L'acetu di sidru di mela pò prufittà di i vostri capelli?

Cuntenutu

• Perchè aduprà ACV per a cura di i capelli?
• Acidità è pH
• Antimicrobiale
• Altre rivendicazioni
• Cumu adupru ACV per a cura di i capelli?
• Cose da guardà
• A ricerca sustene u so usu?
• U takeaway

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Aduprà l'acitu di sidru di mela per i capelli

L'acitu di sidru di mela (ACV) hè un cundimentu pupulare è alimentu salutariu. Hè fattu da mele cù un prucessu di fermentazione chì l'arricchisce cù culture vive, minerali è acidi.

ACV hà parechje applicazioni cum'è rimediu casanu. Unu di questi hè cum'è un lavatu di capelli per migliurà a salute di u scalp, rinfurzà i capelli, è arricchisce a lucentezza.

Mentre hè salutatu cum'è una "panacea" o "cura-tuttu" in casa per i prublemi di salute malgradu esse sotturecciati, i benefici è a scienza intornu à ACV ponu in opera quandu si tratta di cura di i capelli.

Per quelli chì si occupanu di prublemi di capelli cum'è prurito di u cuoio capellutu o rottura di i capelli, l'acitu di sidru di mela pò esse un ottimu rimediu naturale da esplorà.

Perchè aduprà ACV per a cura di i capelli?

Ci sò parechji argumenti per quessa chì stu cundimentu per a salute di l'anca hè ideale per i vostri capelli.

Acidità è pH

Per unu, l'acitu di sidru di mela - al di là di avè qualchì pruprietà sanitaria ben studiata - hè una sustanza acidica. Contene boni quantità di acidu aceticu.

I capelli chì parenu sordi, fragili, o crespi tendenu à esse più alcalini o più alti nantu à a scala di pH. L'idea hè chì una sustanza acida, cum'è ACV, aiuta à calà u pH è rende a salute di i capelli in equilibriu.

Antimicrobiale

ACV hè ancu un disinfettante famosu per a casa. Pò aiutà à cuntrullà i batteri o i funghi chì ponu purtà à prublemi di u scalp è di i capelli, cume infezioni minori o prurito.

Altre rivendicazioni

L'acitu di sidru di mela hè elogiatu per esse riccu in vitamine è minerali boni per i capelli, cum'è a vitamina C è B. Alcuni pretendenu ancu chì cuntene alfa-idrossi acidu chì aiuta à esfolià a pelle di u scalp, è chì hè antiinflamatoriu, chì pò aiutà cù a caspa.

Cumu adupru ACV per a cura di i capelli?

Un lavatu ACV pò esse fattu assai simplicemente.

• Imbulighjate un coppiu di cucchiai di acitu di sidru di mela cun acqua.
• Dopu u shampoo è u condizionamentu, versate u mischju annantu à i vostri capelli uniformemente, travagliendu in u vostru scalp.
• Lascialu pusà per un coppiu di minuti.
• Risciacquala.

Coconuts è Kettlebells consiglia di mischjà alcune gocce d'oliu essenziale in u mischju se l'odore acidicu hè troppu putente per voi. L'odore si deve ancu alluntanà prestu dopu à u lavu.

Pruvate à incorpore u risciacquu in u vostru regime di cura di i capelli un paiu di volte à settimana. Sentite puru liberi di aumentà a quantità di ACV chì aduprate in ogni lavatu o risciacquu. Generalmente, cunservallu intornu à 5 cucchiai o menu hè raccomandatu.

Cose da guardà

Aduprà l'acitu di sidru di mela si tratta di rende i capelli in equilibriu. Se ùn site micca attentu, pò esse overdone. Sì i vostri prublemi di capelli o di u cuoio capillu aggravanu invece, smette di aduprà ACV. Oppure, pruvate à abbassà a quantità chì avete messu in un risciacquu, o a frequenza chì aduprate.

L'acitu di sidru di mela cuntene acidi acetichi cunnisciuti per esse caustichi. Questu significa chì ponu irrità o brusgià a pelle.

Sempre diluisce ACV cù l'acqua prima di applicallu direttamente nantu à a pelle. Sì i vostri risciacqui sò troppu forti, pruvate à diluviallu di più - ancu s'ellu si face irritazione, guasgi sempre si schiarisce in un paiu di ghjorni.

Evite ancu u cuntattu cù l'ochji. Se u cuntattu accade, lavate rapidamente cù acqua.

Seguitate e linee guida sopra riportate è aduprà l'acitu di sidru di mela pò esse cunsideratu cumpletamente sicuru.

A ricerca sustene u so usu?

Finu à avà, ùn ci hè stata nisuna ricerca chì prova direttamente i benefici di l'acitu di sidru di mela per a cura di i capelli.

Per alcune rivendicazioni ACV, tuttavia, ci hè una bona scienza è ricerca per garantisce effetti sani in i capelli. Per altre rivendicazioni, più ricerche sò sempre necessarie, o a scienza ùn hè micca stata capace di sustene chì sò vere.

U putenziale putenziale di l'acetu di sidru di mele per calà u pH per rinfurzà a salute di i capelli tene u meritu. nantu à u pH di shampoo hà trovu chì una alta alcalinità pò cuntribuisce à a frizione, a rottura è a secchezza di i capelli.

U studiu hà sustinutu chì a maiò parte di i prudutti di cura di i capelli ùn trattanu micca u pH di i capelli quand'elli devenu, è chì a maiò parte di i shampoo tendenu à esse alcalini. Cum'è una sustanza altamente acidica, ACV puderia aiutà à equilibrà u pH. Aumentendu l'acidità è abbassendu u pH, pò sustene a liscia, a forza è a lucentezza.

I puteri antimicrobiali di l'acitu di sidru di pumu sò ancu sustenuti bè da a ricerca. Puderia tene à risa i prublemi di u scalp in quantu à i funghi o i batteri, evitendu cusì prurito di u scalp. Ùn ci hè nisuna ricerca o scienza daretu à u scalp seccu o à a forfora.

Ci hè ancu pocu à nisuna evidenza chì ACV cuntene vitamine - vale à dì, in ogni quantità rilevabile per impattu nantu à a salute di i capelli. Contene minerali cum'è manganese, calciu, potassiu è ferru.

Ùn ci hè ancu nisuna ricerca chì prova chì ACV cuntene alfa-hydroxy acid, ancu se i pomi sò cunnisciuti per cuntene lu. E mele sò ancu cunnisciute per cuntene vitamina C, eppuru a vitamina ùn hè micca rilevabile in l'acetu.

Nisun dati esiste chì prova chì l'acitu hè antiinflamatori, mancu. In realtà, u cundimentu cuntene acidi assai caustici chì, quandu sò abusati, ponu causà infiammazione piuttostu chì inverterla.

U takeaway

A scienza sustene l'usu di l'acitu di sidru di mela cum'è risciacquu di capelli. Puderia aiutà à rinfurzà i capelli è à migliurà a lucentezza abbassendu u pH di i capelli è di u scalp.

Pò ancu tene à luntanu infezioni pesanti di u scalp è prurito. Tuttavia, ùn deve micca esse invucatu per riduce l'infiammazione o risolve malatie o prublemi di u cuoio capellutu, cum'è a caspa.

I capelli di tutti sò diversi. I risciacqui d'acitu di sidru di mela ùn ponu micca travaglià per tutti. U megliu modu per sapè s'ellu hè benefiziu per voi hè di purtallu in a vostra rutina di cura di i capelli, è vede s'ellu funziona per voi personalmente.