.

3. Sintomi di ernia di discu toracica

U discu toracicu erniatu hè menu cumunu, accadendu solu in 5% di i casi, ma quandu pare pò causà:

• Dolore in a regione centrale di a spina chì irradia à e coste;
• Dolore per respirà o eseguisce movimenti cù u pettu;
• Dolore o alterazione di sensazione in u ventre, a schiena o e gambe;
• Incontinenza urinaria.

Quandu questi sintomi chì indicanu l'herniata discu appariscenu, hè cunsigliatu di circà un ortopedistu o neurochirurgo per fà una valutazione è urdinà testi di imaging cum'è i raggi X, MRI o tomografia di a colonna vertebrale, per esempiu.

Sicondu i risultati di l'esami, u trattamentu pò esse fattu cù fisioterapia o chirurgia, secondu i bisogni di ogni persona è a gravità di u prublema. Capite cumu si face u trattamentu per l'ernia discu toracica.

Quale hè in più risicu di ernia discu

A causa principale per u sviluppu di una discu herniata hè l'usura progressiva di i dischi intervertebrali chì si trovanu trà ognuna di e duie vertebre di a spina. Cusì, stu prublema hè più cumunu in e persone di più di 45 anni, per via di u prucessu naturale di invichjamentu.

Inoltre, l'herniate di discu sò ancu più frequenti in i travagliadori chì anu bisognu à alzà oggetti pesanti spessu, cum'è i travagliadori in custruzzioni. E persone chì sperimentanu traumatismi spinali, chì facenu sforzi ripetitivi senza guida, o chì soffrenu di inflammazioni o infezioni in a spina sò ancu più propensi à sviluppà stu disordine.

Cumu prevene l'herniata discu

A maiò parte di i casi di ernia discu sò causati da a predisposizione genetica di a persona, ma a so furmazione hè ancu influenzata da parechji fattori, cume l'inattività fisica è u sforzu fisicu inadeguatu, cume fà movimenti improvvisi, in modo incorrettu o alzà assai pesu. Cusì, per evità a furmazione di una discu herniata, hè impurtante di:

• Praticà attività fisiche regulare;
• Fate esercizii di stretchimentu è rinfurzamentu per i musculi addominali;
• Mantene una postura curretta, soprattuttu quandu alzate oggetti pesanti. Hè cunsigliatu di piglià oggetti pisanti piegendu e gambe per distribuisce u pesu, evitendu ch'ellu sia appiicatu soprattuttu à a spina;
• Attenti à a postura curretta quandu dormite, sedete o in piedi per un bellu pezzu.

Vede, in u video seguente, questi è altri suggerimenti, guidati da u fisioterapeuta: