Playlist d'allenamentu perfettu di Alison Sweeney

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Di tutti l'utili motivanti chì Alison Sweeney hà in cumunu A dieta di a mamma, E so playlist sò ciò chì i fan fananu. "Sò statu surpresu da quantu lettori anu rispostu à e mo canzone ispiratrici", dice Ali. "Credu chì a musica hè u denominatore cumunu quandu si tratta di esercitassi-tutti sò pompati ascoltendu una canzone à alta energia mentre si travaglia".

Eccu i cinque preferiti di Ali... stu mese.

O.A.R. - Shattered (Turn The Car Around) - 105 BPM

Michael Jackson - Negru O Biancu - 115 BPM

Lady GaGa & Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM

I Rolling Stones - Ùn pudete micca sempre uttene ciò chì vulete - 88 BPM

OneRepublic - Bona Vita - 95 BPM

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