Oliu d'Argan per a Salute di a Pelle

Cuntenutu

• Benefici di l'oliu d'argan per a pelle
• 1. Prutegge da i danni da u sole
• 2. Idrata a pelle
• 3. Trattà una quantità di cundizioni di a pelle
• 4. Trattà l'acne
• 5. Guarisce l'infezioni di a pelle
• 6. Migliora a guarigione di e ferite
• 7. Calma a dermatite atopica
• 8. Hà effetti anti-invecchiamento
• 9. Riduce l'oliu di a pelle
• 10. Impedisce è riduce i stretch marks
• Effetti è risichi
• U takeaway

Panoramica

L'oliu d'Argan hè fattu da i granelli chì crescenu nantu à l'arbureti nativi di u Maroccu. Hè vendutu u più spessu cum'è oliu puru, chì pò esse direttamente applicatu topicamente (direttamente nantu à a pelle) o ingeritu per furnisce parechji benefici per a salute. Si vene in forma di capsula di supplementu da piglià da a bocca. Hè dinò cumunemente mischjatu in una quantità di prudutti cusmetichi cum'è shampoo, saponi, è condizionatori.

L'oliu d'Argan hè statu tradizionalmente adupratu sia per via topica sia orale per migliurà a salute di a pelle, i capelli è e unghie. Contene una serie di pruprietà benefiche diverse è vitamine chì formanu una cumbinazione putente per aumentà a salute di a pelle.

Benefici di l'oliu d'argan per a pelle

1. Prutegge da i danni da u sole

E donne marocchine anu longu adupratu oliu d'argan per prutege a so pelle da i danni da u sole, una pratica hè stata sustinuta da a.

Stu studiu hà trovu chì l'attività antioxidante in l'oliu d'argan hà aiutatu à prutege a pelle da i danni radicali liberi causati da u sole. Questu hà impeditu brusgiature è iperpigmentazione di conseguenza. A longu andà, questu pò ancu aiutà à prevene contra u sviluppu di u cancheru di a pelle, cumpresu u melanoma.

Pudete piglià supplementi d'oliu d'argan per via orale o applicà l'oliu per via topica à a vostra pelle per questi benefici.

2. Idrata a pelle

L'oliu d'Argan hè forse u più cumunemente adupratu cum'è idratante. Hè per quessa chì si trova spessu in lozioni, saponi è condizionatori di capelli. Pò esse applicatu topicamente o ingeritu per via orale cù supplementi quotidiani per un effettu idratante. Questu hè largamente grazia à a so abbundanza di vitamina E, chì hè un antioxidante liposolubile chì pò aiutà à migliurà a ritenzione d'acqua in a pelle.

3. Trattà una quantità di cundizioni di a pelle

L'oliu d'Argan cuntene un gran numeru di pruprietà curative, cumprese proprietà antioxidanti è antiinflamatorie. Tramindui aiutanu à riduce i sintomi per una serie di diverse condizioni infiammatorie di a pelle cum'è psoriasi è rosacea.

Per i migliori risultati, applicate oliu d'argan puru direttamente à i pezzi di pelle affettati da psoriasi. A rosacea pò esse trattata megliu pigliendu supplementi orali.

4. Trattà l'acne

L'acne ormonale hè spessu u risultatu di un eccessu di sebum causatu da ormoni. L'oliu d'Argan hà effetti anti-sebum, chì ponu regulà in modu efficace e quantità di sebum nantu à a pelle. Quista pò aiutà à trattà parechji tippi di acne è prumove una carnagione più liscia è più calma.

Applica oliu d'argan - o creme per u visu chì cuntenenu oliu d'argan - direttamente nantu à a vostra pelle almenu duie volte à ghjornu. Duvete cumincià à vede risultati dopu quattru settimane.

5. Guarisce l'infezioni di a pelle

Unu di l'usi tradiziunali di l'oliu d'argan hè di trattà infezioni di a pelle. L'oliu d'Argan hà pruprietà antibatteriche è fungicidi. Questu li dà a capacità di aiutà à trattà è prevene infezioni cutanee sia batteriche sia fungiche.

Applica oliu d'argan à l'area affettata per via topica almenu duie volte à ghjornu.

6. Migliora a guarigione di e ferite

L'antioxidanti sò chjaramente una forza putente. A forte combinazione di antioxidanti è vitamina E truvata in l'oliu d'argan pò esse aduprata. Pudete piglià supplementi d'oliu d'argan regolarmente per sperimentà stu benefiziu in tuttu u vostru corpu.

7. Calma a dermatite atopica

A dermatite atopica hè una cundizione cumuna di a pelle cù sintomi cum'è prurigine, pelle rossa. E ricerche anu trovu chì l'applicazione di l'oliu d'argan per via topica in a zona affettata pò aiutà à trattà i sintomi. A vitamina E è e proprietà infiammatorie naturali truvate in l'oliu d'argan ponu tramindui cunduce à questu effettu calmante.

hè statu cunduttu trattendu i pazienti cù dermatite cun placebo o vitamina E orale, chì hè in abbundanza in oliu d'argan. I ricercatori anu trovu chì i participanti chì anu ricevutu a vitamina E anu vistu una diminuzione significativa di i sintomi.

8. Hà effetti anti-invecchiamento

L'oliu d'Argan hè statu longu usatu cum'è trattamentu anti-invecchiamento. Ancu s'ellu hè statu solu supportatu da prove anecdotiche, a hè stata capace di sustene sta rivendicazione. I ricercatori anu trovu chì una cumbinazione di oliu d'argan orale è cusmeticu hà purtatu à un significativu aumentu di l'elasticità di a pelle. Questu hà furnitu un trattamentu efficace anti-invecchiamento.

Pudete uttene questi benefici applicendu oliu d'argan direttamente nantu à a pelle, pigliendu supplementu orale regolarmente, o entrambi.

9. Riduce l'oliu di a pelle

Alcuni di noi avemu a pelle naturalmente oliata di altri. Quelli chì facenu spessu di u so modu per sbarrazzassi di u lucente oleosu chì pò accade. Grazie à e capacità di riduzzione di sebum di l'oliu d'argan, pò aiutà à diminuisce u sebum totale è à riduce l'oliuità di a pelle.

Un studiu hà trovu chì una applicazione duie volte à ghjornu di crema chì cuntene oliu d'argan hà riduttu significativa attività di sebum è oliu in solu quattru settimane.

10. Impedisce è riduce i stretch marks

E strisce sò particularmente cumuni durante a gravidanza, ma chiunque li pò sperimentà. hà trovu chì una crema d'acqua in oliu chì cuntene oliu d'argan hà miglioratu l'elasticità di a pelle. Questu hà aiutatu à prevene è à curà e smagliature prestu.

Applica oliu d'argan direttamente nantu à a zona affettata almenu duie volte à ghjornu.Fate cusì appena suspettate di pudè vede o cumincià à vede e smagliature per i migliori risultati.

Effetti è risichi

L'oliu d'Argan hè generalmente cunsideratu sicuru per a maggior parte di e persone da aduprà. Alcune persone, tuttavia, ponu avè effetti secondari minori à causa di u so usu.

Quandu s'utilice per via topica, l'oliu d'argan pò irrità a pelle. Questu pò causà eruzioni cutanee o acne. Questa pò esse una reazione più cumuna cù quelli chì anu allergie à l'arburu. Ancu se l'oliu d'argan vene da un fruttu di petra, pò aggravà quelli chì anu tali allergie. Per evità questu, duvete pruvà l'oliu d'argan nantu à un picculu pezzu di pelle piattatu facilmente per assicurassi chì ùn irriterà micca a vostra pelle.

Quandu hè ingeritu per via orale, l'oliu d'argan pò causà disturbi digestivu cumpresi nausea, gasu o diarrea. Pò ancu causà perdita di appetitu o gonfiori, è alcune persone ponu sperimentà reazioni cutanee cum'è eruzioni cutanee o acne.

In casi rari, a ghjente pò sperimentà effetti collaterali più gravi à u supplementu orale di oliu d'argan. Questi includenu cunfusione, difficultà à dorme, malessere generale, eccessione eccessiva, depressione è agitazione. Sì avete qualchissia di sti sintomi, smette di piglià oliu d'argan immediatamente.

U takeaway

S'ellu hè adupratu topicamente o ingeritu per via orale, l'oliu d'argan hè sicuru per a maggior parte di e persone da aduprà. Hà benefici putenti per a pelle grazia à parechje pruprietà curative è vitamine chì cuntene.

Sì avete adupratu oliu d'argan dapoi parechje settimane, tuttavia, è ùn vedite micca cambiamenti in a cundizione chì pruvate à curà, pudete fà un appuntamentu per vede u vostru prufessiunale sanitariu. Puderanu ricumandà altre opzioni di trattamentu - cumpresi i medicinali prescritti - per aiutà à risolve qualsiasi cundizione chì sperimentate.