Cosa da fà quandu a ghjente ùn si presenterà micca per voi, o u vostru psoriasis

Crescendu, a maiò parte di l'adulescenti sperimentanu u dramma supranu chì vene cù a pubertà è chì volenu adattassi à i "zitelli cool".

Me - {textend} L'aghju avutu per trattà più un casu scemu di psoriasis, chì m'hà lasciatu sente incredibilmente isolatu per gran parte di a mo zitellina. L'amore di sè ùn era micca qualcosa chì ne sapia ancu in questu mumentu di a mo vita.

Sè avete trattatu cù psoriasis o una altra cundizione di salute cronica, hè pussibule chì pudete ancu esse in relazione cù questu sensu d'isolamentu.

Sentì mi solu era u mo normale. Quandu aghju avutu l'occasione di cunnessu cù l'amichi è a famiglia, aghju avutu a tendenza à spartà i dettagli di e mo lotte persunali, cumprese a mo frustrazione per a mo pelle, a mo tristezza per ùn esse cum'è tutti l'altri, è a mo rabbia cù a vita. Ciò chì aghju amparatu, però, hè chì micca tutti sò sempre totalmente equipaggiati per sapè cumu trattà tuttu ciò chì accade in a mo vita.

L'avete mai rimarcatu nanzu? Chì puderete finalmente avè u curagiu di mette a vostra anima à qualcunu, è per qualchì ragione, a so reazione à ella manca di a cunnessione profonda è di l'empatia chì bramavate? Sì sì sì, ùn site micca solu!

Spessu, ancu se avessi ghjustu dettu à qualcunu qualcosa di veramente intimu, mi sentia ancu più sola è esposta chè prima. È m'hà lasciatu incerta di cume cuntinuà à pruvà à cultivà amicizie per un pezzu. Ciò chì aghju amparatu cù u tempu hè chì sta reazione ùn mi trattava micca. A probabilità hè chì quella persona rispondessi solu di u megliu modu chì sapianu, senza avè idea di ciò chì un impattu avrebbe avutu nantu à me in quellu mumentu!

Unu di i più grandi modi per piglià cura di noi stessi in questi mumenti vulnerabili è teneri cù l'altri hè di esse abbastanza curagiosi per dumandà ciò chì avemu bisognu. Ùn sapete micca sempre ciò chì sò i vostri bisogni in ogni mumentu, ma se puderete, pruvate di prefà una parte dicendu à a persona chì puderete veramente usà un amore in più. O chì avete solu bisognu di qualchissia per sente avà. Puderete esse sorpresi di quantu sò capaci di presentassi di manera diversa!

Parechje volte a ghjente si presenta in un certu modu perchè pensanu chì anu bisognu di salvà o riparassi. Quandu li fate sapè chì ùn hè micca u casu, li permette di esse veramente lì per voi. Chiede ciò chì avete bisognu hè ancu un modu incredibilmente putente per praticà l'amore di sè.

Cusì a prossima volta chì avete brama quellu prufondu sustegnu è esse veramente ascoltatu in a vostra vita, sceglite u vostru publicu cun prudenza. Aghju amparatu (infine) chì ancu se parechje persone ùn sapianu micca cumparì per mè, era u mo travagliu di circà quelli chì pudianu. È fidate mi, sò fora! Aspettendu di presentassi per voi è ascultà cun amore.

Ùn lasciate micca esse isolati o trasformà i vostri prublemi in l'internu. Chì ùn vi aiuterà micca. Spinghje se finu à truvà a tribù chì pò esse cun voi, voi tutti. Ne vale a pena è creerà una tremenda quantità di sollievu in a vostra vita. Puderete ancu vede cumu cresce a vostra propria capacità di amassi. U più sustenutu vi sentite da l'altri, più u tempu duverete investe in amassi sè stessu. Prumessa!

Nitika Chopra hè un espertu di bellezza è di modu di vita impegnatu à sparghje u putere di l'autocura è u messagiu di l'amore di sè. Campendu cù psoriasis, hè ancu l'ospite di u talk-show "Naturalmente Bella". Cunnette vi cun ella nantu à ella situ web, Twitter, o Instagram.