Quali Forme di Cuntrollu di Nascita Sò Sicure da Usà Mentre Amamanta?

Cuntenutu

• Opzione # 1: IUD
• Opzione # 2: Mini-pillola
• Opzione # 3: Metudi di barriera
• Preservativi
• Opzione # 4: Implantà
• Opzione # 5: Tiro Depo-Provera
• Opzione # 6: Pianificazione naturale naturale
• Opzione # 7: Sterilizazione
• È a pillula di a mane dopu?
• U fondu

Cume prevene a gravidanza mentre allatta

Puderete avè intesu dì chì l'allattamentu solu hè una bona forma di cuntrollu di a nascita. Questu hè solu parzialmente veru.

L'allattamentu à u pettu riduce e vostre possibilità di rimanere incinta solu se stai allattendu solu. È questu metudu hè affidabile solu per sei mesi dopu a consegna di u vostru zitellu. Per u so travagliu, duvete alimentà u vostru zitellu almenu ogni quattru ore durante u ghjornu, ogni sei ore di notte, è ùn offre micca supplementu. Questu significa chì u vostru zitellu ùn manghja nunda in più di u vostru latte.

Puderete ovulà prima, è dopu sè ùn site micca incinta avete u vostru primu periodu circa duie settimane dopu. Probabilmente ùn sapete micca se ovulate, allora ci hè u periculu di restà incinta quandu allattate. Stu metudu ùn hè micca efficace se u vostru periodu hè digià tornatu.

Sè site preoccupatu di prevene a gravidanza mentre allatta, hè una bona idea di parlà cù u vostru duttore nantu à e vostre opzioni. Pudete vulete evità u cuntrollu di a nascita chì cuntene l'ormone estrogenu. L'estrogenu hè statu ligatu à un abbassamentu di u latte in e mamme chì allattanu.

Dice questu, ci sò sempre assai opzioni dispunibili sia per prevene a gravidanza sia per pruteggevvi da infezioni di trasmissione sessuale (IST). Continuate à leghje per amparà di più.

Opzione # 1: IUD

I dispositivi intrauterini (IUD) sò più di 99 per centu efficaci, chì li rendenu u cuntrollu di nascita u più efficace di u mercatu. I DI sò una forma di contracepzione reversibile à azzione lunga (LARC). Ci hè dui tippi diffirenti di IUD dispunibili, ormonali è non ormonali. Tramindui sò dispunibuli solu per prescription.

IUD ormonali cuntenenu progestin, chì hè una forma sintetica di l'hormone progesterone. L'ormone ispessisce u vostru mucus cervicale per impedisce chì i sperma ghjunghjenu à u vostru utru.

L'opzioni includenu:

• Mirena: furnisce finu à 5 anni di prutezzione
• Skyla: furnisce finu à 3 anni di prutezzione
• Liletta: furnisce finu à 3 anni di prutezzione
• Kyleena: furnisce finu à 5 anni di prutezzione

Un prufessore sanitariu inserisce un dispositivu in plastica in forma di T in u vostru uteru per prevene a fecundazione. Perchè un oggettu straneru hè inseritu, u risicu di l'infezzione hè più grande. Un DIU ùn hè micca una bona scelta per e donne chì anu parechji partenarii sessuali.

IUD ormonali ponu ancu rende i vostri periodi più leggeri. Alcune donne ponu smette di sperimentà periodi interamente.

Paragard hè u solu IUD non hormonal dispunibule. Paragard utilizza una piccula quantità di rame per interferisce cù u muvimentu di i sperma. Questu pò prevene a fecundazione è l'implantazione di l'ovu. Paragard furnisce finu à 10 anni di prutezzione. Tuttavia, questu IUD ùn pò micca esse per voi se avete normalmente un periodu pesante o sperimentate forti crampi. Parechje donne chì utilizanu u DIU di rame riportanu periodi più lunghi, più pesanti.

Pudete avè un IUD piazzatu immediatamente dopu a consegna, ma hè una bona idea di dumandà à u vostru duttore se questa hè a vostra megliu opzione. Parechji duttori volenu aspettà finu à a vostra guarigione è smette un sanguinamentu immediatu post-partum in duie à sei settimane. Altrimenti, u DIU pò esse dislocatu se piazzatu troppu prestu è u vostru risicu di infezione hè più grande.

L'effetti secondari includenu crampi dopu l'inserzione, sanguinamentu irregulare o pesante, è spotting trà i periodi. Questi effetti collaterali di solitu facilità in i primi sei mesi da l'inserzione.

Se decidite chì vulete rimanere incinta, pudete avè u vostru IUD eliminatu è cumincià à pruvà subitu.

Opzione # 2: Mini-pillola

I pilloli tradiziunali di cuntrollu di nascita cuntenenu un mischju di ormoni estrogeni è progestin. Alcune donne ponu sperimentà una quantità ridotta di latte, è dunque una durata più breve di allattamentu, quandu si usanu pillule combinate. Si pensa chì l'estrogenu pò esse à a radice di questu.

Se vulete usà un contraccettivu orale, a mini-pillula hè una opzione. Questa pillula cuntene solu progestin, perciò hè cunsiderata cum'è più sicura per e mamme chì allattanu. A pillola hè tipicamente dispunibile solu per prescrizione, ma pò esse trovata sopra u bancone (OTC) in certi stati.

Perchè ogni pillola in un pacchettu di 28 pillole cuntene progestin, ùn puderete micca avè un periodu mensile. Pudete sperimentà spotting o sanguinamentu irregulare mentre u vostru corpu si adatta.

Cum'è cù parechje altre contraccezzioni chì cuntenenu progestin, pudete cumincià à piglià a mini-pillula trà sei è ottu settimane dopu à avè partutu u vostru zitellu. Hè trà 87 è 99,7 per centu efficace à prevene a gravidanza.

Pudete avè u megliu successu cù stu metudu di cuntrollu di nascita se vi ricordate di piglià a pillula ogni ghjornu è à a listessa ora ogni ghjornu per mantene i vostri livelli ormonali fermi.

Mentre site nantu à a mini-pillola, pudete sperimentà qualcosa da mal di testa è sanguinamentu irregulare à una voglia sessuale ridotta è cisti ovariani.

Se decide chì vulete rimanere incinta dopu avè pigliatu a pillula, parlate cù u vostru duttore. Per alcune donne, a fertilità pò tornà subitu dopu à piantà a pillula o pò piglià pochi mesi per vultà.

Parechje mamme rimarcanu chì a so pruvista di latte diminuisce cù qualsiasi cuntrollu hormonal di nascita. Per superà ciò, allattate più spessu è pompa dopu l'alimentazione per e prime settimane nantu à a mini-pillola. Se a vostra pruvista di latte maternu continua à calà, chjamate un cunsultante in allattamentu per cunsiglii annantu à aumentà dinò a vostra pruvista.

Opzione # 3: Metudi di barriera

Cum'è u nome indica, un metudu di barriera impedisce à i spermati di entrà in l'utru è di fertilizà l'ovu. Ci hè una varietà di opzioni dispunibili è tutti sò OTC.

A più bona parte? Pudete cumincià à aduprà metudi di barriera appena avete statu liberatu per e relazioni sessuali dopu a nascita di u vostru zitellu. Sti metudi ùn cuntenenu micca ormoni chì ponu disturbà a vostra pruvista di latte.

Preservativi

I preservativi funzionanu bloccendu u sperma da entrà in a vagina.

Venenu in una varietà di opzioni, cumprese:

• maschju è femina
• lattice è micca lattice
• micca lubricatu è lubricatu
• spermicida

I preservativi sò ancu l'unica forma di cuntrollu di nascita chì aiuta à prutege contra e STI.

Quandu sò usati "perfettamente", i preservativi sò circa 98 per centu efficace. Questu significa aduprà un preservativu ogni volta, da u principiu à a fine. In altre parolle, ùn ci hè nisun cuntattu genitale prima chì un preservativu sia messu. Un usu perfettu presuppone ancu chì u preservativu ùn si rompa o si sfuglie durante u rapportu sessuale.

Cù l'usu "tipicu", quellu numeru scende à circa u 82 per centu efficace. Questu conta per tutte e disgrazie chì ponu accade durante u rapportu sessuale.

Per una prutezzione aghjunta, aduprate preservativi cù altri metudi di cuntrollu di nascita, cum'è un spermicida, a mini-pillula, o pianificazione naturale di a famiglia.

Opzione # 4: Implantà

L'implante contraceptivu Nexplanon hè u solu altru LARC dispunibule. Hè ancu più di 99 per centu efficace è hè dispunibule solu per prescription.

Stu picculu dispusitivu in forma di canna hè circa a taglia di un fiammifero. U vostru duttore inserirà l'implante sottu a pelle nantu à u to bracciu. Una volta in postu, l'implante pò aiutà à prevene a gravidanza finu à quattru anni.

L'impianto cuntene l'hormone progestin. Questu ormone aiuta à prevene i vostri ovari da liberà ova. Aiuta ancu à ingrussà u mucus cervicale, evitendu chì i sperma ghjunghjenu à l'ovu.

Pudete avè l'implantatu postu immediatamente dopu a consegna. Puderete ancu avè rimossu se sceglite di restà incinta.

Ancu se e complicazioni cù Nexplanon sò rare, duvete dì à u vostru duttore se avete:

• dulore à u bracciu chì ùn si ne anderà
• segni d'infezzione, cum'è frebba o brividi
• sanguinamentu vaginale inusualmente pesante

Opzione # 5: Tiro Depo-Provera

U colpu Depo-Provera hè una forma durabile di cuntrollu di nascita prescritta. Utilizza l'hormone progestin per prevene a gravidanza. U colpu furnisce trè mesi di prutezzione à a volta, allora sì ùn tenite micca i vostri appuntamenti trimestrali di seguitu, ùn sarete micca prutetti.

U colpu hè circa 97 per centu efficace. E donne chì ricevenu e so iniezioni à tempu ogni 12 settimane anu un livellu più altu di efficacità cà e donne chì mancanu un colpu o sò fora di u calendariu.

L'effetti secondari includenu u dolore addominale à i mal di testa per l'aumento di pesu. Alcune donne sperimentanu ancu una perdita di densità ossea mentre utilizanu stu metudu di cuntrollu di nascita.

Sè vo circate di avè più figlioli in u futuru, hè impurtante nutà chì pò piglià 10 mesi o più per a vostra fertilità per vultà dopu a cessazione di l'usu.

Opzione # 6: Pianificazione naturale naturale

U metudu naturale di pianificazione familiare (NFP) hè ancu chjamatu metudu di sensibilizazione à a fertilità. Hè senza ormoni, ma richiede qualchì attenzione à i dettagli.

Ci hè parechje manere sfarente di avvicinassi à NFP, ma si tratta di pagà assai attenzione à i signali di u vostru corpu.

Per esempiu, vulete vulete attentu à u ritmu naturale di u vostru corpu è quantu hè longu u vostru ciclu. Per parechje donne, sta lunghezza hè trà 26 è 32 ghjorni. Oltri a chistu, ti vularà osservà u mucus cervicale chì esce da a to vagina.

Pudete ancu vulete piglià a temperatura basale di u corpu ogni mattina cù un termometru speciale. Questu pò aiutà à circà picchi o calà in temperatura, chì aiutanu à indicà l'ovulazione.

Tuttavia, pò esse difficiule di prevede quandu a vostra fertilità torna dopu a nascita. A maiò parte di e donne chì anu parturitu ùn sperimentanu micca un periodu prima di cumincià à ovulà dinò. I primi cicli menstruali chì sperimentate ponu esse irregulari è diversi da ciò chì site abituatu.

S'ellu hè u vostru metudu di scelta, duvete decide di diventà educatu è diligente nantu à u seguitu di u mucus, u calendariu, i sintomi è e temperature. L'efficacità di i metudi di pianificazione naturale hè intornu à u 76 per centu o più bassa se ùn site micca praticatu u metudu cunzistenti.

Questa ùn hè micca una bona scelta per e donne chì anu sempre avutu periodi irregulari. Inoltre, u vostru ciclu pò esse un pocu imprevedibile mentre allatta. Per questa ragione, pudete vulete cunsiderà aduprà un metudu di salvezza, cume i preservativi, un cappucciu cervicale, o un diafragma.

Opzione # 7: Sterilizazione

Se ùn vulete micca avè un altru figliolu, a sterilizazione pò esse una bona opzione per voi. A sterilizazione femminile hè cunnisciuta da parechji nomi, cumpresa a sterilizazione di e tubere, a ligatura di e tubule, o "ligà i vostri tubi". Questa hè una forma permanente di cuntrollu di a nascita induve e tubi di Falloppiu sò tagliate o bluccate per prevene a gravidanza.

A ligatura di e Tubule ùn affetta micca u vostru ciclu menstruale. Alcune donne sceglienu d'avè compie sta prucedura dopu à u partitu vaginale o durante una sezzione. I risichi cù questa prucedura sò i stessi cum'è per qualsiasi altra chirurgia abdominale maiò, cumpresa a reazione à l'anestesia, l'infezzione è u dolore pelvicu o addominale.

U vostru duttore o un cunsultante in allattamentu hè a vostra migliore risorsa per determinà quandu pudete tornà in modu sicuru in infermiera dopu a chirurgia è pigliatu medicazione, cum'è analgesici.

A sterilizazione non chirurgica hè ancu pussibile, ancu se pò piglià finu à trè mesi per esse efficace. A ligatura di i Tubi hè efficace subitu.

Benchè l'inversione di a ligatura di i tubi pò esse pussibule, e probabilità sò assai basse. Duvete esplurà a sterilizazione solu sè site cumpletamente sicuru chì ùn vulete micca parturisce dinò.

È a pillula di a mane dopu?

Sè vo site in una situazione induve pensate chì u vostru cuntrollu di nuvità hà fallutu, hè sicuru d'utilizà a pillola di a matina dopu allattendu. Questa pillula deve esse usata solu cum'è ultima istanza è micca cum'è una forma regulare di cuntrollu di nascita. Hè dispunibule OTC o à un costu riduttu per prescrizione.

Ci hè dui tippi di pillola di a matina: una chì cuntene una cumbinazione di estrogeni è progestin è una altra chì hè solu progestin.

E pillule solu progestiniche sò 88 per centu efficaci, ma ùn funzionanu micca cum'è e pillule cumbinate, chì sò 75 per centu efficaci.

Alcune opzioni per i pilloli solu progestin includenu:

• Pianu B Un Passu
• Agisce
• Next Choice Una Dose
• A mo Via

A pillula cumminativa hè circa 75 per centu efficace.

Ancu se e pillule solu progestiniche sò preferite, piglià una pillula cumbinata ùn duveria micca avè un effettu à longu andà nantu à a vostra pruvista di latte. Puderete sperimentà una immersione temporanea, ma duverebbe riturnà à u normale.

U fondu

A vostra fertilità pò vultà à ogni mumentu dopu à avè parturitu u to criaturu, indipendentemente da se stai allattendu. L'allattamentu solu solu riduce leggermente a probabilità di gravidanza per i primi sei mesi è solu s'ellu si nutrisce solu almenu ogni quattru à sei ore.

Ci hè parechje opzioni per u cuntrollu di nascita chì pudete discutere cù u vostru duttore. Sceglite quale hè u dirittu per voi hè una decisione persunale. Generalmente, e mamme chì allattanu anu da evità u cuntrollu di a nascita chì cuntene estrogeni, perchè pò influenzà a vostra furnita di latte.

Sì avete più dumande nantu à a vostra fertilità durante l'allattamentu è metudi sicuri di cuntrollu di nascita, pensate à fà un appuntamentu cù u vostru duttore o un cunsultante in allattamentu. Mantene l'allattamentu hè impurtante è vulete fà una scelta di cuntrollu di nascita chì ùn interferisce micca.