Questu Video Game Abs Workout Rende e Tavole Più Divertenti

Cuntenutu

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Ùn hè micca sicretu chì i tavulini sò unu di i migliori esercizii di core. Ma, per esse cumpletamente onestu, ponu esse un pocu annoiatu. (Vogliu dì, sì ghjustu sedutu quì, tenendu una pusizione, pruvendu à ùn rimarcà quantu vi sentite chì site mortu.)

Hè per quessa chì una sucietà hà decisu di scuppià u "divertimentu" in divertimentumuvimentu ctionale è trasfurmà a tavula in divertimentu. Incuntrà u Stealth Interactive Core Trainer, una piattaforma di stile à bordu di equilibriu chì si accoppia cù una app nantu à u vostru smartphone per fassi ghjucà à ghjochi video cù i vostri abs.

Cumu funziona: Prima, scaricate l'app gratuita nantu à u vostru iPhone o Android. Pone u vostru telefunu in u locu designatu nantu à u bordu è assume a pusizione di a plancia cù l'avambracci nantu à u dispusitivu. Mentre "dirigite" a piattaforma per fà saltà obiettivi muventi nantu à u schermu di u vostru telefunu, impegnate tuttu u vostru core (tutti i 29 musculi) cum'è ~ whoa ~. Parlà di un aghjurnamentu da fighjà u pavimentu di u vostru salottu (tosse, conigliuli di polvere).

Cum'è magicu chì questu sona, vale a pena nutà chì a maiò parte di a ghjente hà prublemi ancu di mantene una tavola basica per più di 30 seconde - cusì aghjunghje un cumpunente dinamicu ùn hè micca necessariamente una grande idea in u principiu. Per ùn dì micca, tenendu una plancia statica vi dà i beneficii di fà un esercitu isometricu (chì ùn avete micca quandu si sguillà in tuttu). Ma se a scelta hè trà ùn fà micca tavule o fà tavule di ghjocu? L'ultimi obvs vince.

Ch'ella sia o micca prontu à calà $ 200 nantu à u furmatore Stealth, pruvate à aghjunghje qualchì minutu di tavuletta à a vostra ghjurnata ogni ghjornu. Puderia cambià a vostra vita. (Cuminciate quì: A Sfida di a Plancia di 30 Ghjorni per Scavà u Vostru Core u Più Forte mai)

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