Tè Verde per a Vostra Pelle

Cuntenutu

• Tè verde è acne
• Pelli grasse
• Tè verde è cancheru di a pelle
• Strattu di tè verde è a vostra pelle
• Acne
• Invechjera
• Tè verde è a pelle intornu à l'ochji
• Precauzioni
• Purtà si

Riccu di antioxidanti è nutrienti, u tè verde hè cunsideratu da parechji per avè benefici per una varietà di prublemi di salute.

Un studiu di u 2018 hà mostratu u principale compostu polifenolicu prisente in u tè verde, EGCG (epigallocatechin-3-gallate), hè statu trovu per esibisce una vasta gamma di pruprietà terapeutiche, cumprese:

• anti-oxidante
• antiinflamatori
• anti-aterosclerosi
• infartu anti-miocardicu
• anti-diabete

In un studiu di u 2012, sti polifenoli vegetali anu dimustratu chì offrenu ancu effetti di prevenzione di u cancheru quandu sò usati per prutege a pelle è u supportu di u sistema immunitariu.

Tè verde è acne

Sicondu a, l'EGCG in tè verde hà pruprietà antioxidanti, antiinflamatorie è antimicrobiche. Anu dimustratu miglioramentu in u trattamentu di l'acne è di a pelle grassa.

Pelli grasse

L'acne hè u risultatu di un eccessu di sebum chì ostruisce i pori è stimula a crescita batterica.

EGCG hè anti-androgenu è riduce i livelli di lipidi. Ciò li rende efficace per riduce l'excrezioni di sebum in a pelle. Riducendu u sebum, EGCG pò rallentà o fermà u sviluppu di l'acne.

• U sebu hè una sustanza grassa chì e to glubule sebacee secretanu per idratà a pelle è i capelli.
• L'androgeni sò ormoni chì u vostru corpu produce. Sì avete livelli alti o fluttuanti di androgeni, pò causà e vostre ghiandole sebacee per pruduce quantità più grandi di sebum.

Tè verde è cancheru di a pelle

Sicondu a, i polifenoli in u tè verde ponu esse aduprati cum'è agenti farmacologichi per a prevenzione di disordini cutanei indotti da luce UVB solare in animali è umani, cumprendu:

• cancru di a pelle melanoma
• Cancers di a pelle non melanoma
• fotoinvecchiatura

Strattu di tè verde è a vostra pelle

Un studiu di 20 hà indicatu chì l'estratti di tè verde hè statu dimustratu per esse potenzialmente efficace quandu hè applicatu à a pelle è pigliatu cum'è supplementu per:

• acne
• alopecia androgenetica
• dermatite atopica
• candidiasi
• verruche genitali
• cheloidi
• rosacea

Acne

Cunsiderate l'estratto di tè verde cum'è parte di u vostru regime di acne.

In un studiu 2016, i participanti anu pigliatu 1,500 mg di estrattu di tè verde per 4 settimane. À a conclusione di u studiu, i participanti anu mostratu una riduzione significativa di i pumetti di pelle rossa chì causanu acne.

Invechjera

U tè verde è l'applicazione nantu à a vostra pelle pò aiutà a vostra pelle à trattà megliu u prucessu di invecchiamento.

• Un picculu di 80 donne anu mostratu un miglioramentu di l'elasticità di a pelle in i participanti trattati cun un regime cumbinatu di tè verde topicu è orale.
• Un longu tempu di 24 persone hà mostratu chì i danni à a pelle causati da l'esposizione à u sole sò stati ridotti cù l'applicazione topica di cosmetichi chì cuntenenu estrattu di tè verde. I ricercatori anu suggeritu formulazioni cusmetiche chì includenu estrattu di tè verde anu miglioratu u microrelief di a pelle è anu pronunziatu effetti idratanti.

Tè verde è a pelle intornu à l'ochji

Se sperimentate un gonfiore intornu à i vostri ochji, stu rimediu casanu di tè verde per l'ochji gonfi pò furnisce sollievu. Hè un metudu simplice.

Eccu i passi:

1. Ripidi o ammuglia dui sacchetti di tè verde per tè da beie.
2. Stringhje i sacchetti per caccià u liquidu in eccessu.
3. Mette i sacchetti di tè in a frigorifera per 10 à 20 minuti.
4. Pone i sacchetti di tè nantu à l'ochji chjusi finu à 30 minuti.

I difensori di stu trattamentu suggerenu chì a cumminazione di caffeina è una compressa fredda aiutanu à alleviare u gonfiore.

Ancu se a ricerca clinica ùn sustene micca stu metudu, a Clinica Mayo raccomanda di aduprà una compressa fresca (panni è acqua fresca).

Inoltre, secondu un articulu di u 2010 in u Journal of Applied Pharmaceutical Science, a caffeina in tè verde pò restringe i vasi sanguini per riduce u gonfiore è l'infiammazione.

Precauzioni

A zona intornu à i vostri ochji hè sensibile, allora prima di pruvà stu rimediu, cunsiderate:

• lavendu e mani è a faccia
• toglie u truccu
• caccià i lenti di cuntattu
• tene u liquidu fora di i to ochji
• evitendu sacchetti di tè cù fiocche

Cum'è cù qualsiasi rimediu casanu, parlate cù u vostru duttore prima di pruvà. Inoltre, smette di aduprà se sperimentate dolore o irritazione.

Purtà si

Ci hè parechje studii di ricerca chì mostranu chì sia bere tè verde sia applicallu per via topica pò avè benefici per a vostra pelle.

Non solu u tè verde è u strattu di tè verde ponu aiutà à l'acne è aiutanu a vostra pelle à sembrà più ghjovana, ma hà ancu u potenziale per aiutà à prevene i cancri di a pelle melanoma è non melanoma.