9 FAQ nantu à l'Astinenza

Cuntenutu

• Chì ghjè?
• Hè listessa cosa chì u celibatu?
• Chì ne hè di l'outercourse?
• Pudete impegnassi in una attività fisica?
• Chì pudete fà cù u to cumpagnu mentre site sempre astinente?
• Basgià
• Discorsu o testi brutti
• Gobba secca
• Masturbazione reciproca (in alcune definizioni)
• Stimulazione manuale (in alcune definizioni)
• Sessu orale (in alcune definizioni)
• Sessu anale (in alcune definizioni)
• Cumu stabilisce e fruntiere cù u to cumpagnu?
• A gravidanza hè pussibule?
• E STIs sò pussibule?
• Chì ghjè u puntu?
• U fondu

Chì ghjè?

In a so forma più simplice, l'astinenza hè a decisione di ùn avè rapporti sessuale. Tuttavia, significa cose diverse per diverse persone.

Alcune persone ponu vede l'astinenza cume si astene da ogni attività sessuale. Altri pudianu impegnassi in outercourse, evitendu a penetrazione vaginale o anale.

Hè impurtante di ricurdà chì ùn ci hè micca un modu "ghjustu" per definisce l'astinenza.

A vostra definizione persunale hè unica per voi. Pudete sceglie di praticà l'astinenza quandu vulete - ancu sè avete fattu sessu prima. Eccu perchè a ghjente face, cumu funziona, è ancu di più.

Hè listessa cosa chì u celibatu?

Mentre l'astinenza è u celibatu sò spessu usati indistintamente, u celibatu hè generalmente cunsideratu cum'è una decisione di astenersi da attività sessuale per ragioni religiose.

Qualchissia chì hà fattu un votu di celibatu hè praticà l'astinenza. Ma in questu casu, hè generalmente vistu cum'è una decisione à longu andà.

A decisione d'esse astinente hè di solitu limitata à un certu periodu di tempu. Per esempiu, qualchissia pò decide di praticà l'astinenza finu à ch'elli sianu stati cù un cumpagnu romanticu per un certu tempu.

Chì ne hè di l'outercourse?

Cum'è l'astinenza, l'outercourse significa cose diverse per diverse persone.

Per alcune persone, l'astinenza significa astenersi da a penetrazione durante i rapporti sessuali.

Questa definizione lascia spaziu per cuddling, massaggi sensuali, è altre forme di outercourse.

Per altri, l'astinenza pò esse a decisione di astene da ogni attività sessuale - cumpresu l'outercourse.

Pudete impegnassi in una attività fisica?

Onestamente, dipende da a vostra definizione persunale di astinenza.

Se crede chì u sessu hè un attu di penetrazione, allora pudete participà à altre attività fisiche - cume basgià, gobba secca, è stimolazione manuale - mentre sì sempre astinente.

Chì pudete fà cù u to cumpagnu mentre site sempre astinente?

Perchè a definizione di astinenza dipende da l'individuu, e cose chì pudete fà cù u vostru cumpagnu mentre praticate l'astinenza varienu.

Hè impurtante d'esse apertu è onestu cù u to cumpagnu di ciò chì site cunfortu per pudè rispettà i cunfini di l'altri.

A seconda di a vostra definizione persunale di astinenza, pudete esse capace di participà à attività cum'è:

Basgià

Circadori in un studiu di u 2013 anu trovu chì e coppie chì si basgiavanu di più anu segnalatu una più alta soddisfazione in e so relazioni.

Non solu u baciu rilascia quelli "ormoni felici" chì vi aiutanu à cunnessu cù u vostru cumpagnu, pò avè un effetti stupefacente nantu à a vostra salute generale.

Discorsu o testi brutti

Un studiu 2017 suggerisce chì a cumunicazione (verbale o non verbale) pò esse ligata à a soddisfazione sessuale. Ciò significa chì impegnassi in una piccula conversazione brutta cù u vostru cumpagnu pò esse un modu per esplorà l'intimità mentre praticate l'astinenza.

Tuttavia, hè impurtante nutà chì - mentre u sexting pò esse liberatore sessualmente - duvete procedere cun prudenza. Alcune forme di sexting ponu esse illegali.

Gobba secca

A gobba secca ùn deve micca esse goffa. In fatti, pò esse un ottimu modu per cunnosce u vostru corpu. Ùn àbbia paura di sperimentà cù diverse pusizioni, tecniche, è ancu ciò chì portate.

Ricordate solu chì ogni volta chì site in cuntattu cù fluidi corporei, l'infezioni di trasmissione sessuale (STI) sò sempre un risicu. Alcune STI ponu esse trasmesse ancu da u cuntattu pelle à pelle.

Masturbazione reciproca (in alcune definizioni)

Ùn ci hè nisuna regula chì dice chì a masturbazione deve esse una attività solo. Pò ancu esse un ottimu modu per cunnesse cù u vostru cumpagnu è amparà ciò chì li piace.

Inoltre, a masturbazione offre alcuni vantaghji stupefacenti per a vostra salute fisica è mentale.

Stimulazione manuale (in alcune definizioni)

Cum'è a masturbazione, a stimolazione manuale - aduprendu e mani o e dite per piacè u vostru cumpagnu - pò esse un modu fantasticu per aiutà à ghjunghje à l'orgasimu senza penetrazione sessuale.

Pudete ancu sperimentà cù l'usu di ghjoculi sessuali o lubrificanti per stimulà l'altru.

U vostru risicu per a gravidanza è e STI aumenta quandu i fluidi corporei si implicanu, allora assicuratevi di piglià precauzioni.

Sessu orale (in alcune definizioni)

Quandu si tratta di piacè, ci sò assai opzioni per aduprà a bocca nantu à i genitali di u vostru cumpagnu è altre zone erogene.

Ch'ella sia pruvatu colpi di travagliu, cunnilingus, rimming, o qualcosa d'altru, hè impurtante di assicurassi chì stiate sempre aduprendu a prutezzione da e STI.

Sessu anale (in alcune definizioni)

U sessu anale pò esse una bella opzione per e persone di tutti i generi. A penetrazione pò accade cù e dita, un ghjoculu sessuale, o un pene, allora utilizate sta opportunità per ghjucà intornu cù sensazioni diverse.

Cumu stabilisce e fruntiere cù u to cumpagnu?

Parlà di sessu o di astinenza pò esse goffu, ma ùn deve micca esse.

Sè vo site inchietu per cume inizià a conversazione, pruvate à avvicinalla da un locu d'affettu.

Tuttu u mondu vole esse felice. U vostru scopu deve esse micca solu di dì à u to cumpagnu chì cosa tù volenu, ma per amparà ciò ch'elli volenu, ancu.

Pruvate micca d'aspittà finu à chì e cose diventanu fisiche - o dopu chì site digià scomodu - per stabilisce cunfini cù u vostru cumpagnu.

Ma sì site in u caldu di u mumentu è vulete riaffirmà e fruntiere, ùn esitate micca à cumunicà cù u vostru cumpagnu.

Arricurdatevi, l'accunsentu hè necessariu è andendu. Hè permessu di cambià idea o preferenze in ogni mumentu.

Ùn bisogna mai à sente pressione - o pressione u vostru cumpagnu - per fà qualcosa chì unu di voi ùn hè micca cunfortu cun.

A gravidanza hè pussibule?

L'astinenza hè l'unicu metudu di cuntrollu di nascita chì hè 100 per centu efficace, ma chì funziona solu sì site in realtà astinente 100 per centu di u tempu.

Ci vole solu à avè sessu vaginale senza prutezzione una volta - o sperma entrendu in a vagina per un'altra forma di attività sessuale - per avè una gravidanza.

Sì tù è u to cumpagnu sò pronti per u sessu, assicuratevi di parlà di preservativi è altre forme di cuntrollu di nascita.

Ancu sì ùn site micca sicuru se vulete fà sessu, piglià una pillula di cuntrollu di nascita o avè preservativi in ​​manu vi aiuterà à esse preparatu se cambiate idea.

E STIs sò pussibule?

Ancu sè site praticanti l'astinenza, e STIs pudianu esse pussibule. Alcune STI ponu esse trasmesse per mezu di i fluidi corporei. Altri ponu trasmette cù u cuntattu pelle à pelle.

Ciò significa chì puderete esse in periculu quandu avete sessu orale, sessu anale senza prutezzione, spartite ghjoculi sessuali, o impegnassi in altre attività fisiche induve u cuntattu pelle à pelle pò trasferisce fluidi corporei.

Aduprà preservativi è dighe dentali pò aiutà à riduce u vostru risicu.

Hè ancu impurtante di esse testatu per e STI à l'iniziu di una nova relazione - prima di esse sessualmente attivu cù u vostru cumpagnu - o se pensate à ùn aduprà preservativi.

Chì ghjè u puntu?

Diverse persone anu diverse ragioni per l'astinenza. Ùn ci hè risposta "ghjusta".

Hè impurtante chì fate ciò chì hè megliu per voi, è - se u vostru cumpagnu hè quellu chì vole esse astinente - rispettate sempre e fruntiere stabilite.

Eccu alcuni motivi per chì qualcunu puderia sceglie l'astinenza:

• Vulete scopre altre forme d'intimità.
• Tù o u to cumpagnu ùn site micca interessatu o prontu per u sessu.
• Avete digià avutu sessu, ma decisu chì ùn site micca prontu à avè lu torna.
• Vulete aumentà u piacè sessuale fora di u rapportu sessuale.
• Ùn vi sentite micca cunfurtevuli cù u sessu, ùn avete u dulore durante u rapportu sessuale, o si recuperanu da un traumu.
• Ùn avete micca accessu à altre forme di cuntrollu di nascita, cum'è pillule di cuntrollu di nascita o preservativi.

U fondu

Hè permessu di sceglie l'astinenza à ogni mumentu è per qualsiasi mutivu.

Ùn duvete micca fà sessu per esse parte di una relazione amante è intima. U più impurtante hè chì fate ciò chì vi rende comodu.

È indipendentemente da e vostre ragioni per praticà, l'astinenza pò esse un modu divertente per pruvà cose nuove. Esplorà diversi piaceri pò aiutà à capì ciò chì significa sensualità per voi.