Da vicinu cù Jenny McCarthy

Cuntenutu

• Unu di i cunsiglii di perdita di pesu di Jenny: fate e vostre regule di dieta di disintossicazione
• I cunsiglii di Jenny per mantene u romanzu reale
• A filusufìa di a vita di Jenny: Andate cù u vostru gut
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Dumandate à qualsiasi di e vostre amiche chì celebrità puderianu immaginà chì sò amichi è pudete esse scandalizatu à sente u nome Jenny McCarthy. Ancu s'ellu 36 anni hè ghjuntu in scena cum'è Playmate di l'annu 1994 di Playboy è hà continuatu à apparisce cum'è l'ospite trash-talking di u spettaculu di incontri di MTV. Singled Out, Jenny hè a rara femina chì, malgradu avè principiatu cù un seguitu largamente maschile, hà sappiutu adurassi ancu à e donne. Perchè crede ch'ella sia stata accettata da a squadra di e zitelle, cum'ella a chjama? "In u 2002, quandu u mo figliolu, Evan, hè natu, aghju rializatu tutta a cosa di u gattinu di u sessu. Eppo, quandu aghju fattu publicu nantu à u so autismu, aghju guadagnatu credibilità cum'è mamma appassiunata."

In più di mudificà a so persona publica, Jenny hà fattu altri grandi cambiamenti, tutti chì l'anu aiutatu à mantene a terra malgradu a so vita sempre più occupata. L'attrice, attivista di autismu è autore (ella hè per pubblicà u so sestu libru, Sanazione è Prevenzione di l'Autismu) recentemente si hè sedutu cun Forma per discutiri cumu ella face tuttu.

A chjave: Campà u più puramente pussibule, dice ella. In u numeru di maghju di forma, verificate a dieta di disintossicazione di Jenny cù u so entrenamentu di scultura 15 Minute Yoga è ancu voi, pudete truvà armunia. Jenny ghjura per questu pianu di forza è di stretchimentu.

Unu di i cunsiglii di perdita di pesu di Jenny: fate e vostre regule di dieta di disintossicazione

Ancu s'ellu ùn a saperebbe mai di fighjà avà, Jenny, chì hè alta 5 piedi 6 pollici, hà basculatu a scala à 211 liri quandu hà parturitu. "Pensu d'avè 170 anni quandu surtì da l'uspidale, ma nò, aviu 200 anni!" Credita u so postpartum slim-down à Weight Watchers. "Mi anu amparatu à cuntrullà e porzioni è à esse cusciente di ciò chì aghju messu in bocca", dice ella.

Dopu chì Evan sia stata diagnosticata cun autismu à l'età di 3 anni, hà rivedutu in più a so dieta per currisponde à u so tagliu di glutine è latticini chì l'anu aiutata à perde ancu più pesu (è hà assai miglioratu i sintomi di Evan, dice Jenny).

Avà una ghjurnata tipica include una frittata di biancu d'ova per a colazione, frutti freschi è verdure (i purea per fà e so propie zuppe) cù pesci à pranzu è à cena, è per merendine, sti picculi pacchetti di noci di Starbucks.

I cunsiglii di Jenny per mantene u romanzu reale

Quattru anni fà, Jenny hà cuminciatu à esce cù l'attore Jim Carrey, chì ella dice (scandalizante!) A face ride. "Stà intornu à Jim hè cum'è avè un postu in prima fila per u megliu ghjocu chì pudete imaginà ogni ghjornu", dice. U so favuritu di e so prestazioni? "Lighjia Evan Cumu u Grinch hà rubatu u Natale tuttu u tempu. Hè statu divertente! "

E ancu se i trè si sò stallati in una rutina, crede in cambià e cose accogliendu qualchì notte di poker in casa soia per evità una rutina di relazione. "Aghju ghjustu amparatu u Texas Holdem. Pensu chì aghju creatu un mostru", dice ella. "Hà a peghju faccia di poker; salta in su è falà quandu hà una bona manu!" Ella prova ancu di cunvertisce Jim in un fan di yoga per pudè esercità inseme. "L'aghju vistu fighjà i mo bracci tonificati", dice ella. "Dò sei mesi prima di truvà lu torciatu in un pretzel!" (Pruvate sta sfida di 30 ghjorni per sculpisce i vostri bracci più caldi di sempre).

A filusufìa di a vita di Jenny: Andate cù u vostru gut

Per a so propria ammissione, Jenny era una bona ragazza è seguita di e regule. Ma dopu avè vistu Evan soffre una crisi è poi sbulicà in un arrestu cardiacu (quandu hè statu diagnosticatu per a prima volta cù autismu), qualcosa in ella si cascò. "L'unica differenza trà Evan è Jett Travolta [chì a so famiglia hà nigatu l'affirmazioni ch'ellu avia autismu] hè chì simu stati capaci di fà rinvivisce Evan", dice Jenny. "Quandu u duttore hà dettu chì ùn ci era speranza, aghju decisu d'ascultà mi, piuttostu chè una figura d'auturità, per una volta", dice ella. "Sapiu chì sariamu capaci di luttà contr'à sta cosa". È hà sempri cridutu in sè stessu dapoi, sviluppendu sta filusufìa di a vita : "Vogliu solu cuntinuà à cuntà a mo storia è à insignà à i genitori. Qualchese chì vole à sente, grande, è quellu chì ùn hè micca, bè. avanzà ".

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