3 tè per pulisce l'utru

Cuntenutu

• 1. Zenzeru
• 2. Damiana
• 3. Lampone
• Modu di preparazione

Tè per pulisce l'utru aiuta à eliminà i pezzi di l'endometriu, chì hè u revestimentu di l'utru, dopu a menstruazione o dopu a gravidanza.

Inoltre, sti tes ponu ancu esse boni per tonificà u musculu uterinu, postu chì aumentanu a circulazione sanguigna in a zona, è ponu esse un bonu cumplementu per e donne chì cercanu di cuncepisce, in a preparazione di l'utru per riceve u fetu.

Ancu sì sò naturali, sti tè devenu sempre esse aduprati sottu a guida di un ostetricu o erboristu è devenu esse evitati durante a gravidanza, chì alcuni ponu stimulà l'apparizione di contrazioni, chì finiscenu per danneghje a gravidanza chì esiste dighjà.

1. Zenzeru

U Ginger hè un eccellente detoxificatore per tuttu u corpu è, dunque, pò agisce ancu nantu à l'utru, riducendu infiammazioni pussibuli chì ponu esiste è migliurendu a circulazione sanguigna in a zona.

Stu tè pò dunque esse una bona opzione per e donne chì soffrenu di dolore menstruale assai severu o chì anu picculi focolai di endometriosi, per esempiu.

Ingredienti

• 1 à 2 cm di radice di zenzeru;
• 250 ml d'acqua.

Modu di preparazione

Mettite l'ingredienti à bollire in una padedda per 10 minuti. Poi filtrà, lasciate rinfriscà è beie 2 à 3 volte à ghjornu.

2. Damiana

Damiana hè una pianta chì hè stata aduprata da parechji seculi per aumentà a libido, perchè aiuta à migliurà a circulazione di sangue in a regione intima di a donna. Cusì, sta pianta pò esse una soluzione eccellente per rinfurzà l'utru.

Ingredienti

• 2 à 4 grammi di foglie secche di Damiana
• 1 tazza d'acqua bullente

Modu di preparazione

Aghjunghjite l'ingredienti è lasciate riposà per 5 à 10 minuti. Poi filtrà, lascia calà è beie finu à 3 volte à ghjornu.

3. Lampone

U tè di lampone hè un rimediu casanu ben cunnisciutu per facilità u travagliu, però, pò ancu esse adupratu dopu a gravidanza per rimuovere i pezzi di endometriu è altri tessuti chì ùn sò ancu stati completamente eliminati, oltre à rende più faciule u ritornu di l'utru. à l'utru.a so dimensione nurmale.

U lampone funziona aumentendu u tonu di l'utru è stimulendu a so cuntrazione, chì finisce per espellere i pezzi d'endometriu chì si trovanu in ellu.

Ingredienti

• 1 à 2 cucchiaini di foglie di lampone tritate;
• 1 tazza d'acqua bullente.

Modu di preparazione

Aghjunghjite l'ingredienti, copre è lasciate riposà finu à 10 minuti. Infine, filtrate, lasciate scaldà è beie 1 à 3 tazze di tè à ghjornu.

Ancu se hè un metudu scientificamente pruvatu, è ci sò qualchi studii chì indicanu chì u lampone ùn affetta micca a prima gravidanza, e donne in gravidanza devenu evità u so cunsumu, almenu senza guida da un ostetricu o un erboristu.