Tisana per a pressione di u sangue

Cuntenutu

• Tè Hibiscus per l'alta pressione sanguigna
• Ingredienti
• Modu di preparazione
• Tè Embaúba per l'alta pressione sanguigna
• Ligami utili:

Bere stu tè pò esse indicatu per cuntrullà a pressione sanguigna alta, quandu hè più altu di 140 x 90 mmHg, ma ùn mostra micca altri sintomi, cume mal di testa severu, nausea, visione sfocata è vertigini. In presenza di sti sintomi è di pressione alta, l'individuu deve andà subitu à a sala d'urgenza per piglià un medicamentu per calà a pressione.

Tè Hibiscus per l'alta pressione sanguigna

U tè d'erbe per l'alta pressione sanguigna hè un ottimu rimediu casanu per abbassà a pressione, postu chì si compone di ibacu, chì hà proprietà antiipertensive, diuretiche è calmanti, margherita è rosmarinu, chì anu ancu un'azione diuretica è calmante.

Ingredienti

• 1 cucchiaia di fiori di hibiscus
• 3 cucchiai di foglie secche di margherite
• 4 cucchiaini di foglie di rosmarinu seccu
• 1 litru d'acqua

Modu di preparazione

Purtate l'acqua à ebullizione cù l'erbe. Dopu lasciate riposà per circa 5 à 10 minuti, filtrate, zuccherate, se ne necessariu, cù 1 cucchiaina di meli è beie 3 à 4 tazze di tè à ghjornu, trà pasti.

In più di questu rimediu casanu per l'alta pressione sanguigna, l'individuu deve manghjà una dieta bassa in sale è esercitassi regolarmente, cume una camminata di 30 minuti circa 3 volte à settimana.

Attenti: Questi tè sò contraindicati in gravidanza, allattamentu è per e persone cun prublemi di prostata, gastroenterite, gastrite o ulceri di stomacu.

Tè Embaúba per l'alta pressione sanguigna

U tè Embaúba per a pressione sanguigna alta hà pruprietà cardiotoniche è diuretiche chì aiutanu à bilancià l'eccessu di liquidi in i vasi, abbassendu a pressione sanguigna.

Ingredienti

• 3 cucchiaini di foglie di Embaúba tritate
• 500 ml d'acqua bullente

Modu di preparazione

Aghjunghjite l'ingredienti è lasciate riposà per 5 minuti. Poi filtrà è beie 3 tazze d'infuzione à ghjornu.

Per cuntrullà a pressione hè ancu impurtante di evità fattori di risicu per a malattia, aduttendu un stile di vita sanu, cù eserciziu regulare è bassu cunsumu di sale è sodiu, prisente in l'alimenti trasfurmati.

Questi rimedii casani sò ottimi per abbassà a pressione sanguigna, ma l'individuu ùn deve smette di piglià i medicinali per abbassà a pressione indicata da u duttore.

Ligami utili:

• Alta pressione
• Rimediu casanu per l'alta pressione sanguigna in gravidanza
• Rimediu casanu per l'ipertensione