3 i migliori sciroppi casani di a grippa
Cuntenutu
Un bon sciroppu per l'influenza deve avè in a so cumpusizione cipolla, meli, timu, anice, liquirizia o sambucu perchè queste piante anu pruprietà chì riducenu u riflessu di tosse, sputum è frebba di manera naturale, chì sò sintomi assai cumuni in e persone cun influenza.
Alcuni sciroppi chì ponu esse aduprati per alleviare i sintomi di l'influenza sò:
1. Miele è sciroppu di cipolla
Questu hè un bonu sciroppu da aduprà in situazioni di influenza, postu chì cuntene resine di cipolla chì anu un'azzione espettorante è antimicrobiana è meli chì aiuta à riduce a congestione.
Ingredienti
- 1 cipolla grossa;
- meli q.s.
Modu di preparazione
Tagliate finamente una cipolla grossa, copre cù u mele è scaldate in una padella cuperta à focu pianu per 40 minuti. Ammaistrà in una buttiglia di vetru, in a frigorifera è pigliate a metà à un cucchiainu di tè ogni 15 o 30 minuti, finu à chì a tosse sia calata.
2. Sciroppu di erbe
U timu, a radice di liquirizia è i semi di anice liberanu a congestione di mucus è rilassanu e vie respiratorie. U mele face e secrezioni più liquide, aiuta à priservà i sciroppi è calma a gola irritata. A corteccia di ciliegia americana hè assai efficace per calmà a tosse secca.
Ingredienti
- 500 mL d'acqua;
- 1 cucchiaia di semi di anice;
- 1 cucchiaia di radice secca di liquirizia;
- 1 cucchiaia di corteccia di ciliegia americana;
- 1 cucchiaia di timu seccu;
- 250 mL di meli.
Modu di preparazione
Fate bollire l'anice, a radice è i granelli di liquirizia è a corteccia di ciliegia americana in acqua, in una padella cuperta, per 15 minuti è poi caccià da u focu, aghjunghjite u timu, copre è lasciate infusà finu à u frescu. Allora strain è aghjunghje u meli è u calore per dissolve u meli. Stu sciroppu deve esse tenutu in una buttiglia di vetru, in a frigorifera, per trè mesi. Un cucchiainu pò esse presu ogni volta chì hè necessariu, per alleviare a tosse è a gola irritata.
3. Sciroppu di sambucu è menta piperita
Un sciroppu cun sambucu è menta aiuta à calà a frebba assuciata à l'influenza è à decongestionà e vie aeree.
Ingredienti
- 500 mL d'acqua;
- 1 cucharadita di menta piperita secca;
- 1 cucchiaina di sambucchi secchi;
- 250 mL di meli.
Modu di preparazione
Fate bollire l'erbe in acqua, in una padella cuperta, per 15 minuti è poi caccià da u focu, filtrà è aghjunghje u mele finu à chì si scioglie. Stu sciroppu deve esse tenutu in una buttiglia di vetru, in a frigorifera, per trè mesi. Un cucchiainu pò esse presu ogni volta chì hè necessariu, per alleviare a tosse è a gola irritata.
Vede più ricette per rimedii casani per a gripe.