30 Penseri chì avete in una Classe di Ciclismo Indoor

Cuntenutu

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Trà u riscaldamentu è u rinfriscamentu, ci hè via più passa in classa di spin chè solu sprints è salti. U ciclismu indoor pò esse divertente, stranu è una lotta diretta. À l'esternu? Sì un campione surridente, incandescente. À l'internu ? E cose sò un pocu sfarente. Ùn pudete micca esse dicendu assai in alta voce altru chè "Woo!" ma stà à sente: Noi sapè. Avemu statu quì, avemu capitu, è avemu listatu i 30 pinsamenti più cumuni chì avete mentre u sudore vola.

Acqua: Verificate. Top bun: Verificate. Asciugamano minuscolo hilarante: Verificate. Portatelu, Mercuri-à-7!

Mi dispiace-un sub? U situ web chjaramente hà dichjaratu chì David insegnerà. Caldu David. Questu hè un gattivu di i mo migliori corti di allenamentu.

Aspetta, Iè-hè Jen, a donna chì tocca solu cunfitture di diva, à u cuntrariu di a musica di David kinda-cult-y House. Simu d'oru.

Oh. Quella zitella pensa di pudè aduprà u mo bissicletta? Hè simpaticu. Hè simpaticu. Vi vecu dopu à a classa, High Pony.

Ascoltate, primi uccelli, sò quì prima per scaldà cun voi ma aghju una vita. ... Va bè, stava lucidendu un saccu di patatine fritte prima di a classe. SO?!

Perchè, sì, Jen, eiu fà sapete cumu aghjustà a mo bicicletta! Haha... aspetta, chì face di novu sta puleggia ?

Oh. Bonghjornu. Questu sedile mi dà più azzione sottu à a cintura di ciò chì aghju vistu in a mentri.

Va bè, sò prontu à ri-chì hè questu, Jen? Danneghju e mo ghjinochje per sempre sì ùn abbassu u mo sediu? ... a sapia quellu.

Sapiu chì ùn duveria micca avè purtatu stu top. I mo pits ùn ponu respira.

Sapia chì ùn duveria micca purtatu questi shorts. U scruccuneria sarà reale.

Sapiu chì ùn duveria micca avè purtatu sti scarpi. Esce da questu cun cum'è, 4 dita totali.

Quelle finestre sò tinte, nò? Ma sentu chì ùn sò micca. Jen, a ghjente di strada ci pò vede, ghjuru.

Ùn seraghju mai abbastanza coordinatu per spin è stende e mo bracce sopra à u mo capu.

Perchè hà ghjustu calatu i lumi? Chì faci esattamente ciò per e mo lotte?

... Perchè ci hè una palla da discoteca?

Basta à annuì. Nod cum'è sapete ciò chì significa "salti" è "colline" è "intervalli".

Perchè chì a donna hà due asciugamani? Ella sapi qualcosa chì ùn sò micca?

Omg, hatethissonghatethissong HATE. QUÈ. CANTU. [Gira più veloce.]

Omg, lovethissonglovethissong LOVE. QUÈ. SOOOOONG. [Gira più veloce.]

Nimu ùn m'hà mai dumandatu di "pump à u ritmu" di "Timber" prima. Deve ricurdate di dì à e ragazze di questu.

[Salta, sbarcà in u sediu sbagliatu.] Aaaand allora va a mo capacità di procreare.

Ùn fighjate micca a velocità di a persona vicinu à voi. Ùn circate micca. Ùn ... FACILITATE, LANCATE ARMSTRONG, QUÈ È UNA CLASSE DI LIVELLU APERTU.

I. Ùn sapia. Aghju avutu ghiandole sudoripare quì.

Mi pare bè sudatu? Alcune persone parenu bè sudate. Ellu pari bellu sudatu. Eiu?

Mi pare chì sto brusgiando abbastanza calorie per datà mi piace, Cena di Thanksgiving ... circa 1984.

"AUGMENTU A RESISTENZA!" [Gira a manu intornu à u pomu senza toccallu.]

Aghju veramente paura di ciò chì e mo parte di a donna puderanu esse dopu à questu. [Un sguardu falatu.] Mi dispiace tantu, am.

PER VOCE DI DIEU, QUALCUNU ACCENDE I VENTILATORI, Hè PER QUELLU QUELLU CI SONU, FACI CHE FANU U SUU TRAVAGLIU.

[Durante un sprint.] Sò Beyonce. Beyoncé sò eiu. Sò Beyonce. Beyoncé sò eiu.

Ùn era micca 30 seconde. In quale mondu era quellu 30 seconde? Quale hè chì vi hà amparatu à cuntà seconde?!

Jen hè a donna chì u locu di parcheghju aghju chjappu a settimana passata. A sapia. Hè l'unica spiegazione per u so odiu apparente è sta tortura senza fine.

Se sta bicicletta hè stazionaria, perchè mi sentu chì aghju viaghjatu à a prufundità di u mo infernu persunale?

"Aaa è facilità nantu à a resistenza, bellu travagliu!" [Fondamentalmente spegne a bicicletta è tuttu, ma cammina l'infernu da quì.]

A chjamanu "spinning" perchè a stanza hè avà filata ? Innò? Solu eiu?

Ahh. Chì ùn era tantu male. Avà chì a mo frequenza cardiaca hè tornata à You Might Not Die, possu effettivamente sorte scogliu à questu.

CHE VU DIRE CHE ERA SOLAMENTE U WARM-UP ?!

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