Gestisce u Vostru Diabete: Probabilmente Sapete ... Ma Sapete

Cuntenutu

• 1. Opzioni di consegna di insulina
• 2. Seguità di e tendenze per migliurà u cuntrollu
• 3. Cumplicazioni cugnitivi
• 4. Diabete in camera da letto
• 5. A cunnessione diabete-bocca
• 6. U zuccherinu in sangue è cecità
• 7. L'impurtanza di u calzariu

Cum'è qualchissia chì stà cun diabete di tipu 1, hè faciule per suppone chì cunniscite a grande maggioranza di tutte e cose relative à u zuccherinu in sangue è l'insulina. Ancu cusì, ci sò certe cose assuciate à a cundizione chì ponu sorprendervi.

A differenza di alcune altre condizioni croniche, u diabete impatta quasi tutti i sistemi in u vostru corpu. Per furtuna, e tecnulugie innuvative sò avà dispunibuli per aiutà e persone à gestisce megliu u so diabete è à mantene cumplicazioni à u minimu.

Eccu sette fatti di diabete è take away in relazione à u stilu di vita è cunsiglii di gestione per voi da cunsiderà.

1. Opzioni di consegna di insulina

Puderete esse familiarizatu à dà ti insulina, ma sapia chì ci sò altri metudi di amministrazione cumpresi aghi di dimensioni diverse, penne à insulina preriempite è pompe à insulina?

E pompe à insulina sò picculi dispositivi purtabili chì furniscenu costantemente insulina in u vostru corpu per tutta a ghjurnata. Puderanu ancu esse prugrammati per furnisce quantità adatti in risposta à i pasti o altre circustanze. Stu metudu di consegna di insulina hè chjamatu infusione d'insulina sottucutanea cuntinua (CSII). mostra chì CSII aiuta e persone cun diabete di tippu 1 à mantene livelli A1c inferiori cù u tempu in paragone cù i so livelli prima di aduprà CSII.

Take away: Parlate cù u vostru duttore nantu à a megliu opzione per voi.

2. Seguità di e tendenze per migliurà u cuntrollu

Un monitoru continuu di glucosiu (CGM) hè un picculu dispositivu chì portate per seguità i vostri livelli di zuccheru in sangue continuamente per tuttu u ghjornu è a notte, aghjurnendu ogni 5 minuti. U dispositivu vi avvisa di zuccherini in sangue elevati è bassi in modo da pudè agisce per uttene u zuccherinu in sangue in u vostru intervallu di destinazione senza tutte e supposizioni. Una di e so migliori caratteristiche hè chì pò mostrà cume i vostri livelli sò in tendenza, allora pudete reagisce prima chì i livelli falinu troppu bassu o andassinu troppu altu.

Multipli anu dimustratu chì i CGM sò assuciati à una riduzzione significativa in A1c. mostra ancu chì i CGM ponu diminuì u risicu per un'ipoglicemia grave, o periculosamente bassi livelli di zuccheru in sangue.

Parechji dispositivi CGM si cunnettanu à i telefoni intelligenti è mostranu e vostre tendenze di zuccheru in sangue à u toccu di un ditu, senza i bastoncini, ancu se avete da calibrarli ogni ghjornu.

Take away: Parlate cù u vostru duttore per amparà più nantu à questu strumentu tecnologicu per u cuntrollu di u diabete.

3. Cumplicazioni cugnitivi

A ricerca hà ligatu u diabete cù indebulimenti cognitivi. Unu hà trovu chì l'adulti di mezza età cù u diabete di tipu 1 sò finu à cinque volte più propensi à sperimentà una compromissione cognitiva clinicamente pertinente di quelli senza diabete di tip 1. Stu ligame hè duvutu à l'impattu chì u zuccherinu in sangue hà in u vostru corpu cù u tempu, è hè statu dimustratu ancu in populazioni più giovani cun diabete di tip 1.

Take away: Dopu à u pianu di gestione di u diabete chì sviluppate cù a vostra squadra sanitaria, è aduprendu tutti i novi strumenti dispunibuli per voi, pudete aiutà à prevene cumplicazioni cognitive mentre invechjate.

4. Diabete in camera da letto

U diabete pò causà prublemi di erezione in l'omi, secchezza vaginale o vaginite in donne, è ansietà in a camara chì impatta a voglia sessuale è u piacè. Parechji di sti prublemi ponu esse affrontati cù u cuntrollu di u zuccherinu in sangue, u trattamentu medicu, è u cunsigliu per e prublemi emotivi cum'è depressione o ansietà.

Take away: Se qualcunu di sti prublemi vi accade, sappiate chì ùn site micca solu, è ùn duvete micca avè paura di circà aiutu per ripiglià u cuntrollu di a vostra salute sessuale.

5. A cunnessione diabete-bocca

E persone cun diabete anu un risicu più elevatu di sviluppà complicazioni orali di quelli senza diabete. Un altu nivellu di zuccheru in sangue pò purtà à malatie di gomme, infezioni in bocca, cavità è altre cumplicazioni chì ponu purtà à a perdita di denti.

Take away: Un dentistu hè una parte impurtante di a vostra squadra di salute per u diabete - assicuratevi di fà li sapè chì avete diabete è riempiteli nantu à i vostri livelli A1c per tracciare tutte e tendenze di salute orale in relazione à a vostra gestione di u diabete. Pudete ancu mostralli e tendenze chì u vostru CGM traccia nantu à u vostru smartphone!

6. U zuccherinu in sangue è cecità

Sapete chì cù u tempu, u diabete è u zuccherinu in sangue pò dannà i vasi sanguini in i vostri ochji? Questu pò purtà à una perdita di vista o ancu cecità.

Take away: Andà à un oculista regolarmente per esaminazioni è uttene un esame annuale di l'ochji dilatati da un optometristu o oftalmologu pò aiutà à rilevà i danni prestu. Questu hè impurtante perchè u trattamentu prontu pò prevene o ritardà a progressione di u dannu è salvà a vostra vista.

7. L'impurtanza di u calzariu

Quale hè chì ùn ama micca portà un bellu novu paru di tacchi alti scintillanti o sandali di punta? Ma se i vostri scarpi sò più eleganti di quelli chì sò comodi, pudete vulete ripensà a vostra decisione.

I prublemi di pedi ponu esse una complicazione seria di u diabete, ma ùn devenu micca esse parte di u vostru viaghju di diabete. Se fate tuttu ciò chì pudete per gestisce u zuccherinu in sangue è piglià cura di i vostri pedi, diminuirete assai u vostru risicu. Purtate calzini spessi, senza cusgitura, ben adattati è scarpi cunfortevuli, chjusi chì si adattanu bè. I scarpi à tacchi alti cù i dita di punta, sandali o scarpe da ginnastica troppu strette ponu purtà à blister, bunions, corns, è altri prublemi.

A diabetica hà un impattu nantu à a capacità di u vostru corpu di guarisce e ferite, è certe volte a vostra capacità di custatà chì sò in lochi chì sò difficiuli à vede (per via di danni à i nervi, cunnisciuti ancu cum'è neuropatia). Assicuratevi di ispezionà i vostri pedi ogni ghjornu per qualsiasi cambiamenti o ferite, è parlate cun un membru di a vostra squadra sanitaria se sperimentate qualchì disagiu per prevene danni à longu andà.

Take away: U cuntrollu di u zuccherinu in sangue hè a cosa migliore chì pudete fà per prevene complicazioni.