Avete intesu parlà di a tripofobia?

Cuntenutu

• Allora, Cosa hè a Trifofobia?
• Perchè a tripofobia ùn hè micca ufficialmente cunsiderata fobia
• Foto di tripofobia
• Chì ghjè per vive cù a tripofobia
• Trattamenti di tripofobia
• Rivista per

Sè avete mai avutu una forte aversione, timore o disgustu mentre cercate l'uggetti o ritratti di l'uggetti cù assai buchi, pudete avè una cundizione chjamata tripofobia. Sta strana parolla descrive un tippu di fobia induve e persone anu paura di, è dunque evitanu, mudelli o raggruppamenti di picculi fori o urti, dice Ashwini Nadkarni, MD, psichiatra assuciatu di Boston è istruttore à a Harvard Medical School.

Mentre a cumunità medica hà una certa incertezza annantu à a classificazione ufficiale di tripofobia è ciò chì a causa, ùn ci hè dubbitu chì si manifesta in modu assai reale per l'individui chì l'hanu sperimentatu.

Allora, Cosa hè a Trifofobia?

Ci hè pocu cunnisciutu circa sta situazione è e so cause. Una ricerca simplice di Google di u terminu hà da purtà un saccu di putenziali scatenanti foto di tripofobia, è ci sò ancu gruppi di supportu in linea per i tripofobi per avvistà l'altri di cose cum'è filmi è siti web da evità. Eppuru, i psiculoghi restanu scettichi di ciò chì hè, esattamente, a tripofobia è perchè alcune persone anu tali reazioni avverse à immagini specifiche.

"In i mo più di 40 anni in u campu di i disordini d'ansietà, nimu ùn hè mai entratu per trattà un tale prublema", dice Dianne Chambless, Ph.D., prufessore di psiculugia à l'Università di Pennsylvania in Filadelfia.

Mentre, Martin Antony, Ph.D., prufissore di psiculugia à l'Università Ryerson in Toronto è autore diU Libru di travagliu Anti-Ansietà, dice ch'ellu hà ricevutu una volta una e-mail da qualcunu chì lottava cù a trypophobia, ùn hà mai vistu personalmente à nimu per a situazione.

U duttore Nadkarni, invece, dice ch'ella tratta un bellu numeru di pazienti in a so pratica chì presentanu tripofobia. Ancu s'ellu ùn hè micca chjamatu in u DSM-5(Manuale Diagnosticu è Statistiche di Disordini Mentali), un manuale ufficiale compilatu da l'Associazione Psichiatrica Americana adupratu cum'è mezu per i praticanti per valutà è diagnosticà i disordini mentali, hè ricunnisciutu sottu à l'umbrella di fobie specifiche, dice u duttore Nadkarni.

Perchè a tripofobia ùn hè micca ufficialmente cunsiderata fobia

Ci hè trè diagnostichi ufficiali per fobie: agorafobia, fobia suciale (cunnisciuta ancu com'è ansietà suciale) è fobia specifica, dice Stephanie Woodrow, un cunsiglieru prufessiunale clinicu licenziatu in Maryland è un cunsigliu certificatu naziunale specializatu in u trattamentu di l'adulti cù ansietà, obsessive. - disordine compulsive, è cundizioni rilativi. Ognunu di questi hè in u DSM-5. Fondamentalmente, a categuria specifica di fobie hè u peghju per ogni fobia da animali da aghi à altezze, dice Woodrow.

Hè impurtante di nutà chì i fobii sò di timore o ansietà, è micca disgustu, dice Woodrow; in ogni modu, u disordine obsessive-compulsive, chì hè un amicu vicinu à u disordine d'ansietà, pò include disgust.

A tripofobia, invece, hè un pocu più cunvoluta. Ci hè una quistione se puderia esse megliu classificatu cum'è paura generalizata o disgustu versu e cose periculose, o se pò esse cunsideratu una estensione di altri disordini cum'è un disordine d'ansietà generalizzata, dice u duttore Nadkarni.

Ella aghjusta chì i studii esistenti nantu à a tripofobia indicanu chì implica una sorta di disagiu visuale, in particulare versu l'imaghjini cù una certa frequenza spaziale.

Se a tripofobia cascava definitivamente sottu à a classificazione di una fobia, allora i criteri diagnostichi includerianu una paura eccessiva è persistente di u trigger; una risposta di paura fora di prupurzione à u periculu propiu; evità o angoscia estrema ligata à u trigger; un impattu significativu nantu à a vita persunale, suciale o occupazionale di a persona; è almenu sei mesi di durata in i sintomi, aghjusta.

Foto di tripofobia

Triggers sò spessu raggruppamenti biologichi, cum'è baccelli di sementi di lotus o nidi di vespe chì si trovanu in modu naturali, ancu s'ellu ponu esse altre tipu d'articuli micca organici. Per esempiu, u Washington Post hà informatu chì i trè buchi di càmera nantu à u novu iPhone di Apple anu attivatu per alcuni, è a nova torre di processore di l'urdinatore Mac Pro (chjamata "grattugia di furmagliu" trà a cumunità tecnologica) hà suscitatu una conversazione intornu à i triggers di tripofobia in alcune cumunità Reddit.

Uni pochi studii anu ligatu a risposta emotiva di a tripofobia à i stimuli visuali di attivazione cum'è parte di una risposta d'aversione invece di una risposta di timore, dice Dr Nadkarni. "Se u disgustu o l'avversione hè a risposta fisiologica primaria, questu pò suggerisce chì u disordine hè menu fobia postu chì i fobii attivanu a risposta di paura, o "lotta o volu", dice ella.

Chì ghjè per vive cù a tripofobia

Indipendentemente da induve stà a scienza, per e persone cum'è Krista Wignall, a tripofobia hè una cosa assai vera. Piglia solu un sguardu di un favu - in a vita vera o nantu à un schermu - per invialla in una fila. U publicista di 36 anni, basatu in Minnesota, hè un trypophobic autodiagnosticatu cù un timore di buchi multipli è picculi. Ella dice chì i so sintomi anu cuminciatu in i so 20 anni quandu hà avutu una forte aversione à l'articuli (o foto di l'articuli) cù fori. Ma più sintomi fisichi anu cuminciatu à manifestassi quandu entria in i so 30 anni, spiega.

"Videraghju certe cose, è mi paria chì a mo pelle si striscia", ricorda ella. "Avessi avutu i ticks nervosi, cum'è e mo spalle si alzavanu di spalle o a mo testa girava - quellu tipu di sensazione di cunvulsioni di u corpu". (Assuciatu: Perchè Duvete Smettere di Dicerete Avete Ansietà Sì Veramente Ùn)

Wignall hà trattatu cù i so sintomi u megliu ch'ella pudia cun poca comprensione di ciò chì li causava. Dopu, un ghjornu, hà lettu un articulu chì menzionava a tripofobia, è ancu se ùn avia mai intesu a parolla prima, dice chì hà subitu saputu chì era ciò chì avia sperimentatu.

Hè un pocu difficiule per ella ancu parlà di l'incidenti, chì certe volte solu descrivendu cose chì l'anu scatenata pò fà turnà e cunvulsioni. A reazione hè quasi istantanea, dice.

Mentre Wignall dice ch'ella ùn chjamerebbe a so tripofobia "debilitante", ùn ci hè dubbitu chì hà influenzatu a so vita. Per esempiu, a so fobia l'ha furzata à sorte da l'acqua duie volte sfarente quandu hà vistu un corallu cerebrale mentre facia snorkeling in vacanze. Ammette ancu chì si sente sola in a so fobia perchè tutti quelli chì si aprenu circa li spazzolanu, dicendu chì ùn l'anu mai intesu parlà prima. Tuttavia, pare avà chì ci sia più persone chì parlanu di a so sperienza cù a pruvofobia è chì si cunnettanu cù l'altri chì l'anu attraversu i social media.

Un altru malatu di tripofobia, Mink Anthea Perez, di 35 anni, di Boulder Creek, in California, dice chì hè stata scatenata prima mentre manghjava in un ristorante messicanu cun un amicu. "Quandu ci pusemu à manghjà, aghju nutatu chì u so burrito era statu tagliatu da u latu", spiega. "Aghju nutatu chì i so fasgioli interi eranu in un cluster cù buchi perfetti trà elli. Eru cusì grossatu è horrified, aghju cuminciatu à pruricà u mo scalp veramente duru è solu paura ".

Perez dice ch'ella hà avutu ancu altri avvenimenti spaventosi. A vista di trè buchi in un muru in una piscina di l'albergu a mandò in sudore fretu, è si ghjelò in u locu. Un'altra volta, una maghjina scatenante in Facebook l'hà purtata à rompe u so telefunu, u lampò in a stanza quandu ùn pudia stà à fighjà a maghjina. Ancu u maritu di Perez ùn hà micca capitu a gravità di a so tripofobia finu à ch'ellu hà vistu un episodiu, dice. Un duttore hà prescrittu Xanax per aiutà à allevà i so sintomi - pò certe volte grattà si à u puntu chì frena a pelle.

Trattamenti di tripofobia

Antony dice chì i trattamenti basati nantu à l'esposizione aduprati per trattà altre fobie chì sò fatte in modu cuntrullatu, induve u malatu hè incaricatu è micca forzatu à nunda, pò aiutà a ghjente à amparà à superà i so sintomi. Per esempiu, l'esposizione graduale à l'aragni pò aiutà à facilità u timore per l'arachnofobi.

U duttore Nadkarni ripete u sentimentu chì a terapia cognitivo-comportamentale, chì implica una esposizione consistente à i stimuli temuti, hè un cumpunente essenziale di u trattamentu per e fobie perchè disensibilizza e persone à i so stimuli temuti. Allora in u casu di a tripofobia, u trattamentu implicava l'esposizione à picculi buchi o gruppi di questi buchi, dice. Eppuru, postu chì a linea sfocata trà a paura è u disgustu hè presente in e persone cun tripofobia, stu pianu di trattamentu hè solu un suggerimentu prudente.

Per alcuni chì soffrenu di tripofobia, superà un trigger pò esse solu bisognu di sguardu luntanu da l'imaghjini offensive, o di focalizà a so attenzione nantu à altre cose. Per altri cum'è Perez, chì sò più affettati da a tripofobia, u trattamentu cù medicazione d'ansietà pò esse necessariu per cuntrullà megliu i sintomi.

Se cunniscite à qualchissia chì hè tripofobu, hè chjaru di ùn ghjudicà cumu reagiscenu o cume e scatenate di l'imagine li facenu sente. Spessu, hè fora di u so cuntrollu. "Ùn aghju micca paura [di i buchi]; Sò ciò chì sò", dice Wignall. "Hè solu una reazione mentale chì entra in una reazione di u corpu".

Rivista per