8 Confessioni di perdita di pesu troppu reale

Cuntenutu

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Avemu tutti i ghjorni chì simu duri cun noi stessi. Certe volte i vostri obiettivi di fitness ùn sò micca cunnessi cù a cronologia chì u vostru corpu hà da travaglià; certi ghjorni sò solu megliu cà altri. A cumunità di Whisper hà sparte i so pinsamenti di u corpu micca cusì pusitivi, è ci sò definitivamente certi sentimenti chì qualcunu pò esse in relazione. Venite à l'accordu cù l'insecurità hè a parte più difficiule di esse fiducia in u corpu, dopu tuttu. Arricurdatevi di tene a testa alzata, è ùn vi scurdate chì tutti facenu dubbi - ancu e persone più adatte è sane (cum'è i vostri furmatori persunali!).

Ci vole u tempu per fà una cumpletatrasfurmazioni. Superà l'ostaculi pò esse più duru di ciò chì pare.

A scelta di u vestitu pò esse a chjave per a fiducia quandu siteavenduun ghjornu off.

Vulè impressiunà à qualchissia hè una palla novaghjocu. Ricurdatevi, u vostru S.O. raramente vede quelli picculi difetti chì puderete ossessionà.

Simu sempre i più duri per noi.

L'imaghjini di u corpu in crescita pò ghjucà amaiòrolu sia in e nostre abitudini sia in u rispettu di sè.

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