23 Usi di Bucce di Banana per Cura di a Pelle, Salute di i Capelli, Primu Soccorsu, è Altru

Cuntenutu

• Bucce di banana per a cura di a pelle
• Bucce di banana per a salute di i capelli
• Bucce di banana per sbiancà i denti
• Buccia di banana per u primu aiutu
• Bucce di banana per a pulizia di a casa
• Bucce di banana per giardinaghju
• Manghjà scorze di banana
• U takeaway

E banane sò un alimentu deliziosu è sanu chì cuntene fibre, nutrienti essenziali cum'è u putassiu è antioxidanti cum'è a vitamina C.

Quandu si manghja una banana, a maiò parte di a ghjente scarta a buccia. Tuttavia, puderete riconsiderà quella azzione basata nantu à e rivendicazioni chì e bucce di banana anu una varietà di usi per:

• cura di a pelle
• salute di i capelli
• imbiancatura di i denti
• primi aiuti
• pulizia casana
• ghjardinaghju

Bucce di banana per a cura di a pelle

I difensori di e bucce di banana per a cura di a pelle suggerenu:

• strofinendu una buccia di banana nantu à a vostra faccia per schjarisce a pelle è riduce e rughe
• mittendu una buccia di banana nantu à l'ochji chjusi per riduce u gonfiore
• aduprendu una buccia di banana cum'è idratante per idratà a pelle
• strofinendu a buccia nantu à e cicatrici per l'acne per aiutalli à svanisce
• curà a psoriasi applicendu a buccia di banana in a zona cù psoriasi per idratà è alleviare a prurigazione
• caccendu una verruca toccendu un pezzu di buccia di banana matura sopra è lasciandola quì da a notte à a sera

Questi usi suggeriti ùn sò micca supportati da ricerche cliniche. Tuttavia, i studii mostranu chì e bucce di banane anu una serie di cumpunenti chì offrenu vantaghji possibili:

• Una rivista di u 2018 hà mostratu chì e bucce di banane sò ricche in fenolici, chì anu forti proprietà antimicrobiche è antioxidanti è sò assuciati à parechji benefici per a salute.
• Sicondu un 2011, e bucce di banana anu un numeru di cumposti bioattivi, cum'è carotenoidi è polifenoli.
• Un studiu di u 2012 hà trovu estratti di buccia di banana per avè proprietà antiinflamatorie.

Bucce di banana per a salute di i capelli

I sustenidori di i prudutti naturali per a salute è i cusmetichi suggerenu di aduprà a buccia di banana cum'è ingrediente in una maschera per capelli. Dicenu chì farà i vostri capelli più morbidi è più lucenti.

Un modu chì sustenenu quella dichjarazione hè attirendu l'attenzione nantu à l'antioxidanti in a buccia di banana. Suggeriscenu questi antioxidanti neutralizanu i radicali liberi per mantene i capelli forti è sani.

Bucce di banana per sbiancà i denti

Sicondu a, i scorci di banana anu dimustratu attività antibatterica contru A. actinomycetemcomitans è P. gingivalis. Sti batteri cuntribuiscenu à e malatie parodontali, cum'è a gengivitis è a parodontite.

Ancu se questu è altri studii ùn anu micca focalizatu nantu à l'applicazione diretta di a buccia di banana à i denti, i praticanti di a guarigione naturale pretendenu strofinendu una buccia di banana nantu à i denti hè bona per i vostri denti è gengive.

Ancu suggerenu chì, se fate questu ogni ghjornu per una settimana, pò imbiancà i denti.

Buccia di banana per u primu aiutu

E pruprietà antimicrobiche, antiossidanti è antiinfiammatorie in a buccia di banana portanu alcuni proponenti di a medicina populare à suggerisce:

• pressendu a buccia contr'à e sunburni, eruzione velenosa di edera, o morsu di bug per furnisce sollievu da prurito
• riduce u dolore di mal di testa mettendu una buccia di banana congelata nantu à a vostra fronte è una buccia di banana congelata nantu à u collu
• mittendu una buccia di banana nantu à una schegge in a pelle per 15 minuti per aiutà à tiralla à a superficia

Bucce di banana per a pulizia di a casa

Invece di mette li direttamente in a vostra spazzatura o compost, parechje persone anu trovu usi casani per e bucce di banane, cumprendu l'usu per lucidà è schjarisce:

• foglie di pianta d'appartamentu
• scarpi di coghju
• argenteria

Bucce di banana per giardinaghju

Parechji giardinari organici cunsiglianu di mette scorze di banana da aduprà in u giardinu, piuttostu chè di perde li. Suggeriscenu:

• aghjunghjenduli in terra cum'è cibu senza vermi
• mischjendu li cù l'acqua per fà u fertilizante vegetale
• mettenduli sottu à i cespuglii di rosa cum'è deterrente per l'affidi
• aduprenduli per attirà e farfalle
• compostalli

Manghjà scorze di banana

Iè, ci sò e persone chì manghjanu a buccia è ancu u fruttu di a banana. E raccomandazioni includenu:

• a buccia di bucce di banane in acqua per fà un tè
• aduprendu scorze di banana cum'è ingrediente in chutney
• cottura di bucce di banane cù acqua è zuccheru per caramelle
• mischjendu e bucce di banane in un frullatu di frutti

U takeaway

A ricerca indica chì e bucce di banane ponu avè pruprietà benefiche per l'usu sia in l'industria farmaceutica sia in quella alimentare. Tuttavia, parechji metudi sò basati nantu à informazioni anecdotiche o rimedi popolari.

Se pensate à aduprà bucce di banana per scopi sanitarii o cusmetichi, cunsiderate di discute cun u vostru duttore sanitariu. Puderanu avè suluzioni naturali addiziunali chì pudete pruvà.