Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à l'incontinenza urgente

Cuntenutu

• Chì causa l'incontinenza urgente?
• Quandu duvete vede un duttore?
• Cumu hè diagnosticata l'incontinenza urgente?
• Ci sò rimedii casani per incontinenza urgente?
• Cambiamenti di stile di vita
• Esercizii Kegel
• Riqualificazione di a vejiga
• Chì trattamenti medichi sò dispunibili?
• Iniezioni di Botox
• Stimulatori nervosi
• Cateteru urinariu
• Chì complicazioni sò assuciate à l'incontinenza urgente?

Cosa hè l'incontinenza urgente?

Urge incontinenza si faci quandu avete un impetu subitu di urinare. In incontinenza urgente, a vescica urinaria si contrae quandu ùn deve micca, pruvucendu una certa urina à traversu i musculi di u sfintere chì tenenu a vejiga chjusa. Altri nomi per sta cundizione sò:

• vescica iperattiva (OAB)
• spasmi di a vejiga
• vescica spasmodica
• vesica irritabile
• inestabilità detrusore

Mentre questu hè un prublema cumunu è pò influenzà chiunque, e donne è l'adulti anziani sò in un risicu più elevatu di sviluppallu.

Hè impurtante di ricurdà chì l'incontinenza urgente ùn hè micca una malattia per se. Hè un sintomu di stili di vita o di prublemi medichi o di prublemi fisichi.

L'incontinenza urgente hè un pezzu di u quadru più grande di incontinenza urinaria. Ci hè parechje forme di incontinenza urinaria, chì và da a fuga di piccule quantità d'urina cun tosse o starnutiu à una vescica iperattiva (OAB).

U vostru duttore pò diagnosticà u vostru tipu specificu di incontinenza è a so causa, è ponu suggerisce possibili opzioni di trattamentu.

Chì causa l'incontinenza urgente?

In parechji casi di incontinenza urgente, un duttore ùn hè micca capace di precisà una causa esatta. Tuttavia, alcune cause potenziali ponu includere:

• infezzione di a vejiga
• inflammazione di a vejiga
• petri di a vejiga
• ostruzione di una apertura di a vejiga
• prostata ingrandata
• cancru di a vejiga
• malatie di u sistema nervosu, cume a sclerosi multipla (MS)
• una ferita à u sistema nervosu, cum'è traumu à a medula spinale o un colpu

Quandu duvete vede un duttore?

Per parechje persone, incontinenza urgente hè solu un inconveniente chì ùn richiede micca a visita di un duttore.

Tuttavia, se avete un casu seriu di incontinenza urgente, duvete cercà trattamentu subitu. I vostri sintomi puderanu signalà:

• infezzione di a vejiga
• inflammazione di a vejiga
• un ostaculu
• pietre in a vejiga o rene

Alcuni sintomi da guardà à fiancu à a vostra incuntinenza urgente sò u dolore in a regione pelvica, brusgiatura o dolore cun urinazione, o sintomi chì continuanu per parechji ghjorni.

Inoltre, se incontinenza urgente impedisce e vostre attività di ogni ghjornu, pudete vulete visità u vostru duttore per discutere opzioni di trattamentu o altri modi per gestisce a vostra situazione.

Cumu hè diagnosticata l'incontinenza urgente?

Per diagnosticà l'incontinenza è sviluppà un pianu di trattamentu, u vostru duttore di sanità vi dumanderà nantu à a vostra storia medica è a storia di incontinenza. Probabilmente eseguiranu un esame fisicu, cumpresu un esame pelvicu, è piglià un campione d'urina.

U vostru duttore sanitariu pò ancu fà testi addiziunali se ne necessariu, cumprese:

• Valutazione di u pavimentu pelvicu. Questa prova a forza di i musculi di u pavimentu pelvicu.
• Analisi d'urina. Stu test verifica i segni di infezione o altri prublemi
• Cultura urinaria. Se si sospetta un'infezione di l'urinariu, questu test pò determinà a ceppa di batteriu presente.
• Ultrasound di a vejiga urinaria. Questu permette à u vostru duttore di vede l'anatomia di a vejiga è vede quantu urina resta in a vejiga dopu urinate.
• Cistoscopia. Una piccula fotocamera nantu à un scopu di fibra ottica hè inserita in a vostra uretra è usata per esaminà a vostra uretra è a vescica.
• Studii di raggi X. Diversi studii à raggi X permettenu à u vostru duttore di diagnosticà l'incontinenza:
  • Pielogramma intravenuu (IVP). A tintura hè injectata in u sangue, è i raggi X fluoroscopichi sò presi da e vostre vie urinarie per seguità a tintura mentre si move versu u vostru sistema urinariu.
  • Studiu di rene, ureteru è vescica (KUB). Stu studiu di radiografia di filmu chjaru pò esse adupratu per diagnosticà e condizioni chì affettanu i sistemi urinarii è gastrointestinali.
  • CT scan. L'urdinatori è e macchine rotative à raggi X sò aduprate per piglià ritratti dettagliati di i vostri organi.
• Studi urodinamichi. Questi studii sò usati per valutà cumu a vostra vescica è uretra funziona.
  • Cistometrogramma. Questa prova stabilisce a dimensione di a vostra vejiga è se a vostra vescica funziona currettamente.
  • Uroflussimetria. Questa prova determina quantu urina liberate è quantu rapidamente hè liberata.
• Prove di stress. U vostru duttore sanitariu vi dumanderà di fà attività chì causanu i vostri sintomi di incontinenza.

U vostru duttore sanitariu pò ancu dumandà di tene un diariu di a vescica per seguità a vostra assunzione di fluidi è a pruduzzione di urina. Questa informazione pò aiutà à rivelà mudelli di attività chì puderanu influenzà u vostru pianu di trattamentu.

I trattamenti sò varii è dipendenu da i vostri sintomi è cundizione unichi. Ogni persona hà un pianu di trattamentu leggermente diversu.

U vostru duttore probabilmente vi raccomanderà di pruvà trattamenti comportamentali, cume a furmazione di a vescica è esercizi di rilassamentu di a vescica, prima di suggerisce trattamenti più invasivi. U vostru duttore pò ancu raccomandà di fà esercizii Kegel.

Ci sò rimedii casani per incontinenza urgente?

A maiò parte di e persone cun incontinenza urgente ponu campà senza trattamentu. Tuttavia, a situazione pò esse assai scomoda è influenzà negativamente a vostra vita quotidiana. Pudete vulete cunsiderà pruvà alcune di e numerose opzioni di trattamentu dispunibili per incontinenza urgente.

Alcuni trattamenti ponu esse auto-amministrati in casa. Parlate à u vostru duttore se i vostri sintomi aggravanu o ùn miglioranu micca.

Cambiamenti di stile di vita

Cambià l'alimenti chì manghjate pò riduce l'irritazione di a vejiga. Duvete limità a vostra assunzione di alcolu, caffeina, è alimenti chì sò piccanti, acidici, o cuntenenu edulcoranti artificiali.

Pruvate à manghjà più fibre per prevene a stinzia, chì pò mette pressione nantu à a vescica o fà chì avete a voglia di sviutà a vostra vescica.

In più, pruvate à perde u pesu sè avete un sovrappesu. Se avete diabete mellitus, vulete cercà di mantene un livellu stabilu è accettabile di glucosiu in sangue.

Se fumate tabaccu, cunsiderate di abbandunà. A tosse chì pò risultà pò purtà à l'incontinenza di u stress in cima à l'incontinenza urgente.

Pudete vulete portà un pad assorbente mentre fate attività chì aumentanu u risicu di fughe.

Aghjustate e vostre abitudini di vita per esse più sanu in generale.

Esercizii Kegel

L'esercizii Kegel sò generalmente a prima opzione di trattamentu per l'incontinenza urinaria. U prucessu rinforza i musculi implicati in a tenuta di urina, specificamente i musculi di u pavimentu pelvicu.

Pruvate à cuntrae u pianu pelvicu per 5 à 10 secondi, è poi ripusate per u listessu tempu. U cuntrattu di u pavimentu pelvicu hè u listessu meccanisimu adupratu quandu si ferma volontariamente u flussu di urina à mezu à a corrente.

Se ùn site micca sicuru se fate bè, pruvate à piantà a vostra urina à mezu à u torrente. Fà un eserciziu Kegel duveria riplicà quella sensazione di piantà a to urina.

Basta cuncintrà si nantu à a vostra regione di u pianu pelvicu è cuntrattà attiverà i musculi curretti. Ripetite sta sequenza per quante più ripitizioni chì pudete, trè o più volte à ghjornu.

Pudete fà esercizii Kegel in ogni mumentu è in ogni locu. Sì supervisatu da un duttore, pudete aduprà coni Kegel, chì sò coni ponderati tenuti in a vagina cuntraendu u pianu pelvicu. Quandu i vostri musculi diventanu più forti, aduprate pesi più pesanti.

Una opzione per u rinfurzamentu di u pavimentu pelvicu hè una versione elettrica di l'esercizii Kegel. Quì un duttore inserirà una sonda in l'aperture vaginali o anali per stimulà i musculi di u pavimentu pelvicu à cuntrattassi. Questu aiuta à rinfurzà li. Tuttavia, ci vole parechji mesi è parechji trattamenti per esse efficace.

Riqualificazione di a vejiga

A riqualificazione di a vostra vejiga pò rinfurzà i musculi implicati in l'urinazione. Una tecnica implica urinare solu à tempi specifici, pianificati ogni ghjornu. Ùn pudete micca urinate in altri tempi, ancu sè avete a voglia di andà.

À u primu, pudete andà ogni ora è dopu aumentà u tempu d'attesa à intervalli di mezz'ora finu à chì pudete rende da 3 à 4 ore senza perdite.

Un'altra tecnica hè di ritardà l'urinazione quandu l'urge colpisce. Questu rinforza a vostra capacità di tene l'urina. Puderete ancu pruvà à urinà è andà torna subitu dopu per amparà à sviutà a vescica cumpletamente.

Chì trattamenti medichi sò dispunibili?

U vostru duttore vi pò furnisce opzioni di trattamentu supplementari, cum'è medicazione o chirurgia, per aiutà cù a forza musculare è u funziunamentu di u sfintere. Eccu alcune altre opzioni:

Iniezioni di Botox

Piccule quantità di Botox (tossina botulinum) ponu impedisce à i musculi di a vejiga di cuntrattene eccessivamente. Iniezioni multiple ponu esse necessarie. Questu aiuta à rilassà i musculi di a vejiga urinaria, ma corre ancu u risicu di ritenzione urinaria potenziale.

Stimulatori nervosi

I stimulatori nervosi sò picculi dispositivi chì s'assumiglianu à pacemaker. U dispositivu permanente, inseritu sottu à a pelle di u vostru addome, hà un filu di piombu chì si attacca à u nervu sacru. Manda impulsi di luce à u nervu per aiutà à cuntrullà u funziunamentu di a vostra vejiga.

Cateteru urinariu

Un cateteru urinariu hè un'altra opzione in casa chì hè specificamente per quelli chì anu certi tipi d'incontinenza, inclusa l'incontinenza di overflow. U vostru duttore vi insegnerà cumu inserisce u cateteru, chì vi aiuterà à sviutà a vostra vescica cumpletamente quandu urinate.

Chì complicazioni sò assuciate à l'incontinenza urgente?

Perchè l'incontinenza urgente hè tipicamente una situazione cronica chì ùn hà micca cumplicazioni gravi, ci sò pochi risichi associati à ùn circà trattamentu.

Finchè ùn avete micca altri sintomi cù a vostra incontinenza urgente, cum'è u dolore o brusgiate mentre urinate, ci hè pocu risicu.

Ma l'incontinenza d'urgenza senza trattamentu pò peghju, è puderia interferisce cù l'attività di a vita quotidiana è e relazioni.

Inoltre, avete bisognu di vede un duttore se una infezione, calcoli di a vescica, o altra fonte d'infiammazione hè a causa suspettata di a vostra incontinenza. Sì presente, una infezione di a vejiga pò sparghje finu à i reni, u sangue è altre zone di u corpu.