Tendinite in u dittu

Cuntenutu

• Panoramica
• Tendinite
• Sintomi di tendinite in u ditu
• Dittu di trigger
• Trattamentu di tendinite di u dito
• Chirurgia per u dettu trigger
• Prevenzione di tendinite
• Outlook

Panoramica

A tendinite hè di solitu accaduta quandu ferite ripetutamente o abusate di un tendinu. I tendini sò u tessutu chì attacca i musculi à l'osse.

A tendinite in u dittu pò accade da sforzi ripetitivi per via di l'attività di svago o di u travagliu. Se pensate chì pudete soffre di tendinite, visitate u vostru duttore. Probabilmente suggerenu fisioterapia per aiutà cù i vostri sintomi. E ferite gravi di i tendini ponu necessità di chirurgia.

Tendinite

A tendinite hè accaduta quandu i vostri tendini si infiammanu per via di ferita o abusu eccessivu. Questu pò causà dolore è rigidità in i vostri ditti quandu si piega.

Spessu, u vostru duttore pò diagnosticà tendinite da esame. In certi casi, pudete avè bisognu di una radiografia o MRI per cunfirmà u diagnosticu.

Ci hè una chance chì u vostru dolore di tendinu pò esse causatu da tenosinovite. A tenosinovite si verifica quandu a guaina di u tessutu intornu à u tendinu diventa irritata, ma u tendinu stessu hè in bona forma.

Sì avete diabete, artrite o gout, pudete esse più propensi à tendinite. I tendini diventanu ancu menu flessibili à l'età. Più site anzianu, più grande hè u risicu per a tendinite.

Sintomi di tendinite in u ditu

I sintomi di tendinite in i vostri ditti ponu accendesi quandu si svolgenu attività chì implicanu e vostre mani. I sintomi ponu include:

• dulore chì aumenta durante u muvimentu
• un nulu o bump in o intornu à u tendinu
• dita gonfie
• sensazione di cracking o snapping quandu piegate u ditu
• calore o calore in u dettu affettivu
• rossu

Dittu di trigger

U dettu Trigger hè un tipu di tenosinovite. Hè carattarizatu da a pusizione curvata (cum'è se site per tirà un grillettu) chì u vostru dittu o u pulgaru pò esse chjosu. Pò esse difficiule per voi di rialzà u ditu.

Puderete avè u grillu di u dittaghju se:

• u to ditu hè appiccicatu in una pusizione piegata
• u to dulore hè peghju a mane
• e to dite facenu rumore quandu i muvite
• un boscu si hè furmatu duve u to ditu si cunnessa à a to palma

Trattamentu di tendinite di u dito

Se a vostra tendinite hè lieve, u più prubabile si pò trattà in casa. Per trattà e ferite minori di i tendini in e dite duvete:

1. Riposa u dittu feritu. Pruvate à evità di aduprà.
2. Incollate u to ditu feritu à u sanu accantu. Questu furnisce stabilità è limita u so usu.
3. Applica ghiacciu o calore per aiutà cù u dulore.
4. Stretch and move it una volta chì u dolore iniziale diminuisce.
5. Pigliate medicazione senza ricetta per aiutà cù u dolore.

Chirurgia per u dettu trigger

Se a tendinite in u dittu hè severa è a terapia fisica ùn hà micca rimediatu u vostru dolore, pudete esse bisognu di chirurgia. Trè tippi di chirurgie sò cumunamente raccomandate per u dittu di scatenu.

• Chirurgia aperta. Usendu un anesteticu lucale, un chirurgu face una piccula incisione in u palmu di a manu è poi taglia a guaina di u tendinu per dà à u tendinu più spaziu per move. U chirurgu aduprerà punti per chjode a ferita.
• Cirurgia di liberazione percutanea. Questa cirurgia hè ancu fatta cù un anesteticu lucale. Un chirurgu inserisce una agulla in u fondu di a cifra per taglià a guaina di u tendinu. Stu tipu di chirurgia hè minimamente invasiva.
• Tenosinovectomia. Un duttore cunsigliarà sta prucedura solu se e prime duie opzioni ùn sò micca adatte, cume in persona cun artrite reumatoide. Una tenosinovectomia implica a rimozione di una parte di a guaina di u tendinu, permettendu à u ditu di spustassi liberamente.

Prevenzione di tendinite

Per prevene a tendinite in e dite, fate riposi periodichi quandu eseguite attività ripetitive cù e vostre mani o dite cum'è dattilografia, esecuzione di travagli di assemblea, o artigianale.

Cunsiglii per prevene e ferite:

• Stende periodicamente e dita è e mani.
• Ajuste a vostra catedra è u teclatu in modu chì sianu ergonomichi.
• Assicuratevi chì a vostra tecnica sia curretta per u compitu chì state eseguendu.
• Pruvate à cambià i vostri movimenti quandu hè pussibule.

Outlook

Se u dolore da a tendinite di u dittu hè minore, ripusallu è ghiacciallu li permetterà probabilmente di guarisce in duie settimane. Se u vostru dolore hè intensu o ùn migliurà cù u tempu, duvete visità un duttore per determinà se a vostra ferita richiede una terapia fisica o una chirurgia.