Ciò chì 'Bridgerton' si sbaglia in quantu à u sessu - è perchè importa

Cuntenutu

• U metudu pull-out ùn hè micca una forma efficace di cuntrollu di nascita.
• Cuntrollà u sangue ùn vi dicerà micca sè site incinta.
• Puderete micca momenti di orgasmu in masturbazione per a prima volta.
• Ùn duvete micca saltà a pipì dopu u sessu.
• Puderete micca avè a stessa libido cum'è u vostru cumpagnu - è hè bè.
• U sessu ùn hà micca bisognu di passà da 0 à 100.
• Puderete micca l'orgasmu solu da a penetrazione.
• U cunsensu hè chjave.
• Rivista per

A solu trè minuti da u primu episodiu di Bridgerton, è pudete dì chì site per un trattatu piccante. In tutta a serie Netflix di successu di Shondaland, vi sò scontru cù romps steamy sopra scrivanie di legnu robuste, sessu orali nantu à scale è in scale, è un saccu di mozzi.

E mentre chì a serie di sicuru face u truccu di ottene l'audienza calda è disturbata (o almenu, ligeramente intrattenuta cù u caldu goss di l'era Regency), ùn rapprisenta micca sempre u sessu in u modu più precisu - o realistu -. . Benintesa, Bridgerton ùn hè mai statu destinatu à esse una classa d'edu sessuale, ma per certi persone, pò esse assai bè per un scopu simili. Solu 28 stati è u Distrittu di Columbia richiedenu educazione sessuale è educazione à l'HIV esse insegnate in e scole publiche, secondu l'Istitutu Guttmacher, una organisazione di ricerca è politica impegnata à avanzà a salute è i diritti sessuali è riproduttivi. Di questi stati, solu 17 mandanu chì sta educazione sia accurata medicamente, per l'Istitutu. (Assuciatu: L'educazione sessuale in i Stati Uniti hè rotta - Sostene Vole Fissà)

Per colmà quella lacuna in cunniscenza, parechji Millennials stanu sintonizendu i so televisori. Una indagine di u 2018 di 18 à 29 anni hà truvatu chì a maggior parte di i participanti anu ottenutu a maiò parte di a so educazione sessuale da ciò chì anu vistu in TV o amparatu da a cultura pop. "L'educazione puderia micca esse in ogni locu, ma i media sò sicuramente", dice Janielle Bryan, M.P.H., praticante di salute publica è educatrice sessuale. "Per alcuni zitelli è ghjovani adulti, questu hè u solu sessu chì stanu ottenendu, allora più hè precisa, più hè educativa - è quandu dicu educativa, ùn vogliu micca dì noia - u megliu. A rapprisintazione conta per assai cose, è questu include in ed ed. "

Ùn vole micca dì chì duverebbe rimuovere Bridgerton - o qualsiasi altra seria sexy micca cusì fattiva - da a vostra fila Netflix interamente. Invece, pigliate e scene racy chì vedete cù un granu di salinu. "Hè veramente impurtante di ricurdà chì questu hè u sessu coreografiatu", dice Jack Pearson, Ph.D., un espertu medicu internu in Natural Cycles, una app di cuntrollu di nascita è di fertilità. "Pensu chì hè impurtante di ricunnosce chì u sessu di a vita vera hè assai di più [goffu] ... è ùn l'aghju micca adupratu cum'è una basa per paragunà. Duvete piglià l'ispirazione da ellu, ma micca necessariamente l'utilizate per ghjudicà sè stessu nantu à cumu stai in a stanza ".

A prossima volta chì vi stendete per fighjulà u spettaculu più raunchiest di l'annu - sia per a vostra prima visione o a vostra quarta - mantene questi imprecisi è riprisentazioni irreali di sessu in mente.

U metudu pull-out ùn hè micca una forma efficace di cuntrollu di nascita.

À u principiu di a stagione, Simon Basset, u bellu è allettante duca di Hastings, ghjura di ùn avè mai figlioli per disprezzu u so babbu è finisce in modu efficace a so famiglia. Dunque, a notte tantu aspettata chì Simon è a so nova moglia, Daphne Bridgerton, anu consumatu u so matrimoniu, u duca caccia ciò chì diventerà a so mossa firma tutta a stagione: ritirà u so pene da Daphne pochi momenti prima di l'ejaculazione.

Pulling-out pò esse statu una forma accettabile di cuntrollu di nuvità in u 19u seculu, ma Pearson dice chì ùn hè micca un metudu contraceptivu efficace per i normi d'oghje. "U sperma pò esse prisenti in pre-cum, è s'ellu ci hè, ci hè una chance chì a gravidanza si faci", spiega. "[Questu pò ancu accade] se l'omu ùn hà micca tiratu abbastanza prestu è hà in realtà ejaculatu tuttu o parte di u sperma in a donna".

In fattu, circa 22 di ogni 100 persone chì utilizanu u metudu di ritruvamentu incinta ogni annu, secondu l'Uffiziu per a Salute di a Donna. (Iè, hè assai assai.) Allora s'è vo circate attivamente di prevene a gravidanza, chatte cù u vostru duttore nantu à altre opzioni di cuntrollu di nuvità chì sò pruvati per esse più efficaci, cum'è i dispositi intrauterini, contraceptivi orali, anelli vaginali, o pezze di pelle.

Cuntrollà u sangue ùn vi dicerà micca sè site incinta.

Pocu dopu chì Marina Thompson ghjunghje à u palazzu Featherington, hà vistu scavà freneticamente i so fogli in cerca di sangue, un signu chì u so periodu era ghjuntu tutta a notte. Sfurtunatamente per u novu di a cità, i fogli di Marina sò bianchi quant'è a neve fresca, chì, in u 1813, hè cunsideratu un indicatore definitivu chì ella hè incinta.

Ma una visita mancata da Zia Flo ùn significa micca automaticamente chì site "cun zitellu", cum'è Marina a dice. "Qualchissia cù un ciculu hè prubabile di sperienze menstruazione irregulare di tantu in tantu, cusì saltà à cunclusioni s'ellu ùn avete micca sanguinatu in più di quattru settimane puderia mette in panicu senza ragione", dice Pearson. "In fattu, u studiu di Natural Cycle cù l'Università College di Londra, chì hà cunsideratu più di 600 000 cicli, hà truvatu chì solu una nantu à ottu donne anu avutu un ciclu di 28 ghjorni". Mentre e cundizioni mediche gravi cum'è u sindrome di l'ovariu polististicu, l'endometriosi è i fibromi ponu ritardà u vostru periodu, ancu picculi cambiamenti in a vostra salute, cume perde u pesu, aumentà a vostra rutina d'eserciziu o trattà cun u stress pò influenzà u vostru ciclu, secondu u Cleveland Clinica.

Per ùn parlà, hè pussibule sperimentà un sanguinamentu ligeru o spotting prima durante u primu trimestre, in particulare quandu l'ovu fecundatu si attacca prima à u muru di l'utru (alias impiantazione), se avete sessu, avete sviluppatu una infezione, o i vostri ormoni sò fluttuante, secondu a Biblioteca Naziunale di Medicina di i Stati Uniti. Aghjustate in u fattu chì alcuni di l'altri primi segni di gravidanza ponu esse simili à i sintomi PMS - cumprese nausea, fatica è tenerezza di u senu - è pò esse difficiule per sapè se site incinta o micca basatu solu nantu à l'intuizione o u seguimentu periodicu solu , dice Pearson. "Ma piglià sta prova di gravidanza è pruvà à vede u vostru prufessiunale sanitariu pò uttene una risposta definitiva quì", aghjusta.

Puderete micca momenti di orgasmu in masturbazione per a prima volta.

Pocu tempu dopu chì Simon hà dettu à Daphne e gioie di toccà si trà e gambe, a futura duchessa si chjina nantu à u so lettu per un pocu di autoesplorazione. È à mumenti di corsa cù e so dite per i so vitelli è sottu à a so cammisa da notte, ella culmina per a prima volta.

IRL, a vostra prima volta chì sperimentate cù a masturbazione probabilmente ùn currisponderà micca à quella di Daphne. "Tuttu u mondu hè diversu, è u corpu di tutti hè diversu", dice Bryan. "Ùn diceraghju micca chì ùn puderia mai succede cusì veloce, ma se qualchissia si masturba per a prima volta, di solitu dipende da quantu sò in sintonia cù u so corpu è quantu sanu di sè stessu".

Hè per quessa chì Bryan ricumanda chì e persone di tutte l'età piglianu un specchiu portatu è dà a so zona di u pianu di sottu un bellu sguardu duru prima di fà una volta à sè stessu. Pigliendu u tempu per amparà a vostra anatomia - ancu induve ogni parte di a vostra vulva hè situatu è ciò chì parenu - ùn duverete micca scavà intornu à a ricerca di u clitoride è di altri punti di benessere mentri pruvate à autostimulare. U risultatu potenziale: Os più veloce è più forte, dice Bryan.

Per u registru, hè tutale nurmale di masturbaru è micca climax in tuttu, aghjusta Bryan. "Ancu quandu avete più sperienza cun voi stessu, certe volte ùn hè micca solu u ghjornu", dice ella. "Hè a cosa di i corpi: Fanu tuttu ciò chì volenu fà. Ùn significa micca chì a prima volta [tu masturbate] averete un orgasmu, è ùn significa micca chì a decima volta avete da avè un orgasmu ".

Ùn duvete micca saltà a pipì dopu u sessu.

L'audienza *tecnicamente* ùn vede mai e rutine post-rompe di i caratteri, ma hè sicuru d'assume chì ùn anu micca prubabilmente chjappà in u bagnu immediatamente dopu avè fattu l'amore. Ma fendu cusì hè una tattica chjave per prevene l'infezioni di l'urinarii (UTI), chì pò sviluppà quandu i batteri entra in a vostra vejiga, secondu l'OWH.

Eccu cumu funziona: Durante u sessu è altre attività friscate, senza pantaloni, i batteri di a vagina è di l'anu si ponu trasferisce in l'uretra (u tubu da a vescica induve l'urina esce da u vostru corpu). Quì, pò multiplicà è causà inflammazioni, chì ponu innescà u dulore o ardenti mentre urinate è u desideriu di pisciate spessu (ancu s'ellu ùn esce micca assai urina) - i segni rivelatori di una UTI, secondu l'OWH. Il s'avère que Daphne a dit à Simon qu'elle avait « brûlé » pour lui avant qu'ils ne se sautent les os l'un à l'autre pour la première fois était un peu de préfiguration.

Dittu chistu, piscia dopu à u sessu pò aiutà à prutege contr'à l'UTI, secondu un studiu publicatu in u Journal of Clinical Epidemiology. In fattu, un studiu separatu hà dimustratu chì sei mesi dopu chì e donne sessualmente attive anu sviluppatu a so prima UTI, l'incidenza di una seconda infezione hè stata più bassa in quelli chì anu segnalatu pipì dopu u sessu. “Urinate dopu à u rapportu sessuale aiuta solu à spiazzà l'uretra, induve esce u pipì ", spiega Pearson."Aiuta solu à esce ogni batteria chì puderia esse spinta quì." (Connessu: Pudete avè sessu cù una UTI?)

Puderete micca avè a stessa libido cum'è u vostru cumpagnu - è hè bè.

Per dì la simpliciamente, Simon è Daphne ci vanu cum'è cunigliuli per tutta a so luna di miele. È in ogni scontru sessuale u spettaculu mostra, sia u Duca sia a Duchessa sò ugualmente accesi è pronti à passà à l'affari. Spoiler: Questa partita fatta in u celu di libido ùn hè micca qualcosa chì accade troppu spessu in a vita vera - è hè bè, dice Bryan.

"U sessu principia in a mente, dunque se site stressatu nantu à qualcosa, chì pò scaccià a libido", spiega. "È se ùn vocalizate micca [u vostru cambiamentu di libido] à u vostru cumpagnu, pruvanu solu à saltà e vostre ossa, ùn serà probabilmente micca andatu bè cum'è in Bridgerton.”

Hè impurtante ancu di ricurdà chì s'ellu ùn site micca sempre in l'umore quandu u vostru cumpagnu hè prontu per esse frizzante, ùn significa micca chì site infelice cù a vostra vita sessuale o u vostru S.O., dice Bryan. "Alcune persone si sentenu cum'è se ricusate u sessu, li rifiutate, è ùn hè micca u casu", spiega. "Pudete amà u vostru cumpagnu, cura di u vostru cumpagnu, esse attrattu sessualmente da u vostru cumpagnu, è i cambiamenti in a vostra libido ùn cambia micca questu. Ùn si tratta micca di elle - hè l'attu stessu ".

Per assicurà chì voi è a vostra coppia site nantu à a stessa pagina, ricurdatevi ch'elli ùn sò micca u prublema, poi avviate una cunversazione cun elli nantu à ciò chì * veramente * vi ferma, dice Bryan. Spiegà ciò chì succede in a vostra testa chì cambia u vostru umore pò aiutà à voi è à u vostru cumpagnu di truvà modi per travaglià i vostri prublemi, chì ponu aiutà à ritruvà a vostra libido à u vostru normale, dice. (Assuciatu: Capisce Quessi 2 Tipi di Desire Sessuale Vi Aiuterà à Sentite Cuntrollu di a Vostra Libido)

U sessu ùn hà micca bisognu di passà da 0 à 100.

di Bridgerton a trama pò esse lenta, ma e scene di sessu sò sicure chì sò veloci - cusì veloci chì Simon è Daphne saltanu tipicamente i preliminari è saltanu direttamente à a penetrazione. U duo pò esse suscitatu abbastanza per uttene comodamente circa cinque secondi dopu u baciu, ma per u spettatore mediu, un periodu di riscaldamentu più longu pò esse necessariu.

"Dicu spessu chì u più grande organu sessuale hè trà e to arechje", dice Bryan. "Dunque, sè ùn site micca stimulatu mentale, probabilmente ùn site micca stimulatu fisicamente, è pò esse scomodu perchè u vostru corpu ùn produce micca lubrificazione naturale [in questu puntu]. Ci hè una bona furtuna sè ùn site micca suscitatu, a penetrazione puderia esse dulurosa perchè [a vostra vagina] serà secca ". (Dopu tuttu, Daphne è Simon ùn avianu micca lubrificatu postu nantu à i so comodini.)

Passà uni pochi di minuti extra nantu à i preliminari pò esse preparatu mentalmente è fisicamente per l'attu principale. In più, i preludiu ponu esse utili sè site impegnatu cù un novu cumpagnu è pruvate sempre à amparà u corpu, i gusti è i disgusti di l'altri, dice Bryan. "Perchè i preludiu vanu generalmente un pocu più lente, puderete avè conversazioni è guidà u vostru cumpagnu prima di andà in penetrazione", spiega.

Puderete micca l'orgasmu solu da a penetrazione.

Scumpendu i prelimi, hè ancu prubabile chì Daphne hà mancatu di ottene u grande Os chì u Duca passa cusì regularmente per l'azzione PIV. ICYDK, trè quarti di l'omi dicenu chì culminanu guasi ogni volta ch'elli anu sessu, paragunatu à solu u 28 per centu di e donne, secondu una indagine Lovehoney di 4.400 persone. In più, solu u 18,4 per centu di e donne inchieste hà dettu chì u rapportu solu era "abbastanza" abbastanza per l'orgasimu, secondu un studiu di più di 1,000 donne publicatu in u Journal of Sex & Marital Therapy.

Allora faci caccià alcune donne? Stimulazione di u clitoride, da sè o da u so cumpagnu, è u sessu orale, secondu una piccula indagine di donne eterosessuali - si move chì Daphne raramente pare sperimentà durante u sessu, da quì a mancanza generale di orgasmi femminili chì accadenu in a serie. (U fattu chì a lacuna di l'orgasimu persista ancu in erotica largamente destinata à e donne hè un grande ol ' suspiru.)

È fora di a so scena di masturbazione, l'unica volta pari cum'è Daphne hè veramente un orgasmu hè durante u romp finali, mumenti dopu avè accunsentutu à stà inseme è creà una famiglia. Quandu i lamenti crescenu, a coppia sembra culminà à a stessa ora. Hè tutalmente pussibule d'ottene l'elusivu orgasmu simultaneamente IRL, ma richiede un pocu di pratica (basta chiede à questu scrittore chì hà fattu a so risoluzione di Capu d'annu). In più, ùn hè micca prubabile chì accadrà dopu à 20 secondi di spinta. D'appressu à l'indagine Lovehoney, in a metà di i casi d'orgasimu cumunu, una persona tende à ghjunghje à u so "puntu di scatenu" è deve aspittà chì u so cumpagnu si ritrovi. TL; DR: L'orgasmo cumunu di voi è di u vostru cumpagnu puderia piglià un pocu di più per ottene u perfettu Duca è Duchessa.

U cunsensu hè chjave.

Pocu dopu à Daphne chì hà sappiutu cumu si faci a gravidanza è chì Simon * pò * avè figlioli (ùn vole micca solu), ella crea una di e scene più cuntruverse di a serie: Mid-intercourse, the Duchess hoists ella stessa in cima à u stilu cowgirl di Simon è, ghjustu quandu ellu hè in traccia di ejaculare, ricusa di lasciallu tirà fora - u so metudu di contraccezione. Momenti dopu, murmura: "Cumu pudessi?"

Mentre Simon hà accunsentutu à u sessu, hà fattu micca accunsentu à vene in Daphne, dice Bryan. Ricurdativi, Daphne sapia ùn vulia micca avè figlioli (ancu se micca i motivi esatti perchè). È ancu s'è u duca ùn hà micca urlatu specificamente "No, ferma", ellu hà fattu dite: "aspetta, aspetta, Daphne", è paria chjaramente scomodu per ùn esse capace di ritirà si. "Allora mentre Simon ùn li hà micca datu abbastanza informazioni [nantu à sta scelta per ùn avè micca figlioli] per piglià una decisione informata, nimu hà permessu di viulà i vostri limiti solu perchè ùn funziona micca per elli", dice Bryan. Accunsentu, Daveru? In più, Cumu è Quandu Dumandallu)

Durante ogni scontru sessuale, chiede continuamente u permessu hè a chjave. Chiedi à u to cumpagnu s'elli sò falati per l'attu prima cuminciate, è mentre continuate à amplificà i vostri sforzi, verificate cun elli per assicurassi chì volenu cuntinuà, dice Bryan. "Dìimu ancu di più cù i nostri corpi chè di e nostre parolle, allora sì in qualunque puntu durante u sessu ricevi un linguaghju di u corpu o espressioni facciali chì mostranu chì l'altra persona hè scomoda, verificate", dice. È s'ellu ùn vi dà micca un "sì" entusiastu - chì significheghja dicenu "Ùn sò micca sicuru" o "questu ùn si senti micca bè" - fermate e vostre attività quì, aghjusta Bryan. Ricurdativi: Tù o u vostru cumpagnu hà a capacità di ritirà l'accunsentu in ogni mumentu. (È hè sempre una bona idea di check-in dopu u sessu - alias aftercare - per chjachjarà per tuttu ciò chì hà fattu o ùn andava bè è cumu avete tramindui sentitu per e cose.)

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