Cause è Trattamenti per Caca Appiccicosa

Cuntenutu

• Cause
• Trattamentu
• Rimedi casani
• Soluzioni OTC
• Medicazione tradiziunale
• Alimenti da manghjà è cibi da evità
• Quandu vede u vostru duttore
• Outlook

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

U vostru sgabellu pò avè una consistenza diversa secondu a vostra dieta, a vostra salute, è ancu i medicazione chì pigliate. Puderete occasionalmente notà chì alcuni di i vostri sgabelli si attaccanu à u latu di a ciotola dopu avè lavatu.

A caca appiccicosa pò esse un sintomu di un disordine digestivu tempurale o cronicu, o u risultatu di una dieta chì cuntene troppu grassu. A caca appiccicosa pò apparisce grassa è pallida o scura è tarrata.

Sì avete ancu altri sintomi, cum'è gas o crampi addominali, parlate cù u vostru duttore per determinà a causa.

Cause

A vostra qualità di feci hè di solitu u risultatu di cume u vostru corpu risponde à e vostre scelte alimentarie. Una dieta ricca di grassu, per esempiu, pò purtà à una feci più appiccicata di u normale.

Hè perchè l'eccessu di grassu - al di là di ciò chì normalmente sarebbe assorbitu da u corpu - pò finisce in e vostre feci, rendendulu più spessore è appiccicosu.

U sgabellu grassu pò esse un effetti collaterale timpurariu di troppu grassu in a vostra dieta. Pò ancu signalà una cundizione cum'è a malatia di Crohn, chì face più difficiule per u corpu à assorbe u grassu dieteticu.

A malatia di Crohn hè una di e parechje cundizioni sott'à u terminu ombrello malatia infiammatoria di l'intestione (IBD). Altri disordini in quellu gruppu includenu colite ulcerativa è colite microscopica. Tutti questi ponu causà feci appiccicose.

E vostre feci ponu esse appiccicose se avete un ulceru stomacu o irritazione di l'esofago. Cù queste condizioni, pudete sperimentà qualchì sanguinamentu internu. U sangue si pò mischjà cù i liquidi digestivi è rende i vostri sgabelli tarati è appiccicosi.

Altre cundizioni mediche ponu ancu causà feci appiccicose dopu avè manghjatu certi alimenti.

Se avete a malatia celiaca, per esempiu, ùn pudete micca digerisce currettamente u glutine, una proteina truvata in u granu è in certi altri grani. Manghjà u glutine pò esse in feci appiccicose è altri sintomi per e persone cun celiachia.

A volte l'intolleranza à u lactosu pò ancu causà feci appiccicose. E persone cun intolleranza à u lactosu ùn anu mancatu l'enzima lattasi. Questu enzima hè necessariu per digerisce u lattosiu, un zuccheru chì si trova in i prudutti lattieri.

Trattamentu

Pudete spessu trattà facilmente sgabelli appiccicosi in casa. Eccu alcuni cambiamenti di stile di vita simplici è medicazione senza prescrizione (OTC) è supplementi da pruvà.

Rimedi casani

Una di e cose migliori chì pudete fà per e sgabelli appiccicose hè di aumentà a vostra assunzione d'acqua. Un sistema digestivu sanu cù sgabelli sani dipende da u vostru mantenimentu idratatu.

Bere ottu bichjeri (o 64 once) d'acqua à ghjornu hè cunsigliatu per a maiò parte di a ghjente. Tuttavia, l'ingaghjamentu d'acqua varia da l'individuu. Fate chì a sete guidi a vostra ingesta.

Sì avete prublemi di rene, di core, di fegatu o d'altri motivi perchè duvete beie menu acqua, parlate cù u vostru duttore nantu à una quantità sicura è adatta di liquidi per voi.

L'eserciziu cutidianu hè ancu assuciatu cù un sistema digestivu più sanu. Ancu una mezz'ora di marchja pò migliurà a vostra salute generale.

Soluzioni OTC

Certi supplementi ponu ancu aiutà à rende u vostru sgabellu à u normale. I probiotici sò boni batteri chì prumove un intestinu sanu. Pudete truvà probiotici in l'alimenti, cum'è yogurt è kefir, è ancu in forma di supplementu.

Pudete ancu pruvà supplementi di enzimi digestivi. Quessi enzimi sò cuncepiti per aiutà u vostru corpu à scumpressà amidi, grassi è proteine ​​per una migliore digestione è feci normali.

Assicuratevi di parlà cun u vostru duttore prima prima di pruvà probiotici o enzimi. Hè soprattuttu veru se avete un disordine digestivu, cum'è IBD.

Cumprate probiotici è supplementi di enzimi digestivi in ​​ligna.

Medicazione tradiziunale

Se u vostru sgabellu hè appiccicatu è avete ancu prublemi cù a diarrea, pudete vulete pruvà Pepto-Bismol o Kaopectate. Queste medicazione OTC sò generalmente trattamenti ben tollerati per a diarrea.

In ogni casu, se avete bisognu di sangue o mucus in i vostri feci, ùn pigliate micca un medicamentu antidiarreicu senza prima parlà cù u vostru duttore. Evite ancu i lassativi se avete feci appiccicose.

Cumprate Pepto-Bismol o Kaopectate in ligna.

Alimenti da manghjà è cibi da evità

Unu di i modi più efficaci per curà i sgabelli appiccicosi hè di fà scelte di cibo intelligenti per u vostru sistema.

In generale, manghjà una varietà di frutti è ligumi freschi hè una prescription for better digestive health. Questi alimenti cuntenenu fibre solubili, chì hè impurtante per una funzione intestinale curretta. Contenenu ancu una gamma di nutrienti per una salute generale ottimale.

Alcuni di i migliori alimenti per aiutà à mantene e vostre feci sane sò:

• asparagiu
• u brocciu
• carotte
• patata cotta
• patata dolce
• fasgioli verdi
• mangu
• albicocche
• banana
• aranci
• farina d'avena
• fasgioli garbanzo

Perchè a maiò parte di e cause di feci appiccicose sò in relazione cù l'alimenti chì cunsumate, u megliu trattamentu hè di evità l'alimenti chì vi danu prublemi.

E persone cun celiachia, per esempiu, spessu ùn anu micca altri prublemi digestivi. Sì queste persone evitanu cibi chì cuntenenu glutine, ùn devenu micca avè sintomi, cumpresi feci appiccicose.

L'alimenti chì cuntenenu glutine includenu:

• granu
• segala
• orzu
• maltu, cumpresu estrattu di maltu, acitu di maltu, ecc.

Se l'intolleranza à u lactosu hè u vostru prublema, evite u latte di vacca è i prudutti latti, cum'è:

• casgiu
• ghjacciu
• burru
• salse crema è zuppe

Riduce dinò l'alimenti ricchi di grassi, cume:

• patatine fritte
• i cookies
• carne rossa
• pizza

Quandu vede u vostru duttore

Un sgabellu appiccicosu pò accade in un muvimentu intestinale, è u ghjornu dopu u vostru sgabellu pò ritornà à a normalità.

Se un ghjornu di manghjà una dieta particolarmente alta in grassu hà purtatu à feci appiccicose, aspettate un ghjornu per vede s'ellu cambia qualcosa.

S'ellu ùn ci hè cambiamentu, fate attenzione à i vostri sgabelli è à qualsiasi altri sintomi chì ponu signalà una causa più seria. Se ùn ci sò sintomi urgenti, cum'è crampi addominali o sangue in e vostre feci, pruvate à mudificà a vostra dieta.

Sì una dieta bassa in grassu, in poche proteine ​​ricca in fibre solubili ùn migliora micca a qualità di e vostre feci, andate à vede u vostru duttore.

Outlook

U sgabellu appiccicosu hè di solitu un segnu chì a vostra dieta hà bisognu di qualchì regolazione - forse un pocu menu di grassu o qualchì altra acqua.

Ma e feci appiccicose ponu ancu esse un segnu di un prublema di salute più seriu, cum'è a malatia di Crohn.

Ùn pò micca esse u travagliu più piacevule chì fate tuttu u ghjornu, ma pagà attenzione à a vostra qualità di feci è circà l'assistenza medica s'ellu ùn migliora hè impurtante per esse proattivu in quantu à a vostra salute.

A nutizia incuraghjente hè chì e cundizioni cum'è Crohn, a malatia celiaca, o l'intolleranza à u lactosu ponu generalmente esse ben gestite seguitendu una dieta chì elimina i fattori chì scatenanu i prublemi di i bagni.