Invechjate cambiamenti in l'immunità

U vostru sistema immune aiuta à prutege u vostru corpu da sustanzi stranieri o dannosi. Esempii sò batteri, virus, tossine, cellule tumorali, sangue o tessuti di un'altra persona. U sistema immunitariu face cellule è anticorpi chì distrughjenu queste sostanze dannose.

CAMBIAMENTI DI INVECCHIAMENTU E LORI EFFETTI SUL SISTEMA IMMUNE

Quandu invechjate, u vostru sistema immune ùn funziona micca bè. I seguenti cambiamenti di u sistema immunitariu ponu accade:

• U sistema immune diventa più lente per risponde. Questu aumenta u risicu di ammalà. I vaccini contra a gripe o altri vaccini ùn ponu micca travaglià bè o vi prutege per u tempu previstu.
• Un disordine autoimmune pò sviluppà. Questa hè una malattia in cui u sistema immunitariu attacca è danneghja per errore o distrugge i tessuti sani di u corpu.
• U vostru corpu pò guarisce più pianu. Ci hè menu cellule immunitarie in u corpu per fà guarì.
• A capacità di u sistema immunitariu di rilevà è di curregge i difetti cellulari diminuisce ancu. Què pò dà un risicu aumentatu di cancheru.

PREVENZIONE

Per riduce i risichi da l'invecchiamentu di u sistema immunitariu:

• Uttenite vaccini per prevene l'influenza, u zoster, è l'infezioni pneumococche, è ancu qualsiasi altri vaccini chì u vostru duttore di sanità raccomanda.
• Fate assai eserciziu. L'eserciziu aiuta à rinfurzà u vostru sistema immune.
• Manghjà alimenti sani. Una bona nutrizione mantene u vostru sistema immune forte.
• Ùn FUMATE. Fumà indebulisce u vostru sistema immune.
• Limite a vostra ingesta di alcolu. Dumandate à u vostru fornitore quantu alcolu hè sicuru per voi.
• Fighjate e misure di sicurezza per prevene cascate è ferite. Un sistema immune debule pò rallentà a guarigione.

ALTRI CAMBIAMENTI

Quandu invechjate, averete altri cambiamenti, ancu in u vostru:

• Pruduzione di ormoni
• Organi, tessuti è cellule

• Strutture di u sistema immunitariu

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