Chafing

U fracassamentu hè irritazione di a pelle chì si verifica induve a pelle si sfrega contr'à a pelle, i vestiti, o altru materiale.

Quandu u frottu provoca irritazione di a pelle, sti cunsiglii ponu aiutà:

• Evite u vestitu grossu. U vestitu di 100% cotone contr'à a vostra pelle pò aiutà.
• Riduce a frizione contr'à a vostra pelle purtendu u tippu di vestitu adattu per l'attività chì fate (per esempiu, collant atleticu per correre o pantaloncini ciclisti per andà in bicicletta).
• Evite attività chì causanu scruccunature, à menu chì ùn sianu parte di u vostru tipicu stile di vita, esercitazione o rutina sportiva.
• Purtate robba pulita è secca. U sudore seccu, i chimichi, a terra, è altri detriti ponu causà irritazione.
• Aduprate gelatina di petroliu o polvere di criaturu nantu à e zone sfrenate finu à chì a pelle guarisca. Pudete ancu aduprà questi prima di l'attività per prevene scuffi in zone facilmente irritabili, per esempiu, nantu à e cosce interne o in i bracci superiori prima di corre.

Irritazione di a pelle da u frottu

• Scuffatura di a pelle

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