Cume Identificà è Gestisce l'Alimentazione Cluster

Cuntenutu

• Cosa hè l'alimentazione di cluster?
• Cumu identificà l'alimentazione di cluster
• Chì ghjè un prugramma nurmale d'alimentazione di i zitelli?
• Alimentazione in cluster vs colic
• Perchè i zitelli si nutriscenu in cluster?
• L'alimentazione in cluster hè un segnu di poca pruvista di latte?
• Altri motivi di a fussiness di notte
• Chì sò i benefici è i rischi di l'alimentazione in cluster?
• Benefici
• Rischi
• Gestisce l'alimentazione di cluster
• Duvete integrà cù formula?
• Cumu calmà un criaturu esigente
• Quandu cercà aiutu
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Cosa hè l'alimentazione di cluster?

L'alimentazione in cluster hè quandu un zitellu principia subitu à manghjà assai più spessu - in cluster - per un periudu di tempu. Di solitu dura un coppiu d'ore à a volta è differisce da u cumportamentu alimentariu abituale di u to zitellu.

L'alimentazione in cluster hè un cumpurtamentu nurmale di u zitellu, vistu soprattuttu in i zitelli chì allattanu à u senu in e prime settimane. Ùn significa micca necessariamente chì ci sia qualcosa di male cù u vostru zitellu o a vostra pruvista di latte.

Leghje per amparà di più nantu à l'alimentazione di cluster è cumu gestisce lu.

Cumu identificà l'alimentazione di cluster

L'alimentazione in cluster pò esse difficiule da identificà perchè i neonati raramente anu un pianu prevedibile di manghjà o di dorme.

U vostru zitellu pò esse alimentatu in cluster se:

• anu uni pochi di ghjorni o settimane
• mostranu i so soliti segni di fame o ùn smetteranu di pienghje finu à ch'elli sianu nutriti
• volenu manghjà constantemente o manghjanu assai spessu per brevi sessioni ogni volta
  
• nunda altru ùn pare micca sbagliatu è si cuntentanu quandu manghjanu
• anu sempre pannolini umidi è sporchi regulari

L'alimentazione in cluster hè più cumuna a sera. Cù un criaturu anzianu, però, ci ponu esse parechji ghjorni di fila quandu manghjanu assai di più di l'abitudine per tutta a ghjurnata. Questu pò esse dovutu à spurts di crescita o dentizione.

Chì ghjè un prugramma nurmale d'alimentazione di i zitelli?

Ogni criaturu hè diversu, ma una sessione d'alimentazione tipica per un criaturu chì ùn hè micca alimentazione in cluster pò varià da 10 à 30 minuti. L'esperti cunsiglianu di nutrisce u vostru zitellu appena natu in media da almenu 8 à 12 volte in 24 ore. U vostru criaturu pò mustrà segni di fame è hà bisognu di manghjà più spessu.

L'alimentazione frequente pò aiutà:

• prevene itterizia
• prumove un ingrossu di pisu sanu in i zitelli
• e mamme sviluppanu una pruvista di latte

Alimentazione in cluster vs colic

Se u vostru zitellu hè più fussier di l'usu, vi puderete dumandassi se anu colic. A colica hè simile à l'alimentazione in cluster in quantu pò accade di colpu è spessu si face a sera.

Un criaturu cù coliche ùn pò micca esse calmatu cù l'infermiera o a formula. Tuttavia, un criaturu chì alimenta u zitellu serà calmatu durante e sessioni infermierie.

Còlica hè definita cum'è almenu trè ore di pienghje per almenu trè ghjorni à a settimana, almenu trè settimane di fila. Affetta di tutti i zitelli in u mondu sanu. Ùn ci hè nisuna differenza in u risicu trà i zitelli masci o femine, nè trà i zitelli allattati à u senu o alimentati cù furmuli.

I sintomi di colic include:

• pienghje chì sona più cum'è urlà
• visu è corpu chì pare tense o contorti
• pienghjendu à un tempu prevedibile ogni ghjornu, spessu a sera
• pienghjendu chì culmina à sei settimane è di solitu passa da 3 mesi

Perchè i zitelli si nutriscenu in cluster?

I circadori ùn capiscenu micca bè perchè i criaturi si nutriscenu di cluster, ma ci sò parechje teorie micca pruvate. L'alimentazione in cluster risponde probabilmente à una cumbinazione di bisogni chì u vostru zitellu hà in questu stadiu di sviluppu.

Heather Turgeon, MFT, psicoterapeuta è autore di The Happy Sleeper, dice: "L'alimentazione in cluster hè prubabilmente un modu per regulà i zitelli, chì anu un sistema nervosu in maturità. Puderia ancu esse un modu per cunservà l'alimentu per a notte.

«Ciò chì sapemu di l'allattamentu hè chì hè un sistema di offerta è dumanda. Quandu i criaturi volenu manghjà, hè un bon segnu chì duvemu lascialli, perchè pruvà di pianificà o spazià alimentazioni ùn dà micca à quellu sistema di offerta è dumanda u feedback giustu.

"Dunque, mentre pudemu avè teurie nantu à perchè raggruppanu l'alimentu, ciò chì conta hè di lascialli fà - hè u modu per stabilisce è mantene l'offerta di latte di mamma".

L'alimentazione in cluster pò esse esauriente è pudete sente persone sottolineanu l'impurtanza di un pianu per u zitellu, ma l'alimentu in cluster hè una parte normale di u sviluppu di parechji zitelli.

L'alimentazione in cluster hè un segnu di poca pruvista di latte?

U manghjà più frequente ùn deve micca causà preoccupazione per a vostra pruvista di latte. Un duttore pò dì facilmente se u vostru zitellu riceve abbastanza latte secondu u so ingrossu di pesu.

U seguitu di i pannolini umidi di un ghjuvanottu pò ancu aiutà à sapè s'elli piglianu abbastanza latte. Di seguito sò u numeru mediu di pannolini umidi per ghjornu, basatu annantu à l'età di u zitellu:

Sè vo site sempre primurosu di manghjà u vostru zitellu, dumandate à u vostru pediatricu è scuntrate cù un cunsultante in allattamentu. I zitelli chì luttanu per ingrassà o parenu frustrati mentre manghjanu ùn anu micca da ottene abbastanza latte.

Altri motivi di a fussiness di notte

Alcuni ciucci tendenu solu à diventà più fussier a sera. I motivi ponu include:

• esse stanchi o troppu stimulati
  
• parenti mancanti chì sò stati à u travagliu o fora tuttu u ghjornu
• bisognu à esse burped si sò stati manghjendu assai

Chì sò i benefici è i rischi di l'alimentazione in cluster?

L'alimentazione in cluster hà effetti sia positivi sia negativi.

Benefici

• U zitellu pò dorme più longu dopu l'alimentazione in cluster.
  
• Pò aiutà à aumentà a pruvista di latte.
  
• Pò aiutà i zitelli à regulà emozionalmente è neurologicamente.
  
• Pudete aumentà u vostru tempu pelle à pelle cù u zitellu, chì hà.

Rischi

• Si pò fà cresce u dolore di u nipple.
  
• Hè imprevisible.
• Pò esse stancu, sia fisicamente sia emotivamente.
  
• Spende spessu u tempu luntanu da l'altre necessità di famiglia o di famiglia in a sera.

Gestisce l'alimentazione di cluster

Mentre l'alimentazione in cluster hè un comportamentu normale, breve, pò sempre esse tassante per tutta a famiglia. Eccu alcuni consiglii per piglià cura di voi stessu, di a vostra famiglia, è di u vostru zitellu durante l'alimentazione in cluster:

• Mantene una grande buttiglia d'acqua è stuzzichini vicinu à a vostra zona d'infermiera per stà idratatu è nutritu durante l'alimenti in cluster.
• Pone una zona infermiera davanti à a TV in modo da pudè guardà qualcosa durante l'alimentu di cluster. O aduprate u tempu per ascultà audiolibri o podcast. Mantene i caricatori à a portata.
• Cambiate spessu e pusizione di allattamentu per ùn avè micca dolore.
• Aduprate u tempu di inattività per chjamà un amicu. Postu chì vulete vulete tene e mani libere per tene è aiutà u to zitellu, cunsidereghja d'utilizà auriculari.
• Pusate nantu à u lettu o in pianu mentre manghjate u zitellu per pudè leghje o ghjucà cù i zitelli maiò in listessu tempu.
• Avè un canistrellu di ghjoculi speciali per i fratelli maiò chì ghjucanu solu quandu u zitellu allatta.
• Praticate à allattà u vostru zitellu mentre sò in un portabebè in modo da pudè camminà intornu mentre manghjanu.
• Pianu in anticipu. Sì u zitellu principia di solitu à alimentassi in cluster intornu à 7 ore di sera, pensa à aduprà u bagnu, manghjà, è mettesi cunfortu nanzu.
• Trasmette u zitellu à u to cumpagnu o à un amicu strettu ogni volta chì pudete per avè una breve pausa. Questu permette ancu à altre persone di avè u tempu cun elli.
  
• Parlate cù u vostru cumpagnu di e so aspettative è pianificate cumu si gestisce e faccende serali se u zitellu principia à raggruppassi.
• Lasciate chì l'amichi aiutanu à cucinà o à fà i travaglii di casa, o, se hè pussibule, cunsiderate di assumere un servitore per e prime settimane dopu à u partu.

Duvete integrà cù formula?

L'alimentazione in cluster ùn hè micca un segnu chì avete bisognu di cumplementà cù a formula. Se site allattante è avete bisognu di una pausa, voi o qualchissia altru pudete offre una buttiglia di latte maternu.

Averete sempre bisognu di pompa in questu mumentu per mantene a vostra furnita di latte à u ritmu di a manghjà di u zitellu, quantunque.

Cumu calmà un criaturu esigente

Ci sò parechji trucchi fora di l'alimentazione pudete pruvà à calmà un criaturu esigente. Alcuni zitelli ponu esse calmati da u listessu metudu ogni volta. Per l'altri criaturi, ciò chì hà travagliatu ieri, o ancu nanzu in u stessu ghjornu, ùn pò più travaglià. Sentitevi liberi di sperimentà cun queste o altre idee:

• Avvolge u zitellu in una fascia per aiutà à ricreà e sperienze da u grembu.
• Offre un ciucciu.
• Tenite u criaturu mentre camminate pianu o scuzzulate.
• Diminuisce e luci è riduce altri stimuli, cum'è rumuri forti.
• Aduprate rumore biancu, sia da una macchina rumore bianca o app di telefuninu, sia da un ventilatore, acqua currente delicatamente, o ancu un aspiratore. Pudete ancu creà u vostru propiu rumore biancu tenendu u zitellu in piazza nantu à u vostru pettu è canticchendu in toni bassi.
• Mantene in diverse pusizioni. Puderanu esse cumbugliu perchè sò scomodi o volenu un cambiamentu di scenario.
• Cantate canzoni pacifici, recite poesie, o parlate à u zitellu cù una voce dolce è dolce.

Quandu cercà aiutu

Hè impurtante d'andà à e visite raccomandate da u vostru zitellu o visite di benessere per chì u duttore possa tene traccia di a crescita è di u sviluppu. Queste visite sò più frequenti quandu u vostru zitellu hè natu per a prima volta, quandu u seguitu di l'aumento di pesu hè vitale.

U vostru duttore vi dicerà s’elli suspettanu chì u vostru zitellu ùn abbia abbastanza latte o s’elli ùn piglianu micca abbastanza pesu. Alimentazioni più frequenti, fussiness, o seni chì ùn si sentenu micca pieni ùn significanu micca necessariamente chì u vostru zitellu ùn riceva micca abbastanza latte.

Chjamate sempre u vostru pediatricu se u vostru zitellu sembra assai malatu, letargicu, o hà prublemi di respirazione.

U fondu

L'alimentazione in cluster hè un cumpurtamentu nurmale di u zitellu è pò accade à ogni mumentu, ancu s'ellu hè u più cumunu cù i neonati è a sera. I ricercatori ùn capiscenu micca cumpletamente perchè accade, ma ùn hè micca un segnu chì ci sia qualcosa di male.

Puderete bisognu di resettà e vostre aspettative per questi periodi ma l'alimentazione in cluster ùn hè micca permanente è passerà eventualmente.