Chì ci hè nantu à a mo Lista di Compleanni? Un Guida di Regali Amichevule per l'Asthma

Cuntenutu

• Regali per aiutà cù i flare-ups
• Regali di autocura
• Idee di divertimentu
• Dà carte rigalu di a manera bona
• Chì ùn dà
• U takeaway

U shopping di rigali d'anniversariu pò esse una sperienza divertente mentre pruvate à truvà u rigalu "perfettu" per u vostru amatu. Puderete dighjà cunsideratu i so gusti è disgusti. Un altru fattore impurtante hè l'asma di u vostru amatu.

Ùn vulete micca cumprà una altra carta rigalu generica? Cunsiderate l'idee seguenti per aiutà à sceglie u rigalu giustu per u vostru amatu in u so ghjornu speciale, invece.

Regali per aiutà cù i flare-ups

Quandu avete l'asma, hè di primura per evità u più possibile i vostri trigger. Queste ponu include acari di polvere, polline, fragranze, peli d'animali, è ancu di più.

A pulizia regulare è prufonda hè una cumpunente essenziale di a cura di l'asma. Ma tene a to casa cumpletamente libera di fattori triggers pò esse sfida. Pudete aiutà u vostru amatu cù una di e seguenti idee di rigali:

• una stazione meteorologica in casa per prevede i trigger di l'asma, cume e timpeste, i cambiamenti di temperatura è i livelli di umidità
• un serviziu di pulizia unica una volta o multiusu
• linzoli è coperte di cuttone di alta qualità (a lana è i sintetici ponu scatenà sintomi d'asma è eczema)
• maschere facciali lavabili da purtà durante l'allergia è a stagione di a gripe
• un deumidificatore o umidificatore per aiutà à cuntrullà l'umidità in l'aria chì varieghja trà e stagioni
• un igrometru per misurà i livelli di umidità in casa
• coperture di acari di polvere per materassi è cuscini
• un vacuum di alta qualità cun un filtru d'aria particulari di alta efficienza (HEPA) per intrappulà l'allergeni
• un test di spirometria in casa o un misuratore di flussu di punta, chì pò aiutà u vostru amatu à guardà a so funzione pulmonare trà e visite di u duttore

Regali di autocura

U stress pò piglià un pesu à a nostra salute in parechji modi. Porta ancu più rischi per e persone cun asma perchè aumenta u so risicu per un flare-up.

Se u vostru amatu hà manifestatu un interessu in più autocura, puderanu apprezzà i seguenti rigali:

• una riservazione di massaggi
• un strumentu di massaggio manuale
• un certificatu di rigalu spa o una fuga
• un trattamentu di bagnu di vapore
• un pacchettu di classi di yoga
• equipaggiamenti di yoga, cum'è un tappettu, rinfurzatu, o blocchi
• libri o una carta rigalu in una libreria preferita
• candele senza fiamma
• libri da culurisce o altri forniture d'arte
• ghjurnali è cancelleria

Idee di divertimentu

U rigalu dà spessu articuli tangibili, ma l'intrattenimentu hè una grande opzione.

Un bonu libru o filmu pò vene particularmente utile durante a stagione di l'allergie o i mesi freddi è secchi - ogni volta chì u vostru amatu pò avè bisognu di stà in casa di più per evità possibili brusgii d'asma.

Cunsiderate queste idee di divertimentu cum'è un puntu di partenza:

• un abbonamentu di rigalu à un serviziu di video streaming
• ghjochi di ghjochi
• cunsole di ghjocu
• libri elettronichi o di carta
• un lettore elettronicu
• un certificatu di rigalu per cena in un ristorante preferitu
• un certificatu di rigalu di cinema
• un certificatu di rigalu à un teatru o museu lucale
• libri di cucina o arnesi di cucina (l'articuli alimentarii ùn sò micca sempre a megliu scelta, in casu d'allergii alimentari)

Dà carte rigalu di a manera bona

E carte rigalu anu spessu una cattiva reputazione per esse senza penseru. Ma dà una carta di rigalu assicura chì u vostru amatu puderà uttene ciò chì vulete è evità i so trigger di asma.

A chjave per a bona carta di rigalu hè di truvà una chì sia pensativa è specifica per l'interessi di u vostru amatu. E carte rigalu à i cinema, i centri termali, o i ristoranti ponu esse bone scelte.

Un certificatu di rigalu per un magazinu di vestiti pò esse risicatu, a menu chì ùn siate sicuru chì u vostru amatu hà sicuramente cummerciu quì.

Chì ùn dà

Altrettantu impurtante quant'è dà u rigalu giustu per una persona cara cù l'asma hè di sapè chì evità. Benchì specifici trigger di asma varienu, eccu alcuni elementi generali da evità:

• candele prufumate
• articuli di bagnu o di cura di u corpu, cumpresi saponi, lozioni è fragranze
• piante o fiori
• manghjà spezializatu, a menu chì ùn sappiate chì u vostru amatu ùn hè micca allergicu à un articulu specificu
• animali in peluche è stuzzichini chì tendenu à raccoglie a polvera
• pudori
• ghjuvelli di costume, chì tendenu à cuntene nickel è ponu causà una reazione allergica
• vestiti, soprattuttu se u vostru amatu hà ancu eczema
• animali di ogni tipu

U takeaway

U rigalu per un amicu o parente cun asma ùn deve micca esse stressante. Cunnosce i trigger di asma di u vostru amatu hè u primu passu per truvà un rigalu chì sia utile è apprezzatu.

Se ùn site micca sicuru se un rigalu hè adattatu, ùn abbiate paura di dumandà. U vostru amatu apprezzerà probabilmente a riflessione. È arricurdatevi, apprezzeranu a vostra cura è u vostru sforzu ùn importa ciò chì sceglite.