Trattamentu per u sindromu di l'intestione irritabile: dieta, medicazione è altre terapie

Cuntenutu

• 1. Cambiamenti in dieta
• 2. Rimedii
• 3. Psicoterapia
• 4. Opzioni di trattamentu alternativu
• Segni di migliurazione
• Segni di peghju

U trattamentu per u sindromu di l'intestione irritabile hè fattu cù a cumminazione di droghe, cambiamenti in a dieta è diminuite i livelli di stress, chì sò guidati da u gastroenterologu per alleviare i sintomi di a persona affetta.

U sindromu di l'intestione irritabile hè carattarizatu da un cambiamentu di a funzione intestinale, chì provoca sintomi cum'è u dolore addominale o gonfiore, diarrea, stinzia è a presenza di mucus in a feci. Scuprite ciò chì hè è cumu sapè se avete stu sindrome.

Ùn ci hè micca una formula unica per trattà stu sindrome, allora a migliore forma di trattamentu hè guidata da u duttore secondu i tipi è l'intensità di sintomi chì esistenu in ogni persona:

1. Cambiamenti in dieta

Di solitu, u trattamentu per u sindrome di l'intestione irritabile hè iniziatu in modu naturale, vale à dì, cambendu a vostra dieta cum'è:

• Manghjate pasti regulare à certi tempi, cum'è ogni 3 ore, per esempiu;
• Evite e bevande alcoliche o bevande stimulanti, cume u caffè è e bevande energetiche;
• Evite l'alimenti cù assai grassu o zuccheru, cum'è burru, furmagliu, salsicce, torte o biscotti;
• Bei almenu 2 litri d'acqua à ghjornu;
• Preferite manghjà carne bianca è verdura;
• Dà preferenza à l'alimenti cotti, à a griglia o saltati;
• Adopte una dieta FODMAP, chì cunsiste in a rimozione di l'alimenti chì sò pocu assorbiti è sottumessi à a fermentazione da a flora intestinale, causendu un peghju di i sintomi di l'intestini irritabili, cum'è carote, barbabietole, mele, manghi, pasta è meli. Amparate à fà a dieta FODMAP.

Inoltre, alcuni pazienti ponu ancu avè da escludere altri alimenti cum'è u latte è i prudutti lattichi da a so dieta se ci hè un tipu d'intolleranza è i sintomi aggravanu o nascenu dopu l'ingestione.

Fighjate un video da u nostru nutrizziunistu chì spiega ciò chì manghjà è chì evità in a dieta per u sindrome di l'intestione irritabile:

2. Rimedii

I medicinali per trattà a sindrome di l'intestione irritabile sò cunsigliati principalmente in periodi di aggravamentu di i sintomi, cume un modu per allevà li. Cusì, secondu i sintomi presentati, u duttore pò prescrive:

• Rimedi anti-spasmodichi, cum'è hyoscine o scopolamine, per riduce u dolore addominale è l'inconfortu, in particulare dopu avè manghjatu;
• Rimedi antidiarreichi, cum'è Loperamide, per prevene o allevà l'iniziu di diarrea;
• Lassativi, cum'è Lactulosa o sulfate di magnesiu, in casi di stinimentu per stimulà u funziunamentu di l'intestinu;
• Antidepressivi o ansiolitici, cum'è Duloxetine o Amitriptyline, pò esse indicatu se i sintomi di u sindrome sò associati à depressione o ansietà

Alcuni pazienti ponu ancu avè sintomi à causa di u sviluppu eccessivu di batteri in l'intestinu, è cusì u duttore pò pruvà à aduprà antibiotici, cum'è Rifaximin, per esempiu, per un cortu tempu per pruvà à riduce a quantità di batteri in l'intestinu, allevia i sintomi. sintomi.

I probiotici ponu ancu aiutà à regulà a flora intestinale, è, in più, parechji altri medicamenti sò stati ancu testati è sviluppati per alleviare i sintomi è luttà contr'à stu disordine.

3. Psicoterapia

I sintomi psicologichi sò prisenti in a maiò parte di i pazienti cun sindrome di l'intestione irritabile, allora a terapia psicologica hè una forma impurtante di trattamentu.

Pò esse fattu in forma di psicoterapia tradiziunale o terapia comportamentale cognitiva, in cui u psicologu aiuta à identificà e questioni psicologiche chì influenzanu l'iniziu di i sintomi, è incuraghjenu u paziente à adattà a risposta di u corpu.

4. Opzioni di trattamentu alternativu

In più di i medicazione raccomandati da u duttore è di cambiamenti in a dieta, alcune terapie alternative ponu aiutà à cumplettà u trattamentu, principalmente cum'è un modu per riduce u stress, chì hè un fattore principale di i sintomi di a malattia.

Questi includenu meditazione, rilassazione, riflessologia è terapie di agopuntura. Inoltre, l'usu di alcune erbe medicinali, cume a menta piperita, aiutanu à riduce i crampi addominali per via di u so putere naturale antispasmodicu. Tuttavia, l'usu di queste terapie ùn deve micca rimpiazzà a guida di u duttore.

Vede ancu alcuni suggerimenti per i rimedii casani per alleviare i sintomi.

Segni di migliurazione

I segni di migliurazione in u sindrome di l'intestione irritabile restauranu u transitu intestinale è riducenu l'incomodità addominale è u dolore dopu avè manghjatu, per esempiu.

Segni di peghju

I segni di aggravamentu di a sindrome di l'intestione irritabile sò più frequenti quandu u trattamentu ùn hè micca fattu bè, quandu ci sò peghju periodi di stress o cibi chì aggravanu i sintomi ùn sò micca evitati, producendu diarrea, stinzia, stanchezza eccessiva o disidratazione, per esempiu.