Acidu uricu elevatu: chì hè, sintomi principali è cause

Cuntenutu

• Cumu capisce u test di l'acidu uricu
• Sintomi di acidu uricu altu
• Ciò chì provoca un elevatu acidu uricu
• Cumu trattà l'acidu uricu altu
• Chì micca da manghjà

L'acidu uricu hè una sustanza furmata da u corpu dopu à a digestione di e proteine, chì formanu una sustanza chjamata purina, chì danu tandu origine à cristalli d'acidu uricu, chì si accumulanu in e articulazione causendu un dolore intensu.

Nurmalmente l'acidu uricu ùn causa micca prublemi di salute è hè eliminatu da i reni, tuttavia, quandu ci hè un prublema di rene, quandu a persona ingerisce troppu proteine ​​o quandu u so corpu produce eccessu di acidu uricu, si accumula in l'articuli, tendini è reni , chì dà origine à l'Artrite Gouty, ancu cunnisciuta popularmente cum'è Gout, chì hè u tipu assai doloroso di artrite.

L'eccessu acidu uricu hè curabile, postu chì i so squilibri ponu esse cuntrullati attraversu una dieta equilibrata, aumentendu l'ingestione d'acqua è manghjendu una dieta bassa in calorie è bassa in proteine. Inoltre, un stile di vita sedentariu deve esse ancu luttatu, cù a pratica regulare di eserciziu fisicu moderatu. In certi casi, quandu ci sò sintomi assai intensi, u duttore pò guidà l'usu di rimedii specifici.

Cumu capisce u test di l'acidu uricu

L'analisi di l'acidu uricu pò esse fatta esaminendu u sangue o l'urina, è i valori di riferenza sò:

U test di l'acidu uricu hè generalmente urdinatu da u duttore per aiutà cù u diagnosticu, soprattuttu quandu u paziente hà dolore in e articulazioni o quandu ci sò suspetti di malatie più gravi, cum'è dannu renale o leucemia.

U più cumunu hè chì i valori di u paziente sianu sopra i valori di riferenza ma ci hè ancu ubassu acidu uricu chì hè in relazione cù e malatie congenite, cum'è a malatia di Wilson, per esempiu.

Sintomi di acidu uricu altu

I sintomi principali di l'acidu uricu altu, chì affetta principalmente l'omi, sò:

• Dolore è gonfiore in una articulazione, in particulare u grande ditu, a caviglia, u ghjinochju o e dite;
• Difficultà à spustà l'articulazione affettata;
• Rossorità in u situ cumunu, chì pò ancu esse più calda di u solitu;
• Deformazione di l'articulazione per eccessiva accumulazione di cristalli.

Hè ancu cumunu per l'apparizione constante di calcoli renali, chì causanu un dolore severu in u schernu è difficoltà à urinare, per esempiu. Scuprite più dettagli di i sintomi di l'acidu uric elevatu.

Ciò chì provoca un elevatu acidu uricu

U cunsumu eccessivu di cibi ricchi di proteine ​​cum'è carni rosse, frutti di mare è pesci aumenta a probabilità di acidu uricu elevatu, cume u cunsumu eccessivu di bevande alcoliche, sia aumentendu a produzione di urati sia riducendu l'eliminazione, è u cunsumu di alimenti ricchi in grassi saturati. , chì aumenta u risicu di resistenza à l'insulina è di obesità, chì diminuisce l'eliminazione di l'urate da i reni.

Cumu trattà l'acidu uricu altu

U trattamentu per l'acidu uricu elevatu deve esse guidatu da un medico generale o reumatologu, ma di solitu include l'usu di medicinali per abbassà l'acidu uricu cum'è Allopurinol, Probenecid o Sulfinpyrazone, è l'usu di antiinflamatori, cum'è Indomethacin o Ibuprofen, per alleviate u dolore articulare. I cambiamenti di stile di vita, in particulare in dieta, eserciziu è acqua potabile, sò ancu di estrema impurtanza.

Durante u trattamentu, hè ancu assai impurtante di fà una dieta per l'acidu uricu, evitendu u cunsumu di alimenti ricchi di purine, cum'è carni rosse, pesci è frutti di mare, oltre à dà preferenza à l'alimenti naturali sopra à quelli industrializati. Fighjate u video è amparate ciò chì pudete manghjà per cuntrullà l'acidu uricu in u sangue:

Chì micca da manghjà

Idealmente, u megliu tippu di alimentu per e persone cun eccessu di acidu uricu hè quellu chì include solu l'usu di alimenti organici, chì cuntenenu una piccula quantità di prudutti industrializati.

Tuttavia, l'alimenti organici devenu ancu esse evitati per quelli chì sò più ricchi in purine, cume:

• Carne rossa eccessiva;
• Frutti di mare, cozze, sgombro, sardine, aringhe è altri pesci;
• Frutta assai matura o assai dolce, cum'è mango, ficu, cachi o ananas;
• Carne d'oca o pollu in eccessu;
• Bevande alcoliche eccessive, principalmente birra.

Inoltre, i carboidrati più raffinati cum'è pane, dolci o biscotti devenu ancu esse evitati. Vede un elencu più cumpletu di cosa evità per alleviare i sintomi.