Allergia à u Calziu: Chì Cause Cose Veramente I Vostri Sintomi?

Cuntenutu

• Chì hè una allergia à u calciu?
• Chì succede se sò allergicu à i supplementi di calciu?
• Sintomi di allergie alimentari
  
• Sintomi d'intolleranza alimentaria
  
• Sintomi di sensibilità alimentaria
  
• Chì causa una allergia à u supplementu di calciu?
• Ipercalcemia
• Sintomi d'ipercalcemia
  
• Intolleranza à u Lattosiu
• Cosa facciu sì sò allergicu à i supplementi di calciu?
• Alimenti ricchi di calciu
  
• Cumu hè diagnosticata l'allergia à u supplementu di calciu?
• Quandu devu vede u mo duttore?
• Sintomi di anafilassi
  
• Purtà si

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Chì hè una allergia à u calciu?

U Calziu hè un minerale chì hè vitale per custruisce ossa forti, ancu ghjucendu un rolu impurtante in u funziunamentu di i nervi è di i musculi.

U calciu hè di primura per parechje funzioni di u vostru corpu, dunque una allergie à u calciu hè altamente improbabile. Tuttavia, hè pussibule chì puderete esse allergicu à alcuni ingredienti cumposti truvati in supplementi di calciu.

Una allergia à i supplementi di calciu ùn hè micca listessa chì una intolleranza à u lattosiu o una allergia à altre proteine ​​presenti in u latte. Ancu sè vo site intullerante à u lactosu, ci sò ancu modi per incorpore alimenti chì cuntenenu calciu chì ùn sò micca prubabili di scatenà a vostra allergie.

Chì succede se sò allergicu à i supplementi di calciu?

U vostru duttore pò aduprà qualchì parolla quandu parla di i sintomi chì descrivi quandu pigliate supplementi di calciu o manghjate alimenti chì cuntenenu calciu. Queste ponu includere allergie, intolleranza è sensibilità.

Una vera allergia alimentaria hè quella chì provoca una risposta di u sistema immunitariu in u corpu. Qualcosa di prisente in a sostanza innesca una reazione infiammatoria in u corpu. Questa pò causà à volte sintomi periculosi per a vita.

Sintomi di allergie alimentari

• urticaria
• bassa pressione sanguigna
• prublemi di respirazione
• gonfiore di a bocca è di e vie aeree

U prossimu tippu di reazione hè una intolleranza alimentare. Questu hè quandu manghjate qualcosa è provoca sintomi chì generalmente implicanu un mal di stomacu o qualcosa di digestivu.

Una intulleranza alimentaria ùn face scatenà u vostru sistema immunitariu, ma pò fà vi sente male.

Sintomi d'intolleranza alimentaria

• gonfiore
• stinimentu
• diarrea
• crampi stomacu

L'intulleranza à u lactosu hè un esempiu di intolleranza cumuna à l'alimentu.

Alcune persone ponu ancu sperimentà sensibilità alimentari. Questi causanu sintomi simili à l'asma.

Sintomi di sensibilità alimentaria

• tossu
• guai à piglià un fiatu pienu è prufondu
• sibilante

L'additivi alimentari, cum'è i sulfiti, ponu spessu causà sensibilità alimentaria.

Chì causa una allergia à u supplementu di calciu?

Perchè u vostru corpu deve avè calciu per sopravvivere, hè improbabile chì abbiate una vera allergia à u calciu induve u vostru corpu lancia una risposta di u sistema immunitariu ogni volta chì avete calciu.

Tuttavia, hè pussibule chì puderete avè una intolleranza à i tippi di calciu prisenti in i supplementi o à i pruduttori di additivi messi in i supplementi.

Diversi tipi di supplementi di calciu includenu:

• citrate di calciu
• carbonate di calcium
• fosfat di calciu

Cumprate supplementi di calciu.

Supplementi è effetti collaterali I supplimenti di carbonate di calciu sò cunnisciuti per causà gasu è stinzia chì ponu sente cum'è una intolleranza alimentare. Inoltre, tutti i supplementi di calciu ponu esse rivestiti di sostanze chì cuntenenu latte, soia, o proteine ​​di granu è ancu coloranti chì ponu ancu causà reazioni allergiche o intolleranze.

Ipercalcemia

Duvete ancu dumandà à u vostru duttore se i vostri sintomi ponu esse relativi à l'ipercalcemia. U vostru corpu pò assorbe solu tantu calciu à a volta, di solitu micca più di 500 milligrammi.

Sintomi d'ipercalcemia

• cunfusione
• stinimentu
• fatigue
• nausea
• mal di stomacu
• sete
• vomitu

Questi sintomi sò assai simili à una intolleranza alimentaria. Tuttavia, l'eccessu di calciu (ipercalcemia) pò esse dannosu perchè pò interferisce cù u ritmu cardiacu.

Ùn uttene micca di solitu troppu calciu manghjendu cibi chì cuntenenu calciu. Di solitu, l'ipercalcemia accadrà perchè avete pigliatu troppu calciu cum'è supplementu.

Intolleranza à u Lattosiu

L'intulleranza à u lactosu è un allergiu à u supplementu di calciu o intolleranza ùn sò micca listessa cosa.

U lattosiu hè un tipu di zuccheru chì si trova in l'alimenti casgili, cum'è u latte, u ghjacciu è u furmagliu. Alcune persone ùn anu micca enzimi per scumpientà u lattosiu, chì pò causà sintomi di intolleranza.

Calcium da l'alimenti

Mentre tutti i cibi chì cuntenenu lattosiu anu calciu, micca tutti i cibi chì cuntenenu calciu anu lattosiu. I vegetali verdi frondosi, amanduli, fasgioli è cibi furtificati cù calciu (cum'è u suchju d'aranciu) cuntenenu tuttu calciu. Se pudete manghjà sti alimenti, ma micca prudutti lattichi, hè pussibule chì sì allergicu à u lattosiu, micca à u calciu.

Cosa facciu sì sò allergicu à i supplementi di calciu?

Se suspettate di pudè esse allergicu à i supplementi di calciu o à un cumpunente di i supplementi, u megliu trattamentu hè di evitalli. Ùn pigliate micca supplementi chì vi causanu reazzioni gravi.

Sè vo pigliate supplementi di calciu perchè avete difficultà à ottene abbastanza calciu in a vostra dieta, u vostru duttore pò riferiscevi à un dietista registratu per determinà cumu si pò ottene abbastanza calciu da l'alimenti.

Per esempiu, sè vo site intullerante à u lattosiu è ùn pudete micca piglià supplementi di calciu, u vostru dietista pò raccomandà alimenti chì cuntenenu naturalmente calciu chì sò menu propensi à causà sintomi.

Alimenti ricchi di calciu

• amanduli
• salmone in scatula
• sardine in scatula
• spinach cottu
• kale
• fasgioli
• soia
• fasgioli bianchi

Parlate cù u vostru duttore nantu à queste opzioni per assicurà chì uttene abbastanza calciu.

Cumu hè diagnosticata l'allergia à u supplementu di calciu?

Una allergia à u supplementu di calciu hè assai rara. Dunque, i metudi di prova tradiziunali cum'è un test di pichju à a pelle ùn serianu micca una opzione.

Invece, un duttore si basa di solitu nantu à una descrizzione di i vostri sintomi quandu pigliate certi supplementi.

U vostru duttore pò dumandà di tene un ghjurnale alimentariu, descrivendu i vostri sintomi quandu manghjate vari alimenti. Se a vostra reazione era dopu à supplementazione di calciu, u vostru duttore pò cunsiderà u tippu di supplementu di calciu è qualsiasi altra sustanza cù u supplementu hè fatta.

Quandu devu vede u mo duttore?

Vede u vostru duttore se avete avutu una reazione seria à i supplementi di calciu o à l'alimenti chì cuntenenu calciu.

A reazione allergica a più seria hè l'anafilassi. Questu accade generalmente in pochi minuti da manghjà un alimentu o da piglià un supplementu.

Sintomi di anafilassi

• diarrea
• vertigini
• urticaria
• pruritu
• bassa pressione sanguigna
• nausea
• prublemi di respirazione
• polsu troppu veloci
• vomitu
• pulsu debule

Se avete avutu stu tipu di reazione, hè impurtante di scuntrà cù u vostru duttore per assicurà chì ùn accade più.

Duvete ancu parlà cù u vostru duttore se avete sintomi di intolleranza alimentaria relativi à manghjà cibi contenenti calciu o à piglià supplementi chì u vostru duttore hà raccomandatu.

Purtà si

Ciò chì pensate hè l'allergia à u calciu pò esse in realtà intolleranza à u calciu o allergie à i supplementi di calciu - unu di i quali pò causà sintomi spiacevoli cum'è crampi di stomacu, nausea è diarrea.

Questi sintomi ponu influenzà a vostra capacità per uttene abbastanza calciu. Parlate cù u vostru duttore nantu à l'alternative à i supplementi di calciu è altri modi per aumentà u calciu in a vostra dieta.