Disordini TMJ (Articulu Temporomandibulare)

Cuntenutu

• Chì causa u disordine TMJ?
• Chì sò i sintomi di TMJD?
• Cumu hè diagnosticatu TMJD?
• Cumu hè trattatu TMJD?
• Cumu si pò prevene TMJD?
• Prospettive per i disordini TMJ

Chì ghjè TMJ?

L'articulu temporomandibulare (TMJ) hè a cumunione chì cullega a vostra mandibula (mandibula bassa) à u to cranu. L'articulazione pò esse truvata da i dui lati di a testa davanti à l'arechje. Permette à a to mascella di apre è chjudesi, chì vi permette di parlà è di manghjà.

Questa abbreviazione hè stata ancu aduprata per riferisce à un gruppu di prublemi di salute ligati à a vostra mascella, ma questu hè diventatu più comunemente abbreviata cum'è TMD o TMJD per distingue l'articulazione temporomandibulare stessa da i disordini TMJ. Queste disordini ponu causà tenerezza à l'articulazione, dolore facciale, è difficoltà à spostà l'articulu.

Sicondu l'Istitutu Naziunale di Ricerca Dentale è Craniofaciale, quant'è 10 milioni d'Americani soffrenu di TMJD. A TMJD hè più cumuna trà e donne chè l'omi. Questi disordini sò curabili, ma ci sò parechje cause possibili diverse. Questu pò fà u diagnosticu difficiule.

Continuate à leghje per amparà di più nantu à TMJD. Duvete discute qualsiasi preoccupazione cù u vostru duttore.

Chì causa u disordine TMJ?

In parechji casi, ùn si sà micca ciò chì provoca un disordine TMJ. U traumu à a mascella o à l'articulazione pò ghjucà un rolu. Ci sò ancu altre cundizioni sanitarie chì ponu cuntribuisce à u sviluppu di TMJD. Questi includenu:

• artrite
• erusione di l'articulazione
• macinazione abituale o strincitura di i denti
• prublemi strutturali di a mascella prisenti à a nascita

Ci sò qualchì altru fattore chì sò spessu associati à u sviluppu di TMJD, ma ùn sò micca stati pruvati chì causanu TMJD. Questi includenu:

• l'usu di parentesi ortodontiche
• povera postura chì tende i musculi di u collu è di a faccia
• stress prolongatu
• mala dieta
• mancanza di sonnu

Chì sò i sintomi di TMJD?

I sintomi di i disordini TMJ dipendenu da a gravità è a causa di a vostra situazione. U sintomu più cumunu di TMJD hè u dolore in a mascella è i musculi circundanti. Altri sintomi tipicamente associati à questi disordini includenu:

• dulore chì si pò sente in a faccia o in u collu
• rigidità in i musculi di a mascella
• muvimentu limitatu di a mascella
• bluccamentu di a mascella
• cliccendu o saltendu u sonu da u situ TMJ
• sposta in a mascella, cambiendu a manera chì i denti superiori è inferiori si allineanu (chjamata malocclusione)

I sintomi ponu apparisce nantu à solu un latu di a faccia, o entrambi.

Cumu hè diagnosticatu TMJD?

I disordini TMJ ponu esse difficiule da diagnosticà. Ùn ci hè micca testi standard per diagnosticà questi disordini. U vostru duttore pò riferitevi à un dentistu o un specialistu in arechja, nasu è gola (ORL) per diagnosticà a vostra situazione.

U vostru duttore pò esaminà a vostra mascella per vede s'ellu ci hè gonfiore o tenerezza se avete sintomi di un disordine TMJ. U vostru duttore pò ancu aduprà parechje prove di imaging diverse. Queste ponu include:

• Radiografia di a mascella
• CT scan di a mascella per vede l'osse è i tessuti cumuni
• MRI di a mascella per vede s'ellu ci sò prublemi cù a struttura di a mascella

Cumu hè trattatu TMJD?

In a maiò parte di i casi, i sintomi di disordini TMJ ponu esse trattati cù pratiche di autocura in casa. Per alleviare i sintomi di TMJ pudete:

• manghjà cibu dolce
• aduprà u ghjacciu per riduce u gonfiore
• riduce i muvimenti di a mascella
• evitari chewing gum è cibi duri (cum'è u sceccu di manzo)
• riduce u stress
• aduprà esercizi di allungamentu di a mascella per aiutà à migliurà u muvimentu di a mascella

Pudete avè bisognu d'aiutu da u vostru duttore se i vostri sintomi ùn si migliuranu cù questi trattamenti. Sicondu i vostri sintomi, u vostru duttore pò prescrive o ricumandà i seguenti:

• medicazione per u dolore (cum'è ibuprofene)
• medicazione per rilassà i musculi di a mascella (cum'è Flexeril, Soma, o Valium)
• medicazione per aiutà à riduce u gonfiore in a mascella (droghe corticosteroidi)
• stecche di stabilizazione o guardie di morsu per impedisce a macinazione di i denti
• Botox per riduce a tensione in u musculu è i nervi di a mascella
• terapia comportamentale cognitiva per aiutà à riduce u stress

In rari casi, u vostru duttore pò ricumandà cirurgia o altre prucedure per trattà a vostra cundizione. E procedure ponu includere:

• trattamentu dentale currettivu per migliurà u vostru morsu è allineate i vostri denti
• artrocentesi, chì elimina u fluidu è i detriti da l'articulazione
• cirurgia per rimpiazzà l'articulu

E prucedure aduprate per curà sta situazione ponu, in certi casi, aggravà i vostri sintomi. Parlate cù u vostru duttore nantu à i risichi potenziali di queste prucedure.

Cumu si pò prevene TMJD?

Ùn pudete micca esse in gradu di prevene u sviluppu di TMJD, ma puderete pudè riduce i sintomi abbassendu i vostri livelli di stress. Puderia esse d'aiutu per pruvà à smette di grincà i denti se questu hè un prublema per voi. E soluzioni pussibuli per a macinazione di i denti includenu l'usura di una bocca di notte è a presa di rilassanti musculari. Pudete ancu aiutà à prevene a macinazione di i denti riducendu u vostru stress generale è ansietà per mezu di cunsiglii, esercitazione è dieta.

Prospettive per i disordini TMJ

A prospettiva per un disordine TMJ dipende da a causa di u prublema. A TMD pò esse trattata cù successu in parechje persone cun rimedii in casa, cume cambià a postura o riduce u stress. Se a vostra cundizione hè causata da una malattia cronica (à longu andà) cum'è l'artrite, i cambiamenti di stile di vita pò micca esse abbastanza. L'artrite pò usà l'articulu cù u tempu è aumentà u dolore.

A maiò parte di i casi di TMJD giustificanu cambiamenti in l'abitudini di vita, forse cumbinati cù medicinali per alleviare ogni dolore è disagiu. I trattamenti aggressivi sò raramente necessarii. Parlate cù u vostru duttore nantu à e vostre opzioni per determinà chì trattamentu hè bè per voi.