A vostra rilazione vi rende grassu?

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Ricerche passate pò avè truvatu chì u vechju adagiu "felice moglia, vita felice" hè vera, ma i disgrazii di u matrimoniu ponu arruvinà a vostra cintura, secondu un novu studiu publicatu in a rivista. Scienze Psiculugiche Cliniche.

Ricercatori di l'Università Statale di l'Ohio è di l'Università di Delaware anu trovu chì un matrimoniu infelice affetta a capacità di u corpu di ogni sposu di regulà l'appetitu è ​​di fà scelte di dieta sana - cunfermendu essenzialmente ciò chì sapete dighjà di manghjà emotiva.

I circadori anu reclutatu 43 coppie chì anu maritatu da almenu trè anni per participà à duie sessioni di nove ore induve sò stati dumandati à risolve un cunflittu in a so relazione (sona cum'è bootcamp di cunsigliu di coppia!). Queste sessioni sò state videotaped, è u squadra di ricerca dopu li hà decodificati per segni di ostilità, cumunicazione cunflittu è discordia generale.

Dopu avè analizatu i test di sangue da i participanti, i ricercatori anu trovu chì argumenti ostili causavanu entrambi i mariti à avè livelli più alti di ghrelin, l'ormone di a fame, ma micca leptina, l'ormone di sazietà chì ci dice chì simu pieni. Anu ancu trovu chì e coppie in lotta facianu scelte alimentarie più povere di quelli in i matrimonii menu in difficultà. (Vede questi 4 Modi per Scartà l'Ormoni di a Fame.)

Ci hè da nutà chì mentre questi scuperte si tenenu veri per quelli cunsiderati di pesu mediu o in sovrappesu, u stress maritale ùn hà micca avutu un effettu nantu à i livelli di ghrelin in i participanti obesi (cun ​​un BMI di 30 o superiore). Questu hè coherente cù a ricerca chì suggerenu chì l'hormone di l'appetite ghrelin è leptina pò avè effetti diffirenti nantu à e persone cun un BMI più altu versus più bassu, l'autori di u studiu indicanu.

Di sicuru, quandu si tratta di un matrimoniu felice, hè una storia diversa. Una relazione forte pò avè qualchì vantaghju per a salute abbastanza grande, cumpresu un risicu ridutta per a malatia di u cori è a demenza - per ùn dì micca questi 9 Beneficii per a Salute di l'Amore. È ancu di sicuru qualchì stress maritale pò esse inevitabile, forse questa ultima ricerca vi aiuterà a ricurdà di ghjunghje à una merendella più sana per suddisfà i vostri ormoni di a fame dopu à a vostra prossima lotta, piuttostu chè di circà cunfortu in una pinta di Ben è Jerry.

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