Autore: Roger Morrison
Data Di Creazione: 26 Sittembre 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Febbraiu 2025
Anonim
Cume Pigliate Arginina AKG per Aumentà i Musculi - Salute
Cume Pigliate Arginina AKG per Aumentà i Musculi - Salute

Cuntenutu

Per piglià Arginine AKG unu deve seguità i cunsiglii di u nutrizziunistu, ma di solitu a dosa hè di 2 à 3 capsule à ghjornu, cù o senza cibu. A dosa pò varià secondu u scopu di a supplementazione è dunque questu supplementu alimentariu ùn deve esse pigliatu senza a cunniscenza di u duttore o nutrizionista.

AKG Arginine hè una forma sintetica è migliorata di arginina chì assicura una migliore assorbimentu è una liberazione graduale cù u tempu, migliurendu l'energia cellulare è i livelli di ossigenu in i musculi. Hè per quessa chì l'Arginine AKG hè di solitu raccomandata in atleti per migliorà e prestazioni à causa di una maggiore energia, ossigenazione è sintesi proteica chì diminuiscenu u dolore, a rigidità musculare è prumove a crescita musculare.

U prezzu

U prezzu di l'Arginine AKG pò varià trà 50 è 100 reai è pò esse acquistatu in forma di supplementu in magazzini per supplementi di culturismo o magazini di alimenti sanitari, pruduttu da alcune marche cum'è Scitec, Biotech o Now, per esempiu.


Per chì ghjè

AKG Arginine hè indicatu per u sviluppu musculare, a forza aumentata è a resistenza in l'atleti. Tuttavia, pò ancu esse adupratu cum'è cumplementu in u trattamentu di i pazienti cù malatie renali, prublemi di stomacu, disfunzione erettile o cù energia diminuita durante u cuntattu intimu.

Cumu aduprà

L'usu di l'Arginina deve esse guidatu da un nutrizziunistu, perchè a dosi cutidiana varieghja secondu l'ughjettivu di a supplementazione o u prublema da trattà. Inoltre, hè cunsigliatu di cunsultà l'etichetta di l'imballu per osservà l'istruzzioni di u fabricatore, a dosa abituale varieghja trà 2 o 3 capsule à ghjornu.

Scuprite puru chì alimenti sò ricchi in arginina per cumplementà u vostru allenamentu.

Principali effetti collaterali

L'effetti secundarii principali di Arginine AKG includenu palpitazioni, vertigini, vomitu, mal di testa, crampi è gonfiore di u ventre.

Quandu ùn si pò piglià

AKG Arginine hè contraindicatu per i pazienti cun ipersensibilità à i cumpunenti di a formula. Inoltre, in e donne incinte, e donne chì allattanu è i zitelli ponu aduprà stu supplementu solu dopu a raccomandazione di un duttore.


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