Hè un DIY Body Wrap u bigliettu veloce per a perdita di pisu?

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Se sapete u vostru modu intornu à un menu di spa, avete probabilmente vistu l'imballaggi di u corpu listatu cum'è una offerta di trattamentu.

Ma in casu chì ùn sia micca familiarizatu, i involucri corporei sò generalmente coperte di plastica o termiche avvolte intornu à varie parti di u corpu per una serie di effetti. Alcuni di sti involucri sò annunziati cum'è semplicemente rilassanti o idratanti, ma altri dicenu chì si raseranu centimetri in pochi minuti, disintossicanu u vostru sistema è minimizanu a cellulite.

Cumu travaglianu, esattamente? "L'affirmazioni sò chì si pò perde centimetri in una materia di minuti à ore", dice u dermatologu di celebrità Dendy Engelman, MD Ma "l'effettu, s'ellu ci hè, hè transitoriu è tuttu per via di a perdita d'acqua - site letteralmente disidratatu a pelle. "

Allora, forsi questi trattamenti ùn sò micca vale a pena u prezzu di u menu di spa. Ma poi ci hè a tendenza crescente di u prezzu bassu, DIY body wraps. E donne appiicanu una piccula lozione, imbulighjendu e so sezzioni mediane in un involucru Saran (strittu, ma micca cusì strettu chì ùn si pò micca respirà), è coprendulu cù una fascia ACE durante a notte cù a speranza di perde unu à dui pollici.

Camille Hugh, autore di The Thigh Gap Hack, hè un avvucatu DIY-wrapping. "Funziona quant'è à pagà un prufessiunale per avvolgervi in ​​un pannu un po 'più fantasiosu chì hè statu pre-bagnatu in una mistura misteriosa o applicà una crema disintossicante verde prima - ma vene à una frazione di u costu", dice ella. (Questu face sona cum'è unu di questi 5 modi indulgenti per avè un ghjornu Spa in casa.)

Hugh pensa chì l'imballaggio funziona megliu nantu à i braccia è l'abdomen, micca e cosce, ancu s'ellu hè solu un effettu temporale, chì cambia l'acqua. "Per quellu chì vole solu un stomacu leggermente più piattu o una forma più definita, l'embacchiu pò furnisce questu", dice. "U ricumandemu di imballà u ghjornu prima o u ghjornu di un avvenimentu speciale, quandu avete bisognu di un pocu aiutu per ottene u zipper finu à tuttu".

Ma micca tutti sò fan. Kate MacHugh, un assistente suciale di Beachwood, NJ, hà vistu un involucro di bricolage in Pinterest è corse à Target per cumprà i provvisti necessarii. "Aghju sentu chì i mo organi interni sò spinti in a mo gola", dice. "Dopu avè decisu chì ùn pudia più respirà, aghju sbulicatu u mo involucru miraculu. Aghju avutu u listessu aspettu, eccettu per e strane contusioni intornu à u mo troncu da u involucru chì mi taglianu a circulazione."

Engelman dice chì a persona media puderia esse capace di scappà cù un imballaggio DIY ogni tantu - ma ci sò certe persone chì duveranu saltà completamente i wraps. "Se site propensu à a desidratazione o avete avutu una disfunzione renale, ci hè un putenziale di dannu", dice ella. "(Usà un corset hè u sicretu per a perdita di pisu?)

Chì ghjè u fondu? Risultati misti chì ùn duranu micca, è potenziale per dannu se cuntinueghja. "Pensu chì si pò fà in modu sicuru una o duie volte, ma ùn ne faraghju di sicuru una pratica", dice Engelman. "Non solu pò purtà à a disidratazione tutale di u corpu, ma se ripetuta, i cambiamenti di fluidi ùn ponu esse boni per a qualità di a vostra pelle".

Sapemu tutti chì a pelle ben idratata pare sana è megliu, cusì a desidratazione cù questi impacchi pò purtà à arrughe premature di a pelle - è pò mostrà più cellulite ", Cuntinueghja Engelman. Riduce a Cellulite.)

I nostri cunsiglii ? Saltate l'involucru, lavate solu u gonfiu cù assai H2O, è seguitate e leggi di basa di bona salute cù una dieta adatta è eserciziu. Perchè, siamu onestu: Se pudete veramente imbulighjate u vostru modu sottile, i spas averebbenu linee in u bloccu.

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