Artrite

Cuntenutu

• Chì sò i sintomi di l'artrite?
• Chì provoca l'artrite?
• Cumu hè diagnosticata l'artrite?
• Cumu hè trattata l'artrite?
• Medicazione
• Chirurgia
• Terapia fisica
• Chì cambiamenti di stile di vita ponu aiutà e persone cun l'artrite?
• Chì hè a prospettiva à longu andà per e persone cun artrite?

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Chì ghjè l'artrite?

L'artrite hè una inflammazione di e articulazioni. Pò influenzà una articulazione o parechje articulazioni. Ci hè più di 100 diversi tipi di artrite, cù diverse cause è metudi di trattamentu. Dui di i tippi più cumuni sò l'artrosi (OA) è l'artrite reumatoide (RA).

I sintomi di l'artrite si sviluppanu di solitu cù u tempu, ma ponu ancu cumparisce di colpu. L'artrite hè più comunemente vista in adulti di più di 65 anni, ma si pò sviluppà ancu in i zitelli, l'adulescenti è l'adulti più ghjovani. L'artrite hè più cumuna in e donne chè in l'omi è in e persone chì anu sovrappesu.

Chì sò i sintomi di l'artrite?

U dulore articularu, a rigidità è u gonfiore sò i sintomi più cumuni di l'artrite. A vostra gamma di muvimentu pò ancu diminuisce, è pudete sperimentà rossi di a pelle intornu à a cumunione. Parechje persone cun artrite notanu chì i so sintomi sò peghju in a mattina.

In u casu di RA, pudete sentite stanchi o sperimentà una perdita di l'appetitu per via di l'infiammazione chì l'attività di u sistema immunitariu causa. Pudete ancu diventà anemicu - vale à dì chì u vostru numeru di globuli rossi diminuisce - o avè una leggera frebba. RA severa pò causà deformità di l'articuli s'ellu ùn hè micca trattatu.

Chì provoca l'artrite?

U Cartilagine hè un tessutu connettivu fermu ma flessibile in e vostre articolazioni. Prutegge l'articuli assorbitendu a pressione è u scossa creati quandu si move è mette u stress nantu à elli. Una riduzzione in a quantità nurmale di questu tissutu di cartilagine causa alcune forme di artrite.

U usura nurmale face OA, una di e forme più cumuni di artrite. Una infizzione o ferita à e articulazioni pò aggravà sta ripartizione naturale di u tessutu di a cartilagine. U vostru risicu di sviluppà OA pò esse più altu sì avete una storia familiare di a malattia.

Una altra forma cumuna di artrite, RA, hè un disordine autoimmune. Accade quandu u sistema immune di u vostru corpu attacca i tessuti di u corpu. Questi attacchi affettanu u sinoviu, un tessutu mollu in e vostre articolazioni chì produce un fluidu chì nutre u cartilagine è lubrifica l'articuli.

A RA hè una malattia di u sinoviu chì invadirà è distruggerà una articulazione. Pò infine purtà à a distruzzione sia di l'ossu sia di u cartilagine in l'internu di l'articulazione.

A causa esatta di l'attacchi di u sistema immune hè scunnisciuta. Ma i scentifichi anu scupertu marcatori genetichi chì aumentanu u vostru risicu di sviluppà RA cinque volte.

Cumu hè diagnosticata l'artrite?

Vede u vostru duttore primariu hè un bon primu passu sè ùn site micca sicuru chì vede per un diagnosi di artrite. Faranu un esame fisicu per verificà u fluidu intornu à e articulazioni, articulazioni calde o rosse, è una gamma limitata di muvimentu in e articulazioni. U vostru duttore pò riferiscevi à un specialistu se hè necessariu.

Se avete sintomi severi, pudete sceglie di pianificà un appuntamentu cù un reumatologu prima. Questu pò purtà à un diagnosticu è trattamentu più veloci.

L'estrazione è l'analisi di i livelli di infiammazione in u sangue è i fluidi articulari ponu aiutà u vostru medicu à determinà chì tippu di artrite avete. E analisi di sangue chì verificanu tippi specifici di anticorpi cum'è anti-CCP (peptide citrullinatu anti-ciclicu), RF (fattore reumatoide), è ANA (anticorpu antinucleare) sò ancu testi diagnostichi cumuni.

I duttori usanu comunemente scans di imaging cume i raggi X, MRI è CT scans per pruduce una maghjina di e vostre ossa è di cartilagine. Hè cusì chì ponu escludere altre cause di i vostri sintomi, cume i speroni ossi.

Cumu hè trattata l'artrite?

L'obiettivu principale di u trattamentu hè di riduce a quantità di dolore chì sperimentate è prevene danni supplementari à l'articuli. Amparerai ciò chì funziona megliu per voi in termini di cuntrollu di u dolore. Certi pirsuni trovanu cuscinetti di riscaldamentu è pacchetti di ghiaccio per calmà. Altri utilizanu dispositivi d'aiutu à a mobilità, cum'è canne o camminatori, per aiutà à caccià a pressione da l'articuli dolorosi.

Migliurà a vostra funzione cumuna hè ancu impurtante. U vostru duttore pò prescrivevi una cumbinazione di metudi di trattamentu per uttene i migliori risultati.

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Medicazione

Una quantità di diversi tipi di medicazione trattanu l'artrite:

• Analgésichi, cum'è l'idrocodone (Vicodin) o l'acetaminofene (Tylenol), sò efficaci per a gestione di u dolore, ma ùn aiutanu micca à diminuisce l'infiammazione.
• Antiinflamatori non steroidali (AINE), cum'è ibuprofen (Advil) è salicilati, aiutanu à cuntrullà u dolore è l'infiammazione. I salicilati ponu diluisce u sangue, allora devenu esse aduprati cun molta prudenza cù farmaci addiziunali per diluisce u sangue.
• Mentolu o capsaicinacreme bluccà a trasmissione di signali di u dulore da e vostre articulazioni.
• Immunosupressori cum'è prednisone o cortisone aiutanu à riduce l'infiammazione.

Sì avete RA, u vostru duttore pò mette nantu à corticosteroidi o medicinali antireumatici modificatori di malatie (DMARD), chì sopprimenu u vostru sistema immunitariu. Ci hè ancu assai medicazione per trattà OA dispunibili nantu à u bancone o per prescrizione.

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Chirurgia

A chirurgia per rimpiazzà a vostra articulazione cù una artificiale pò esse una opzione. Sta forma di chirurgia hè più cumunemente eseguita per rimpiazzà fianchi è ghjinochji.

Se a vostra artrite hè più severa in i vostri ditti o i polsi, u vostru duttore pò fà una fusione cumuna. In questa prucedura, l'estremità di e vostre osse sò chjuse inseme finu à chì guariscenu è diventanu una.

Terapia fisica

A terapia fisica chì implica esercizii chì aiutanu à rinfurzà i musculi intornu à l'articulazione affetta hè un cumpunente di core di u trattamentu di l'artrite.

Chì cambiamenti di stile di vita ponu aiutà e persone cun l'artrite?

A perdita di pesu è u mantenimentu di un pesu sanu riduce u risicu di sviluppà OA è pò riduce i sintomi se l'avete dighjà.

Manghjà una dieta sana hè impurtante per a perdita di pesu. Sceglie una dieta cun assai antioxidanti, cum'è frutti freschi, ligumi è erbe, pò aiutà à riduce l'infiammazione. Altri alimenti riduttori di l'infiammazione includenu pesci è noci.

I cibi per minimizà o evità sì avete artrite includenu cibi fritti, alimenti trasfurmati, prudutti di latte, è alta assunzione di carne.

Alcune ricerche suggerenu ancu chì l'anticorpi di glutine ponu esse presenti in e persone cun RA. Una dieta senza glutine pò migliurà i sintomi è a prugressione di e malatie. Un studiu di u 2015 ricumanda ancu una dieta senza glutine per tutte e persone chì ricevenu un diagnosticu di malatie di tissutu connettivu indifferenziatu.

L'eserciziu regulare mantene e vostre articuli flessibili. U nuatu hè spessu una bona forma di eserciziu per e persone cun artrite perchè ùn mette micca pressione nantu à e vostre articulazioni cum'è a corsa è a caminata. Stà attivu hè impurtante, ma duvete ancu esse sicuru di ripusà quandu avete bisognu è evità di esercitassi troppu.

Esercizii in casa pudete pruvà include:

• l'inclinazione di a testa, a rotazione di u collu, è altri esercizii per alleviare u dolore in u collu
• curvatura di i diti è curvatura di u pulgaru per alleviare u dolore in e vostre mani
• risurrezzione di a gamba, allungamentu di i musculi, è altri esercizii faciuli per l'artrite di u ghjinochju

Chì hè a prospettiva à longu andà per e persone cun artrite?

Mentre ùn ci hè micca una cura per l'artrite, u trattamentu currettu pò riduce assai i vostri sintomi.

In più di i trattamenti chì u vostru duttore ricumanda, pudete fà una serie di cambiamenti di stile di vita chì ponu aiutà à gestisce a vostra artrite.