Autore: Morris Wright
Data Di Creazione: 28 Aprile 2021
Aghjurnamentu Di Data: 27 Ghjinnaghju 2025
Anonim
3 i migliori sciroppi casani di a grippa - Salute
3 i migliori sciroppi casani di a grippa - Salute

Cuntenutu

Un bon sciroppu per l'influenza deve avè in a so cumpusizione cipolla, meli, timu, anice, liquirizia o sambucu perchè queste piante anu pruprietà chì riducenu u riflessu di tosse, sputum è frebba di manera naturale, chì sò sintomi assai cumuni in e persone cun influenza.

Alcuni sciroppi chì ponu esse aduprati per alleviare i sintomi di l'influenza sò:

1. Miele è sciroppu di cipolla

Questu hè un bonu sciroppu da aduprà in situazioni di influenza, postu chì cuntene resine di cipolla chì anu un'azzione espettorante è antimicrobiana è meli chì aiuta à riduce a congestione.

Ingredienti

  • 1 cipolla grossa;
  • meli q.s.

Modu di preparazione

Tagliate finamente una cipolla grossa, copre cù u mele è scaldate in una padella cuperta à focu pianu per 40 minuti. Ammaistrà in una buttiglia di vetru, in a frigorifera è pigliate a metà à un cucchiainu di tè ogni 15 o 30 minuti, finu à chì a tosse sia calata.


2. Sciroppu di erbe

U timu, a radice di liquirizia è i semi di anice liberanu a congestione di mucus è rilassanu e vie respiratorie. U mele face e secrezioni più liquide, aiuta à priservà i sciroppi è calma a gola irritata. A corteccia di ciliegia americana hè assai efficace per calmà a tosse secca.

Ingredienti

  • 500 mL d'acqua;
  • 1 cucchiaia di semi di anice;
  • 1 cucchiaia di radice secca di liquirizia;
  • 1 cucchiaia di corteccia di ciliegia americana;
  • 1 cucchiaia di timu seccu;
  • 250 mL di meli.

Modu di preparazione

Fate bollire l'anice, a radice è i granelli di liquirizia è a corteccia di ciliegia americana in acqua, in una padella cuperta, per 15 minuti è poi caccià da u focu, aghjunghjite u timu, copre è lasciate infusà finu à u frescu. Allora strain è aghjunghje u meli è u calore per dissolve u meli. Stu sciroppu deve esse tenutu in una buttiglia di vetru, in a frigorifera, per trè mesi. Un cucchiainu pò esse presu ogni volta chì hè necessariu, per alleviare a tosse è a gola irritata.


3. Sciroppu di sambucu è menta piperita

Un sciroppu cun sambucu è menta aiuta à calà a frebba assuciata à l'influenza è à decongestionà e vie aeree.

Ingredienti

  • 500 mL d'acqua;
  • 1 cucharadita di menta piperita secca;
  • 1 cucchiaina di sambucchi secchi;
  • 250 mL di meli.

Modu di preparazione

Fate bollire l'erbe in acqua, in una padella cuperta, per 15 minuti è poi caccià da u focu, filtrà è aghjunghje u mele finu à chì si scioglie. Stu sciroppu deve esse tenutu in una buttiglia di vetru, in a frigorifera, per trè mesi. Un cucchiainu pò esse presu ogni volta chì hè necessariu, per alleviare a tosse è a gola irritata.

Vede più ricette per rimedii casani per a gripe.

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