Tuttu ciò chì duvete sapè nantu à Allodynia

Cuntenutu

• Chì sò i sintomi di l'allodinia?
• Chì provoca l'allodinia?
• Fibromialgia
• Migraini di capu
• Neuropatia periferica
• Neuralgia postherpetica
• Chì sò i fattori di risicu per l'allodinia?
• Cumu hè diagnosticata l'allodinia?
• Cumu hè trattata l'allodinia?
• Cambiamenti di stile di vita
• Supportu suciale è emotivu
• Chì hè a prospettiva?

Chì ghjè l'allodinia?

L'allodinia hè un sintomu insolitu chì pò risultà da parechje cundizioni cunnesse à u nervu. Quandu u sperimentate, sentite u dolore da stimuli chì normalmente ùn causanu dolore. Per esempiu, toccà leggermente a vostra pelle o lavà i vostri capelli pò esse doloroso.

Per alleviare l'allodinia, u vostru duttore cercherà di trattà a causa sottostante.

Chì sò i sintomi di l'allodinia?

U sintomu principale di l'allodinia hè u dulore da stimuli chì di solitu ùn causanu dolore. In certi casi, pudete truvà temperature calde o fredde dolorose. Puderete truvà una pressione dolce nantu à a vostra pelle dolorosa. Puderete sente u dulore in risposta à una sensazione di spazzolatura o à un altru muvimentu longu à a vostra pelle o capelli.

A seconda di a causa sottostante di a vostra allodinia, puderebbe sperimentà ancu altri sintomi.

Per esempiu, se hè causatu da fibromialgia, pudete ancu sperimentà:

• ansietà
• diprissioni
• prublemi di cuncentrazione
• difficultà à dorme
• fatigue

S'ellu hè ligatu à e migraine, pudete ancu sperimentà:

• mal di testa dulurosu
• sensibilità aumentata à a luce o à i soni
• cambiamenti in a vostra visione
• nausea

Chì provoca l'allodinia?

Alcune cundizioni sottostanti ponu causà allodinia. Hè più comunemente ligata à fibromialgia è migraine. A neuralgia postferetica o a neuropatia periferica pò ancu causallu.

Fibromialgia

A fibromialgia hè un disordine in cui si sente dolori musculari è articulari in tuttu u corpu. Ma ùn hè micca ligatu à una ferita o una cundizione cum'è l'artrite. Invece, pare esse ligatu à u modu in u vostru cervellu prucessa i segnali di u dolore da u vostru corpu. Hè sempre qualcosa di misteru medicu. I scientisti ùn capiscenu micca bè e so radiche, ma tende à corre in famiglie. Certi virus, stress, o traumatisimi ponu ancu attivà fibromialgia.

Migraini di capu

Migrani hè un tipu di mal di testa chì provoca un dolore intensu. Cambiamenti in i signali nervi è l'attività chimica in u vostru cervellu scatenanu stu tipu di mal di testa. In certi casi, sti cambiamenti ponu causà allodinia.

Neuropatia periferica

A neuropatia periferica accade quandu i nervi chì cunnettanu u vostru corpu à a spina dorsale è u cervellu diventanu danneggiati o distrutti. Pò esse u risultatu di parechje condizioni mediche gravi. Per esempiu, hè una complicazione potenziale di a diabetes.

Neuralgia postherpetica

A neuralgia postherpetica hè a complicazione più cumuna di a zona zoster. Si tratta di una malattia causata da u virus di a varicella zoster, chì provoca ancu a varicella. Pò dannà i nervi è purtà à neuralgia postherpetica. A sensibilità elevata à u toccu hè un sintimu potenziale di nevralgia postherpetica.

Chì sò i fattori di risicu per l'allodinia?

Se avete un genitore chì hà fibromialgia, site in più risicu di sviluppà è allodinia. Sperienze migrani, sviluppendu neuropatia periferica, o ottene zoster o varicella aumenta ancu u risicu di sviluppà allodinia.

Cumu hè diagnosticata l'allodinia?

Se notate chì a vostra pelle hè diventata più sensibile à u toccu cà u normale, pudete cumincià à diagnosticà voi stessi. Pudete fà questu testendu a vostra sensibilità nervosa. Per esempiu, pruvate à brusgià un cuscinu di cuttuni seccu nantu à a vostra pelle. Dopu, applica una cumpressa calda o fredda nantu à a vostra pelle. Se sperimentate una sensazione di tingling dolorosa in risposta à quellu di sti stimuli, pudete avè allodinia. Fate un appuntamentu cù u vostru duttore per avè un diagnosticu formale.

U vostru duttore pò fà una varietà di testi per valutà a vostra sensibilità nervosa. Dumanderanu ancu nantu à a vostra storia medica è altri sintomi chì pudete avè. Questu pò aiutà à cumincià à identificà a causa di a vostra allodinia. Assicuratevi di risponde à e so dumande u più onestamente è cumpletamente pussibule. Parlate di ogni dulore in e vostre estremità, mal di testa, povera guarigione di ferite, o altri cambiamenti chì avete rimarcatu.

Se suspettate chì pudete avè diabete, u vostru duttore probabilmente urdinerà analisi di sangue per misurà u livellu di glucosiu in u sangue. Puderanu ancu urdinà analisi di sangue per verificà altre cause possibili di i vostri sintomi, cum'è a malatia tiroidea o l'infezzione.

Cumu hè trattata l'allodinia?

A seconda di a causa sottostante di a vostra allodinia, u vostru duttore pò raccomandà farmaci, cambiamenti di stile di vita, o altri trattamenti.

Per esempiu, u vostru duttore pò prescrive medicazione cum'è lidocaina (Xylocaine) o pregabalin (Lyrica) per aiutà à alleviare u vostru dolore. Puderanu ancu raccomandà di piglià un medicamentu antiinfiammatorio non steroidale, cume naproxen (Alleve). In certi casi, u vostru duttore pò raccomandà u trattamentu cù stimolazione elettrica, ipnoterapia, o altri approcci cumplementari.

Hè ancu impurtante per u vostru duttore di trattà a cundizione sottostante chì provoca a vostra allodinia. Per esempiu, un successu trattamentu di a diabetes pò aiutà à migliurà a neuropatia diabètica. Questu pò aiutà à calà u risicu di allodinia.

Cambiamenti di stile di vita

Identificà i trigger chì aggravanu a vostra allodinia pò aiutà à gestisce a vostra situazione.

Sì avete migraine migraine, certi alimenti, bevande, o ambienti puderanu attivà i vostri sintomi. Pensate à aduprà un ghjurnale per seguità i vostri abitudini di vita è sintomi. Una volta chì avete identificatu i vostri trigger, fate misure per limità a vostra esposizione à elli.

A gestione di u stress hè ancu impurtante sè campate cù migraine o fibromialgia. U stress pò purtà sintomi in entrambe e condizioni. Praticà a meditazione o altre tecniche di rilassamentu puderia aiutà à riduce i vostri livelli di stress.

U vestitu di vestiti fatti di tessuti leggeri è u passu senza maniche pò ancu aiutà, se a vostra allodinia hè scatenata da u toccu di i vestiti.

Supportu suciale è emotivu

Se u trattamentu ùn allevia micca u vostru dolore, dumandate à u vostru duttore nantu à u cunsigliu di salute mentale. Questi servizii ponu aiutà à amparà à adattassi à a vostra salute fisica cambiante. Per esempiu, a terapia comportamentale cognitiva pò aiutà à cambià cumu pensate è reagisce à situazioni difficili.

Puderia ancu aiutà à circà i cunsiglii di altre persone cun allodinia. Per esempiu, cercate gruppi di supportu in a vostra comunità o in linea. Oltre à sparte strategie per gestisce i vostri sintomi, puderia aiutà à cunnessu cù l'altri chì capiscenu u vostru dolore.

Chì hè a prospettiva?

A vostra prospettiva dipenderà da a causa sottostante di a vostra allodinia. Fate à u vostru duttore più infurmazioni nantu à a vostra diagnosi, opzioni di trattamentu è prospettive à longu andà.