Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a goffa

Cuntenutu

• Goffa
• Chì causa a goffezza improvvisa?
• Corsu
• Crisi
• Ansietà è stress
• Droghe è alcolu
• Goffa in adulti
• Tumore cerebrale
• Malatia di Parkinson
• Malatia d’Alzheimer
• Altre cause
• Goffa in i zitelli
• Dispraxia
• Clumsiness durante a gravidanza
• Diagnosticu
• Migliurà a coordinazione

Goffa

Puderete pensà à voi stessi goffi se spessu scuppiate in mobuli o lasciate cose. A goffezza hè definita cum'è una scarsa coordinazione, muvimentu o azzione.

In e persone sane, pò esse un prublema minore. Ma, à u listessu tempu pò aumentà u vostru risicu di incidenti o feriti gravi, cum'è e commozioni.

A nantu à e cunnessione trà u cuntrollu di u mutore è e differenze cerebrali legate à l'età anu trovu evidenze chì i prublemi cù i sistemi nervosi è neuromuscolari contribuiscenu à e difficoltà di prestazione motorie in adulti anziani.

Questu suggerisce chì a funzione cerebrale, da cume l'infurmazioni sò trattate finu à dì à u vostru corpu cumu si move, ghjoca un rolu in coordinazione.

A maiò parte di a ghjente averà mumenti di goffu, è di solitu ùn hè nunda da inchietassi. Ma se avete prublemi improvvisi, in corso cù a coordinazione, o se interferisce seriamente cù a vostra salute, puderia esse un sintomu di una situazione sottostante.

Chì causa a goffezza improvvisa?

Un iniziu subitu di goffu pò accade se site distrattu o ùn sapete micca u vostru circondu. Ma spessu, prublemi subiti cun coordinazione accoppiati à un altru sintomu ponu suggerisce una situazione di salute seria, sottostante.

Corsu

Un colpu si verifica quandu si forma un coagulu di sangue in u cervellu è diminuisce u flussu di sangue (colpu ischemicu) o quandu un vascellu sanguinariu indebulitu scoppia in u vostru cervellu è diminuisce u flussu di sangue (colpu emorragicu). Questu priva u vostru cervellu d'ossigenu è e cellule cerebrali cumincianu à more.

Durante un colpu, alcune persone sperimentanu paralisi o debolezza musculare, chì pò causà una scarsa coordinazione è inciampu.

Ma a goffa improvvisa ùn significa micca sempre un colpu. Cù un colpu, avarete forse ancu altri sintomi. Questi includenu:

• discorsu slurred
• sensazioni di pins è aghi in i vostri bracci o gambe
• debbulezza musculare o intorpidimentu
• mal di testa
• vertu

Pudete vede sintomi simili durante un attaccu ischemicu transitoriu (TIA), o un ministroke. Un TIA riduce ancu u flussu di sangue à u cervellu. Questi attacchi di solitu duranu solu pochi minuti è ùn causanu micca danni cerebrali permanenti.

Tuttavia, vedi subitu un duttore se voi o qualchissia chì sapete mostra sintomi di un colpu.

Crisi

Alcune crisi ponu ancu causà sintomi chì parenu bruschezza improvvisa.

Questu hè spessu u casu cù attacchi parziali complessi, mioclonici è atonici, o attacchi di caduta. E crisi miocloniche è atoniche facenu chì calchissia sia cascata di colpu, cum'è s'ella stessi inciampendu. Stu sintumu ùn hè micca cunsideratu goffu.

In crisi parziali cumplessi, ci hè un mudellu di azzioni è sintomi. Una persona di solitu feghja in biancu mentre à mezu à un'attività. Dopu, cuminceranu à fà una attività casuale cum'è:

• murmurendu
• fumendu o cugliendu i so vestiti
• cugliera à l'uggetti

E crisi parziali cumplesse ponu durà solu pochi minuti, è a persona ùn averà micca memoria di ciò chì hè accadutu. A prossima volta chì una crisi si faci, e stesse azzioni saranu tipicamente ripetute.

Visite immediatamente un duttore se sospettate chì voi o qualcunu chì sapete chì hà avutu una crisi o ne sperimenta unu.

Ansietà è stress

U vostru sistema nervosu, chì cuntrolla u muvimentu di i musculi, pò funzionà di manera anormale se site improvvisamente ansiosu o stressatu. Questa pò causà e vostre mani à scuzzulate o impedisce cumu si vede u vostru circondu è fà e so attività. Di conseguenza, site più propensu à incontrà oggetti o persone.

Sì avete ansietà, praticà i vostri metudi di trattamentu pò aiutà à rilassate è à migliurà i prublemi cù a coordinazione.

Droghe è alcolu

Se beie troppu alcolu o aduprate droghe, pudete ancu sperimentà goffu per via di l'intossicazione. L'intossicazione, chì pregiudica a funzione cerebrale, di solitu implica unu o dui sintomi, chì forse ùn includenu micca sempre movimenti micca coordinati.

I sintomi di intossicazione ponu include:

• ochji insanguinati
• un cambiamentu di cumpurtamentu
• un forte odore di alcolu
• discorsu slurred
• vomitu

Puderete avè difficoltà à mantene u vostru equilibriu o à coordinà i passi mentre pruvate à marchjà quandu intossicatu. Questu pò esse resultatu in ferite o uttene una cumbugliu se cascate.

U ritruvamentu pò ancu causà goffu.

Goffa in adulti

Invechjamentu pò andà da a manu cù prublemi cù coordinazione.

In un studiu di i muvimenti di e mani, i risultati mostranu chì l'adulti più ghjovani è più anziani utilizanu diverse rapprisentazioni mentali di u spaziu intornu à i so corpi. Mentre l'adulti più ghjovani anu focalizatu u so quadru di riferimentu nantu à a manu, l'adulti anziani utilizanu un quadru di riferenza centratu annantu à u so corpu interu. Stu cambiamentu pò influenzà cume l'adulti anziani pianificanu è guidanu i so muvimenti.

A goffa pò ancu cumincià cum'è un prublema suttile è peghju à pocu à pocu. Se voi o qualchissia chì sapete hà prublemi in corso cù a coordinazione cù l'altri sintomi, portate u prublema à l'attenzione di un duttore. Ci pò esse un disordine neurologicu sottostante.

Tumore cerebrale

Una crescita maligna o benigna in u cervellu pò ancu influenzà l'equilibriu è a coordinazione. Sì avete un tumore cerebrale, pudete ancu sperimentà i sintomi seguenti:

• nausea è vomitu senza spiegazione
• prublemi di visione
• cambiamenti di parsunalità o di cumpurtamentu
• prublemi uditivi
• attacchi
• debbulezza o numbness
• forti mal di testa

Un duttore pò fà una risonanza magnetica o una scansione cerebrale per verificà e crescite in u vostru cervellu.

Malatia di Parkinson

A malattia di Parkinson affetta u sistema nervosu centrale è pò compromettà i sistemi motori. I primi sintomi ponu esse suttili, ma ponu include tremori di mani o contrazioni di mani chì ponu causà prublemi cù a coordinazione. Altri segni è sintomi includenu:

• perdita di l'olfattu
• difficultà à dorme
• stinimentu
• voce dolce o bassa
• visu mascaratu, o sguardu viotu

U vostru duttore puderà ricumandà un trattamentu è riferitevi à un spezialistu se vi danu un diagnosticu per a malattia di Parkinson.

Malatia d’Alzheimer

A malatia d’Alzheimer dannu è tumbà pianu pianu e cellule di u cervellu. Qualchissia cù a malatia di Alzheimer hà spessu difficultà cù a memoria, hà prublemi per compie e cumpetenze familiari, è pò avè prublemi cù a coordinazione. U risicu di a malatia d'Alzheimer aumenta dopu à l'età di 65 anni.

Sì tù o una persona amata sviluppanu questi sintomi in età medievale, è s'elli ùn migliuranu, parlate cun un duttore.

Altre cause

I muvimenti micca coordinati ponu accade ancu quandu ùn dormite micca abbastanza. L'esaurimentu pò influenzà l'equilibriu, pruvucendu vi à calà e cose. O pudete truvà voi stessu scuppiendu in e cose. Dormi almenu 8 ore di sonnu ogni notte permette à u vostru cervellu è u corpu di ripusà.

I prublemi di salute chì affettanu l'articuli è i musculi, cum'è l'artrite, è medicazione cum'è anti-ansietà, antidepressivi, è droghe anticonvulsivanti ponu ancu causà sintomi simili.

Goffa in i zitelli

I prublemi cù a coordinazione in i zitelli ùn sò micca rari chì i zitelli amparanu à stà è camminà. E spurte di crescita ponu ancu cuntribuisce quandu u vostru zitellu si abitua à u so corpu in crescita.

I zitelli chì anu prublemi à pagà l'attenzione ponu ancu esse più incoordinati s'elli sò menu cuscenti di u so circondu.

Se sente chì a goffezza di u to figliolu ùn migliora o s'aggrava, parla cù u vostru duttore. I prublemi cù a coordinazione in i zitelli ponu ancu esse causati da:

• prublemi di visione
• flatfeet, o mancanza di un arcu pede
• disordine d'iperattività di deficit d'attenzione (ADHD)
• disordine di u spettru di l'autismu (ASD)

U vostru duttore puderà furnisce opzioni di trattamentu, secondu a causa.

Dispraxia

Dispraxia, o disordine di coordinazione di u sviluppu (DCD), hè una cundizione chì affetta a coordinazione di u vostru zitellu. I zitelli cun DCD anu generalmente ritardatu a coordinazione fisica per a so età. Questu ùn hè micca dovutu à disabilità di apprendimentu o à un disordine neurologicu.

Pudete migliurà i sintomi di DCD praticendu i muvimenti, rompendu l'attività in passi più chjuchi, o aduprendu strumenti cum'è impugnature speciali nantu à e matite.

Clumsiness durante a gravidanza

Quandu a gravidanza avanza, u vostru corpu cambiante pò lampà u vostru centru di gravità è influenzà u vostru equilibriu. Ci hè ancu un risicu più grande di inciampà o di scumbatte in e cose sì ùn pudete vede i vostri pedi.

Altri fattori chì ponu influenzà a vostra coordinazione sò cambiamenti in ormoni, fatica è dimenticanza.

Rallentà quandu si move, è dumandà aiutu sè avete abbandunatu qualcosa, sò boni modi per evità accidenti o feriti durante una gravidanza.

Diagnosticu

Diagnosticà a causa esatta di prublemi cù a coordinazione pò esse difficiule. A goffa hè un sintimu di parechje cundizione. Se a vostra coordinazione pare aggravà o sintomi addiziunali apparsu, fate un appuntamentu cù u vostru duttore.

U vostru duttore dumandarà nantu à a vostra storia medica è altri sintomi. Puderanu ancu bisognu di fà parechji testi per aiutà à diagnosticà a cundizione.

Migliurà a coordinazione

U miglioramentu di a coordinazione implica u trattamentu di a situazione sottostante. U vostru duttore pò ricumandà medicazione, cum'è un medicamentu antiinflamatoriu per l'artrite, o esercitassi di più per riduce u dolore è a rigidità di l'articuli.

Puderete ancu truvà utile di rallentà è di piglià u vostru circondu prima di fà certe attività.