Rimedi casani per a gripe è u fretu

Cuntenutu

• Rimedi casani per a gripe
• 1. Succu d'aranciu cù limonu è propolis
• 2. Tè di zenzeru cù limonu
• 3. Succu di Acerola
• 4. Succu di mela cù u mele
• 5. Sciroppu d'agliu
• 6. Tè pulmonariu
• 7. Succu d’anacardiu
• 8. Bevanda d'influenza calda

U trattamentu casanu per l'influenza cunsiste à piglià succhi di frutta ricchi in vitamina C è tè cù prupietà antiinfiammatorie chì aiutanu à luttà contr'à i sintomi di l'influenza, cumpresu u mal di gola, a tosse è u nasu seculu, per esempiu. Inoltre, hè impurtante di beie abbastanza acqua per fluidificà e secrezioni è manghjà cibi teneri per ùn irrità a gola quandu si ingolle.

Hè ancu impurtante di evità i brocci d'aria, d'ùn esse scalzi, di vestesi adeguatamente per a stagione è di beie assai acqua, suchju o tè per fluidificà e secrezioni, facilitendu a so eliminazione. Inoltre, l'alimentu hè ancu assai impurtante per ricuperà più veloce. Scuprite più cunsiglii per diminuisce i sintomi di a gripe.

Rimedi casani per a gripe

I rimedii casani per a gripe ùn rimpiazzanu u trattamentu raccomandatu da u duttore, aiutanu solu à migliurà l'immunità è cumplementanu u trattamentu indicatu, prumove una recuperazione più rapida. Hè cunsigliatu chì i tè di l'influenza è i suchji sianu presi subitu dopu a so preparazione per ùn perde micca nutrienti.

Alcune opzioni per i rimedii casani per l'influenza sò:

1. Succu d'aranciu cù limonu è propolis

Stu suchju hè riccu in vitamina C, aiutendu à rinfurzà l'immunità. Per fà u suchju, basta à sprime 2 arance + 1 limone è zuccherà cù u mele, infine aghjunghje 2 gocce di estrattu di propolis.

2. Tè di zenzeru cù limonu

Stu tè, oltre à esse riccu in vitamina C, hè antiinflamatoriu è, per fà lu, basta à mette 1 cm di zenzeru in 1 vetru d'acqua è bollire. Aghjunghje gocce di limone dopu.

3. Succu di Acerola

Cum'è l'aranciu è u limone, l'acerola hè ricca in vitamina C, chì stimula e cellule di difesa di u corpu à funziunà currettamente. Per fà u suchju d'acerola ci vole à mette in un frullatore 1 vetru d'acerole cù l'acqua è batte bè. Poi filtrà, addulcì cù u mele è beie pocu dopu.

4. Succu di mela cù u mele

Stu suchju hè un grande espettorante, aiutendu à eliminà e secrezioni chì sò cumuni à esse produtti è accumulati durante a gripe. Per questu, hè necessariu mette è mischjà in u frullatore 2 mele, 1 vetru d'acqua è 1/2 limone. Poi filtrà, addulcì cù u mele è beie.

5. Sciroppu d'agliu

L'agliu hà pruprietà antimicrobiali, è pò ancu aiutà à migliurà u sistema immune è à luttà contr'à l'influenza. Per fà u tè, hè cunsigliatu di bollire 150 ml d'acqua è 200 g di zuccheru. Aghjustate gradualmente 80g di purè d'agliu è fate bollire 10 minuti. Strain è pigliate 2 cucchiai à ghjornu.

6. Tè pulmonariu

Cum'è u suchju di mela cù u mele, u tè pulmonariu hà pruprietà espettorante, aiutendu à liberà a secrezione prodotta durante l'influenza è allevendu i sintomi. Stu tè si pò preparà mettendu 1 cucchiaia di foglie pulmonari secche in 1 tazza d'acqua bollente. Strain and take warm.

7. Succu d’anacardiu

L'anacardiu hè ancu un fruttu riccu in vitamina C, è hè ancu cunsideratu una grande opzione per luttà contr'à l'influenza. Per fà u suchju, basta à mette 7 anacardi in un frullatore cù 2 bichjeri d'acqua è zuccherà cù u mele.

8. Bevanda d'influenza calda

Questa ricetta fatta in casa duveria migliurà a sensazione di cunfortu in leia à e cundizione cum'è di a grippa, ma ùn rimpiazza micca a medicazione, quandu cunsigliata da u duttore.

Ingredienti

• 300 mL di latte;
• 4 fette sottili di radice di zenzeru;
• 1 cucchiaina di anice stellatu;
• 1 bastone di cannella.

Modu di preparazione

Mettite tutti l'ingredienti in una padella è portate à ebullizione per uni pochi di minuti, dopu chì u latte abbia cuminciatu à bolle, aspettate nantu à u focu per altri 2 minuti. Inzuccarà cù u mele è beie caldu prima di dorme.

Cunnosce altri rimedi casani per l'influenza guardendu u video seguente: