Autore: Christy White
Data Di Creazione: 6 Maghju 2021
Aghjurnamentu Di Data: 14 Maghju 2025
Anonim
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Cuntenutu

Caffè verde, da l'inglese caffè verde, hè un supplementu dieteticu chì serve per perde u pesu perchè aumenta u cunsumu energeticu è cusì u corpu brusta più calorie ancu à u riposu.

Questu rimediu naturale hè riccu in caffeina, chì hà una funzione termogenica, è in acidu clorogenicu, chì impedisce l'assorbimentu di grassu. In questu modu, u caffè verde pò esse adupratu per perde u pesu perchè face chì u corpu spende più calorie è rende difficiule di cunservà piccule dosi di grassu, chì venenu da l'alimentu. Inoltre, u caffè verde hè ancu cunsideratu un antioxidante putente chì aiuta à prevene l'invichimentu prematuru.

Indicazioni

U supplementu di caffè verde hè indicatu per a perdita di pesu, ma deve esse adupratu in cunjunzione cù una dieta è eserciziu fisicu per avè un risultatu megliu. Quandu si combina cù questa cura, hè pussibule perde 2 à 3 kg à u mese.


Cumu piglià

Hè cunsigliatu di piglià 1 capsula di caffè verde a mattina è un'altra capsula vinti minuti prima di pranzu, per un totale di 2 capsule à ghjornu.

U prezzu

A buttiglia cù 60 capsule di caffè verde pò custà 25 reai, è 120 capsule circa 50 reai. Questu supplementu pò esse acquistatu in butteghe di alimenti sanitari, cum'è Mundo verde, per esempiu.

Effetti secondari

U caffè verde cuntene caffeina è dunque ùn deve esse cunsumatu dopu à 8 ore di sera, soprattuttu per e persone chì anu difficultà à dorme. Inoltre, e persone chì ùn sò micca abituate à beie caffè ponu avè un mal di testa à l'iniziu di u trattamentu per via di a quantità aumentata di caffeina in u so sangue.

Contraindicazioni

U supplementu di caffè verde ùn deve esse adupratu durante a gravidanza, durante a fase di allattamentu, in casu di tachicardia o di prublemi cardiaci.

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