7 Periculi per a Salute chì si piattanu in u vostru armadiu

Cuntenutu

• Tacchi alti
• Jeans stretti, bassa
• Costumi di bagnu bagnati
• Bra troppu strettu
• Cinghia Intima
• Spanx è Altri Shapewear
• Infradito
• Rivista per

Sapemu tutti u dettu "a bellezza hè u dulore", ma pò esse francamente periculosa? Shapewear alliscia tutti quessi grumi è urti indesiderati, è stiletti di sei pollici facenu chì e gambe sembranu cusì sexy. Ma chì succede se questu shapewear tagli a vostra circolazione è dice chì stilettos squish i vostri pedi finu à a deformità? Nascosti in alcune di e nostre scelte di moda preferite sò cose spaventose cum'è infezioni fungali, martelli, è ancu gobbu! Eccu sette periculi di moda chì ponu esse cattivi per a vostra salute.

Tacchi alti

Ùn duvete micca esse un chirurgu cerebrale per capisce chì i tacchi alti sò cattivi per i vostri pedi. Ma quale hà sappiutu quelli stilettos di sei pollici puderia ancu causà prublemi di postura, irritazioni di a pelle, è ancu deformità di i dita?

"I tacchi alti ponenu tuttu u pesu di u vostru corpu nantu à u nostru pede, facendu per aghjustà u restu di u vostru corpu per mantene l'equilibriu", dice Dr. Guarisce a Tua Pelle. "A mità di u fondu di u vostru corpu s'inclina in avanti, cusì a mità superiore deve appoghjate in daretu - questu disturba a curva normale "S" di a vostra schiena, appiattendu a vostra spina inferjuri è spusendu a to mità di a spalle è u collu. assai difficiuli di mantene una bona postura in questa pusizioni - ùn hè micca solu preghjudiziu à a salute di a vostra spina, "incurvatu" ùn hè micca un aspettu sexy!"

I medichi dicenu chì i tacchi alti ponu ancu causà prublemi di struttura è di a pelle per i vostri pedi. "Cù u pede in pusizione falata, ci hè un aumentu significativu di a pressione annantu à u pianu inferiore di l'avampiedu, chì pò purtà à u dolore o à deformità cum'è i dita di u martellu, i bunions, è ancu di più. per supinate, o per vultà versu l'esternu. Non solu questu vi mette in risicu per una distorsione di caviglia, cambia a linea di tirata di u tendinu d'Achille è pò causà una deformità cunnisciuta cum'è "pump bump" ", dice u duttore Shamban .

U megliu modu per evità ogni disgrazia à u taccu altu? Cambia trà i tacchi è i sneakers quant'è pussibule è salvate quelli più alti per i stints più brevi pussibuli (cum'è sguassate à cena quandu puderete esse sedutu a maiò parte di a sera).

Jeans stretti, bassa

Numbness in a regione di a coscia esterna? Pò esse perchè i vostri jeans sò troppu stretti! Sicondu u mèdicu d'urgenza certificatu Dr Jennifer Hanes, stu fenominu, cunnisciutu com'è "sindrome di pantaloni stretti" (assai scientificu) hà mandatu parechje donne à l'uffiziu di u neurologu.

"Questa cundizione hè causata da una cumpressione di u nervu Femoral Cutaneous Lateral. Era prima vistu solu in l'omi grossi di ventre chì portavanu e so cinture troppu strette ", dice Hanes. "Avà, u vedemu in donne chì portanu jeans troppu stretti".

U documentu dice chì pudete sempre portà jeans à bassa altezza se vulete, uttene solu in una dimensione più grande.

Costumi di bagnu bagnati

Arricurdatevi quandu mamma ti dicia di ùn pusà intornu in un bagnu bagnatu? Ella avia ragione ! A maiò parte di e donne ùn capiscenu micca chì i vestiti di bagnu bagnati è i vestiti sudati di allenamentu ponu in realtà dà una infezzione brutta (è pruriginosa), dice Dr Allison Hill, OB / GYN certificata da u bordu, stella di u successu show OWN. Liberami, è coautore di I Documenti di Mamma: L'Ultima Guida per a Gravidanza è a Nascita.

"Per evità l'infezioni di lieviti, cambiate u vestitu strettu o umitu u più prestu pussibule, è mantene a zona genitale fresca è secca cù biancheria intima di cuttuni invece di tessuti sintetici", dice Hill. "Se senti pruritu o ardenti, o nutate una diffarenza in u vostru scaricamentu, parlate cù u vostru duttore. Pudete facilmente trattà una infezzione di levadura cù un over-the-counter cum'è Monistat ".

Bra troppu strettu

Ancu s'ellu hè raru, ci sò definitivamente periculi per a salute quandu si tratta di portà un bra chì hè troppu strettu, cumprese irritazioni di a pelle, infizzioni fungi, prublemi di respirazione, è ancu dichjara chì pò impedisce u sistema linfaticu (un sughjettu assai discutitu).

Sicondu u duttore Jennifer Shine Dyer, basatu in Ohio, "i bras stretti ponu riduce u flussu limfaticu à i petti, creendu cusì un ambiente cù più" rifiuti cellulari è tossine "chì deve esse sbulicatu da u sistema linfaticu".

Tuttavia, a più grande preoccupazione hè per e donne incinte chì ponu avè mastite, chì hè una infiammazione è à volte infezione di e ghiandole mammarie. Aduprate bè è esse attentu à portà un bra chì ùn hè micca troppu constrictive hè u megliu modu per evità stu periculu di moda.

Cinghia Intima

Torna una volta, l'infezioni di levure sò culpevuli quì. "A causa di u costante strofinamentu di u materiale in i labbra, alcune donne sperimentanu infezzioni di lievito più frequenti da u portu di biancheria intima di cinghia", dice u duttore Hanes. "Credu ancu chì i periculi ponu aumentà u risicu di infezioni di l'urinariu perchè aiutanu à spinghje i batteri da u rettu in l'uretra."

U duttore dice, a menu chì ùn praticate micca "una igiene immaculata" in e vostre regioni inferiori, saltate u periculu.

Spanx è Altri Shapewear

Hè difficiuli di discutiri cù i benefizii di u shapewear. Dapoi a so creazione, stu cuginu di a cintura (è di u collu superiore di cuntrollu) ci hà cinch, allisciatu è aspiratu à a perfezione. Tuttavia, quandu hè simplicemente troppu strettu, "pò purtà à una mansa di prublemi di salute, da infezioni di a vescica è di lieviti à danni nervi è ancu coaguli di sangue", dice u duttore Shine Dyer.

U vestitu constrictive "pò ancu cumpressà i nervi, purtendu à u dulore di a gamba, intorpimentu è formiculi", aghjusta. È se a robba hè ancu mette pressione nantu à i vostri pulmoni, pudete micca esse capace di respira bè in questu.

Infradito

Mentre sò comodi è simpatiche per l'estate, i flip-flops sò un fiascu quandu si tratta di supportu adeguatu di i pedi.

"Flip-flops ùn dà micca supportu à u fondu di u to pede, perchè pò torce è girà in ogni modu, purtendu à sprains, breaks, and falls", dice u podiatrist Dr Kerry Dernbach. "I soli fini è piatti ùn anu praticamente micca qualità assorbenti di scossa".

Per ùn dì micca, a mancanza di supportu mentre batte u pavimentu pò purtà à fasciitis plantar (una inflamazioni dolorosa di u tissutu cunghjuntivu) è vesciche è callose nantu à a pianta di i pedi. Aiò!

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