6 Cose chì pudete fà avà per prutezzione di u novu Superbug

Cuntenutu

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Eccu, a Superbug hè ghjunta! Ma ùn parlemu micca di l'ultimu filmu di fumetti ; Questa hè a vita vera - è hè assai più spaventosa di tuttu ciò chì Marvel puderia sognu. A settimana scorsa, i Centri per u Cuntrollu di e Malatie (CDC) anu annunziatu un casu di donna cun una batteria di tip E. coli resistente à l'antibioticu colistin di l'ultimu resort, rendendu a malattia resistente à tutti i trattamenti cunnisciuti per a droga. Questu hè u primu casu truvatu in i Stati Uniti (psst... "Super Gonorrea" hè ancu una cosa chì si sparghje.)

A donna, chì hè andata in una clinica pensendu ch'ella avia appena avutu una infezzione di e vie urinarie, hè bella avà, ma se stu superbug resistente à l'antibiotici si sparghji, ci vuleria à ripiglià u mondu à un tempu induve ùn ci era micca antibiotici, hà dettu Tom Frieden , MD, u direttore di i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie, in un discorsu à u National Press Club in Washington. "Hè a fine di a strada per l'antibiotici, à menu chì agiscimu d'urgenza", hà dettu, aghjunghjendu chì ci sò probabilmente altri casi di E. coli cù a stessa mutazione genetica mcr-1.

Questa ùn hè micca una piccula materia. I dati CDC più recenti mostranu più di dui milioni di persone infettate da batteri resistenti à a droga ogni annu, è 23.000 morenu per e so infezioni solu in i Stati Uniti. L'Organizazione Mondiale di a Salute dice chì a resistenza à l'antibiotici hè una di e più grande minacce per a salute chì l'umanità face, segnalendu chì i casi di diarrea, sepsis, pneumonia è gonorrea resistenti à i farmaci infettanu milioni di più in u mondu.

Fortunatamente, ci sò cose chì pudete fà per pruteggià sè stessu è aiutà u prublema prima ch'ellu righjunghji livelli di crisa.

1. Fossa sapone antibattericu. I saponi antibatterici, i collutori, i dentifrici, è altri prudutti cusmetichi chì cuntenenu Triclosan aumentanu u tassu di resistenza à l'antibiotici, secondu a US Food and Drug Administration. In più, e ricerche mostranu chì ùn vi puliscenu micca megliu cà i saponi vechji regulari. Certi stati anu digià pruibitu interamente.

2. Custruisce i vostri boni batteri. Avè un microbioma sano, in particulare in u vostru intestinu, hè a vostra megliu difesa di prima linea contru i batteri cattivi. I boni batteri aumentanu è pruteggenu u vostru sistema immunitariu, senza parlà di avè una tonnellata di altri grandi benefici per a salute. Pudete piglià un bonu supplementu probioticu o semplicemente aghjunghje cibi probiotici gustosi è naturali cum'è yogurt, kefir, crauti, è kimchi à a vostra dieta.

3. Ùn dumandate micca à u vostru duttore antibiotici. Quandu vi sentite orribile, pò esse tentatore di vulè solu qualchì medicina per fassi sente megliu. Ùn ci hè nunda di peghju ch'è d'andà cù un cattivu casu d'influenza solu per avè u vostru duttore chì vi dice chì a vostra unica opzione hè di vultà in casa è di soffre. Ma ùn pruvate micca à parlà ellu o ella di dàvi antibiotici "per casu". Ùn solu ùn aiutanu micca una infizzione virali, cum'è a gripe o un friddu, ma più usamu l'antibiotici, più battìri "amparanu" à resistà, aggravendu u prublema. (Avete *Veramente* Bisognu di l'antibiotici? Un potenziale novu test di sangue puderia dì.)

4. Scuprite per e STD. Grazie à a recente crescita di i casi di gonorrea è sifilide resistenti à i farmaci, e malatie di trasmissione sessuale sò oghje una di e cause principali di infezioni batteriche spaventose. L'unicu modu per fermà sti bug hè di trattalli u più prestu pussibule, prima ponu sparghje à altre persone. Questu significa chì hè super impurtante per assicurà chì site verificatu regularmente. (Cunniscite u Sessu Unsafe Avà u Fattore di Risicu # 1 per a Malatia, Morte In Giovani Donne?)

5. Pigliate tutte e ricette esattamente cum'è prescritte. Quandu avete una malatia bacteriana, i medicazione antibiotici ponu esse salvatori, ma solu s'ellu l'utilizate bè. Assicuratevi chì seguite precisamente l'ordini di u vostru duttore. U più grande sbagliu novu? Ùn finisce micca un cursu d'antibiotici perchè vi sentite megliu. Lascià qualchì cattivu bug in u vostru corpu li permette di adattassi è diventà resistenti à a droga, dunque ùn funzionerà micca per voi (è eventualmente per chiunque).

6. Manghjate carne senza droga. Più di l'80 per centu di l'antibiotici vanu à u bestiame per aiutalli à cresce più grande è più veloce, secondu l'OMS, è questa hè una di e principali cause di resistenza à l'antibiotici. I quartieri vicini chì campanu l'animali furniscenu u terrenu ideale di ripruduzzione per i germi di scambiu di geni, è chì a resistenza à a droga pò esse trasmessa à l'omu. Allora sustene l'agricultori lucali è biulogichi per cumprà solu carne chì ùn hè micca stata allevata cù antibiotici.

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