Cosa hè u Trasferimentu?

Cuntenutu

• Chì ghjè a controtransferenza?
• Cumu hè differente da a pruiezione?
• Cumu si usa u trasferimentu in terapia?
• Psicoterapia focalizata nantu à u trasferimentu
• Psicoterapia dinamica
• Terapia cumportamentale cognitiva (CBT)
• Chì emozioni sò implicate in u trasferimentu?
• Chì hè u trattamentu per u trasferimentu?
• Purtà si

U trasferimentu si faci quandu una persona redirige alcuni di i so sentimenti o desideri per un'altra persona à una persona interamente diversa.

Un esempiu di trasferimentu hè quandu osservate e caratteristiche di u vostru babbu in un novu capu. Attribuisci sentimenti paterni à stu novu capu. Puderanu sentimenti boni o cattivi.

Cum'è un altru esempiu, pudete scuntrà un novu vicinu è vede subitu una somiglianza fisica cù un coniuge precedente. Tandu attribuite manierismi di u vostru ex à sta nova persona.

U trasferimentu pò accade ancu di fronte à differenze distinte. Spessu ti face fighjà oltre queste dissimilarità à e somiglianze.

U trasferimentu pò accade ancu in un ambiente sanitariu. Per esempiu, u trasferimentu in a terapia accade quandu un paziente attacca rabbia, ostilità, amore, adorazione, o una mansa di altri sentimenti possibili nantu à u so terapeuta o duttore. I terapeuti sanu chì questu pò accade. Pruvanu attivamente à monitorà per questu.

A volte, cum'è parte di u so prucessu di terapia, alcuni terapeuti anu ancu attivamente incuraghjitu. Comu parte di a psicoanalisi, i terapeuti cercanu di capisce i prucessi mentali inconscienti di una persona. Questu pò aiutà à capisce l'azzioni, i comportamenti è i sentimenti di u paziente.

Per esempiu, u terapeuta pò vede una reazione inconsciente à l'intimità in l'incapacità di u so paziente di formà forti ligami cù altri significativi. U trasferimentu pò aiutà u terapeuta à capisce perchè esiste quella paura di l'intimità. Puderanu allora travaglià per risolve lu. Questu pò aiutà u paziente à sviluppà relazioni sane è durature.

Chì ghjè a controtransferenza?

A controtransferenza si verifica quandu un terapeuta redirige i so sentimenti o desideri annantu à i so pazienti. Questa pò esse una reazione à u trasferimentu di u paziente. Pò ancu accadere indipendentemente da qualsiasi cumpurtamentu da u paziente.

I terapeuti sò guidati da stretti codici prufessiunali. Cum'è tali, travaglianu per stabilisce linee chjare di separazione trà elli cum'è fornitore di assistenza sanitaria è voi cum'è paziente.

Per esempiu, un terapeuta ùn pò micca esse u vostru amicu fora di l'impostazione di a terapia. Hanu bisognu di mantene una distanza prufessiunale.

Tuttavia, u spaziu trà u terapeuta è u paziente pò esse turbiu. U trasferimentu pò ancu complicà a situazione. Alcuni prufessiunali luttanu cun questi prublemi in certi punti di a so pratica.

I terapeuti ponu pruvà à prevene o à migliurà u cuntrotransferu. Puderanu vultà versu i culleghi è sottumessi a terapia stessu.

I terapeute ponu ancu raccomandà i pazienti à i colleghi per alleviare a situazione è furnisce a migliore cura pussibule per u paziente.

Cumu hè differente da a pruiezione?

A prughjezzione è u trasferimentu sò assai simili. Tramindui implicanu voi attribuendu emozioni o sentimenti à una persona chì ùn li hà micca veramente. A differenza trà i dui hè induve si verificanu e misattribuzioni.

A pruiezione si faci quandu attribuite un cumpurtamentu o sintimu chì avete circa una persona nantu à elli. Dopu, pudete cumincià à vede "evidenze" di questi sentimenti prughjettati ind'u voi.

Per esempiu, a pruiezione si faci quandu si capisce chì ùn site micca troppu amatu di u novu cumpagnu di travagliu duie cubiculi sopra. Ùn site micca sicuru perchè, ma avete stu sintimu. Cù u tempu, cuminciate à cunvince sè stessu chì mostranu segni di disgrazia per voi. I cumpurtamenti individuali agiscenu cum'è "prova" di a vostra teoria.

L'emozioni attribuite ponu esse sia positive (amore, adorazione, cultu) sia negative (ostilità, aggressione, gelosia). Puderanu ancu cresce mentre i vostri sentimenti versu a persona crescenu.

Cumu si usa u trasferimentu in terapia?

U trasferimentu in terapia pò esse involuntariu. Un paziente redirige i sentimenti nantu à un genitore, fratellu o cuniuge nantu à u terapeuta.

Puderia ancu esse intenzionale o pruvucatu. U vostru terapista pò travaglià attivamente cun voi per tirà fora questi sentimenti o cunflitti. Cusì ponu megliu vedeli è capì li.

In tutti i casi, un terapeuta deve sensibilizà u paziente quandu si passa u trasferimentu. In questu modu pudete capisce ciò chì senti.

U trasferimentu senza indirizzu pò esse problematicu per u paziente. Pò ancu impedì li di vultà pè u trattamentu. Questu hè contraproduenti.

Eccu alcune di e situazioni chì un terapeuta pò aduprà intenzionalmente u trasferimentu:

Psicoterapia focalizata nantu à u trasferimentu

In una relazione di terapia ben stabilita, un paziente è un terapeuta ponu sceglie di aduprà u trasferimentu cum'è strumentu di trattamentu.

U vostru terapeuta pò aiutà à trasferisce penseri o sentimenti nantu à una persona nantu à elli. Allora u vostru terapeuta pò aduprà quella interazione per capisce megliu i vostri penseri è sentimenti.

Inseme, pudete sviluppà migliori trattamenti o cambiamenti di comportamentu.

Psicoterapia dinamica

Questa hè a più spessu una forma di psicoterapia à breve termine. Si basa nantu à a capacità di u terapeuta di definisce è avanzà rapidamente i prublemi di un paziente.

Sì questi prublemi implicanu sentimenti o penseri nantu à un'altra persona, u terapeuta pò pruvucà intenzionalmente di arrabbiare u so paziente cun tale informazione.

Stu tipu di trasferimentu pò aiutà u terapeuta à sviluppà più rapidamente una comprensione è cumincià u trattamentu.

Terapia cumportamentale cognitiva (CBT)

Sè vo site apertu à capisce cumu u vostru passatu hà furmatu i vostri prublemi attuali, u vostru terapeuta aduprà a CBT.

A CBT vi insegna infine à capisce i vostri vechji cumpurtamenti in modo da pudè ricreà quelli più novi, più sani. Stu prucessu pò suscità prublemi emotivi chì restanu dolorosi.

U trasferimentu in questa situazione pò accade quandu u paziente trova in u terapeuta una fonte di cunfortu o ostilità chì accresce alcuni di questi sentimenti.

Chì emozioni sò implicate in u trasferimentu?

U trasferimentu implica una vasta gamma di emozioni. Tutti sò validi.

L'emozioni negative di u trasferimentu includenu:

• rabbia
• delusione
• frustrazione
• ostilità
• timore
• frustrazione

L'emozioni pusitive di u trasferimentu includenu:

• attenzione
• idealizazione
• amore
• affettu
• attaccamentu

Chì hè u trattamentu per u trasferimentu?

In i casi quandu u terapeuta utilizza u trasferimentu cum'è parte di u prucessu di terapia, a terapia continuata aiutà à "trattà" u trasferimentu. U terapeuta pò travaglià cun voi per finisce a redirezione di emozioni è sentimenti. Avete da travaglià per attribuisce currettamente quelle emozioni.

In casu di trasferimentu ferite a vostra capacità di parlà cù u vostru terapeuta, pudete bisognu di vede un novu terapeuta.

L'obiettivu di a terapia hè chì vi sentite cunfortu per esse aperti è avè un dialogu onestu cù l'espertu di salute mentale. Se u trasferimentu ferma in u modu di sta pratica, a terapia ùn serà micca efficace.

Pudete cunsiderà di vede un secondu terapeuta nantu à u trasferimentu. Quandu sentite chì hè risoltu, pudete torna à u vostru terapeuta iniziale è cuntinuà u travagliu chì facevate prima chì u trasferimentu diventessi problematicu.

Purtà si

U trasferimentu hè un fenomenu chì si verifica quandu a ghjente redirige emozioni o sentimenti nantu à una persona à un individuu interamente separatu. Questa pò accade in a vita d'ogni ghjornu. Pò ancu accade in u regnu di a terapia.

I terapisti ponu aduprà intenzionalmente u trasferimentu per capisce megliu a vostra prospettiva o prublemi. Pò esse ancu imprevistu. Pudete attribuisce sentimenti negativi o pusitivi à u vostru terapeuta per via di similitudini chì vede in u vostru terapeuta è in qualcunu altru in a vostra vita.

U trattamentu hè pussibule in i dui casi. L'indirizzamentu currettu di u trasferimentu pò aiutà voi è u vostru terapeuta à ritruvà una relazione sana, pruduttiva chì sia finalmente benefica per voi.