Pudete l'Aloe Vera Aiutà à Sbarrazzassi di e Rughe?

Cuntenutu

• L'aloe vera pò aiutà à riduce e rughe?
• Cumu aduprà
• Ci sò altri trattamenti naturali per e rughe?
• Clorofilla
• Ginseng
• Caru
• Trattamenti medichi
• Chì altri modi pò l'aloe vera benefiziu a vostra pelle?
• U takeaway

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

L'Aloe vera hè un tipu di cactus tropicale chì hè statu usatu per trattà diverse malatie di a pelle per migliaia d'anni.

Oghje, per via di e so proprietà curative è idratanti, l'aloe vera hè largamente aduprata cum'è ingrediente in una varietà di prudutti per a cura di a pelle. Parechje persone adupranu ancu aloe vera per aiutà à riduce l'aspettu di e rughe è di e linee fini.

Questu articulu hà da esaminà da più vicinu se l'aloe vera pò aiutà à sbarrazzassi di e rughe, cumu aduprà nantu à a vostra pelle, è altre opzioni di trattamentu di e rughe chì ponu ancu aiutà.

L'aloe vera pò aiutà à riduce e rughe?

U gel di Aloe vera, chì hè fattu da a polpa di a pianta, hè tipicamente applicatu nantu à a pelle. Pò esse ancu presu per via orale cum'è supplementu in gel o in tavuletta.

Ci hè qualchì evidenza chì cunsumà supplementi di aloe vera pò diminuisce l'aspettu di e rughe.

In un studiu di u 2009 publicatu in a rivista, i scentifichi anu misuratu e rughe è l'elasticità di a pelle di 30 femine sane di più di 45 anni. Dopu, anu datu à l'azardu supplementi di gel di aloe vera à ogni participante.

A metà di e donne anu ricevutu una dose bassa (1200 milligrammi à ghjornu), è l'altra metà hà ricevutu una dose elevata (3.600 milligrammi à ghjornu).

E donne anu pigliatu i supplementi in gel di aloe vera per 90 ghjorni. À a fine di u studiu, i scentifichi anu trovu chì e rughe, l'elasticità è a produzzione di collagenu anu migliuratu in i dui gruppi.

A riporta risultati simili. I participanti eranu 54 donne, di 20 à 50 anni.

Durante 8 settimane, a mità di e donne anu cunsumatu cinque pasticchi di polvere di gel di aloe vera ogni ghjornu. L'altra metà hà pigliatu un placebo. In e donne chì anu pigliatu supplementi di aloe vera, a ruga di u visu hà miglioratu significativamente.

Sicondu i circadori, l'aloe vera hà molecule chjamate steroli. Quessi steroli prumove a produzzione di collagene è acidu ialuronicu, chì aiuta a pelle à mantene l'umidità. Di cunsiguenza, e rughe parenu menu visibili.

Questu ùn significa micca chì l'aloe vera sbarrazzarà di e rughe. Invece, sti scuperti suggerenu chì pò diminuisce l'aspettu di e rughe migliurendu a struttura di a pelle.

Questi studii anu focalizatu annantu à piglià l'aloe vera per via orale cum'è supplementu. Più ricerca hè necessaria per determinà se l'applicazione di gel di aloe vera nantu à a pelle hà benefici simili.

Cumprà in ligna supplementi di aloe vera.

Cumu aduprà

Mentre a maiò parte di i studii anu focalizatu nantu à l'ingestione di aloe vera è e rughe, l'evidenza anecdotica suggerisce chì l'aloe vera d'attualità pò ancu aiutà. Questu pò esse dovutu à l'effettu idratante di u gelu, chì riduce a secchezza è rende e rughe menu notevuli.

Pudete cumprà un contenitore di gel di aloe vera da a maggior parte di e drogherie o in linea. Sì e piante succulente di aloe vera crescenu in a zona induve vive, pudete taglià una foglia fresca è caccià u gelu.

Se ùn avete micca usatu aloe vera nantu à a vostra pelle prima, fate prima una prova di patch. Hè pussibule d'esse allergicu à l'aloe vera. Se sviluppate una reazione, smette di aduprà u gel.

Una volta chì sapete chì u gel hè sicuru da aduprà, seguitate questi passi:

1. Pulite a vostra faccia è asciugate.
2. Cù e dita pulite, applica una strata fina di gel in faccia.
3. Lascialu nantu à a vostra pelle per 5 à 10 minuti. Pò causà secchezza se a lasciate accesa per più tempu.
4. Sciacquate cun acqua fresca è asciugate delicatamente. Idratate cum'è di solitu.
5. Ripetite una volta à ghjornu.

Ci sò altri trattamenti naturali per e rughe?

In più di l'aloe vera, parechji altri rimedii naturali ponu aiutà à riduce l'aspettu di e rughe.

Clorofilla

A clorofilla face verde e piante è e alghe. Hè tradiziunalmente adupratu per a guarigione di e ferite, ma secondu e ricerche, pò ancu prufittà di e rughe facciali.

Circadori chì anu realizatu un studiu di u 2006 nantu à l'effetti di i supplementi di strattu di clorofilla nantu à a pelle umana anu trovu una migliurazione significativa di l'elasticità di a pelle è di e rughe di i participanti à u studiu.

I circadori anu scupertu ancu una crescita di a produzzione di collagene di i participanti.

Queste scoperte sò state sustenute da una piccula. Sicondu l'autori di stu studiu, a clorofillina di rame d'attualità, chì deriva da a clorofilla, pò aiutà à migliurà e linee fini è e rughe da leve à moderate.

Ginseng

U Ginseng pò avè a capacità di rallentà l'effetti fisichi di l'anzianu, cumprese i cambiamenti di a pelle cum'è e rughe.

In una, una crema cun estrattu di ginseng hà mostratu prumesse aiutendu à prevene e rughe di l'ochji. Hà migliuratu ancu l'idratazione è a liscia di a pelle.

Inoltre, u ginseng pò prevene e nuove rughe pruteggendu a pelle da i danni da u sole.

Caru

Quandu hè appiicatu à a pelle, u mele hà a capacità di calmà l'infiammazione è prumove a guarigione di e ferite. Aiuta ancu a pelle à ritene l'umidità, chì pò diminuisce l'aspettu di e rughe.

Hè impurtante di aduprà u mele crudu, micca pasturizatu in faccia. U mele di bassa qualità hè troppu trasfurmatu è ùn derà micca listessi benefici.

Trattamenti medichi

Ci hè una quantità di trattamenti medichi chì ponu minimizà l'apparizione di e rughe. E procedure più cumuni includenu:

• Botox. Una iniezione di Botox implica una piccula dose di onabotulinumtoxinA, una tossina chì impedisce à i musculi di stringe. Pò fà chì e rughe sianu menu nutevuli, ma i trattamenti ripetuti sò necessarii.
• Dermabrasione. A Dermabrasione hè un trattamentu esfoliante chì utilizza una spazzola rotativa per sabbià i strati superiori di a pelle. Questu permette di formà una pelle nova è liscia.
• Resurfacing di a pelle laser. Un laser elimina i strati esterni di a pelle, chì pò prumove a crescita di collagene. A nova pelle chì cresce tende à vede più ferma è più stretta.
• Riempitori di tessuti molli. I riempitivi cutanei, cum'è Juvéderm, Restylane è Belotero, consistenu in iniezioni di acidu ialuronicu. Queste riempitrici aghjunghjenu a pelle, chì aiuta à riduce l'aspettu di e rughe è di e linee fini.

Chì altri modi pò l'aloe vera benefiziu a vostra pelle?

L'Aloe vera hà altri benefici per a vostra pelle, cumprese:

• Prutezzione di a pelle. L'Aloe vera hè ricca in antioxidanti è vitamine. Quessi nutrienti ponu mantene a vostra pelle forte è aiutà à prutegge da e radiazioni ultraviolette.
• Ferita è brusgiatura. Quandu si applica à una ferita, l'aloe vera prumove a guarigione aumentendu a produzzione di collagene. Aiuta ancu a pelle à rigenerassi migliurendu e cunnessione trà u collagene.
• Sollievu di sunburni. A causa di u so effettu di raffreddamentu è di e so proprietà anti-infiammatorie, l'aloe vera hè utile per calmà e sunburni.
• Acne. E proprietà antiinflamatorie, antibatteriche è antiossidanti di Aloe vera ne facenu un trattamentu utili per l'acne lieve à moderatu.

U takeaway

A data, a ricerca suggerisce chì piglià l'aloe vera per via orale, cum'è supplementu, aiuta à minimizà l'apparizione di e rughe.

Parechje persone affirmanu chì l'applicazione di gel di aloe vera à a so pelle aiuta ancu à fà e linee fini menu notevuli, ancu se più ricerche anu da esse fatte per sustene queste affermazioni.

Ùn cunsumate micca aloe vera o adupratelu cum'è supplementu senza parlà prima cù u vostru duttore per assicurassi chì sia sicuru per voi.

Seguitate l'istruzzioni di u fabricatore, è sceglite una marca chì avete cercatu è truvatu sicuru è affidabile. E, se aduprate aloe vera nantu à a vostra pelle è sviluppate una eruzione cutanea o irritazione, smette di aduprà subitu.